Štúdia: Kurkumín znižuje príznaky PMS
Štúdia: Kurkumín znižuje príznaky PMS
referencia
Khayat S, Fanaei H, Kheirkhah A, a kol. Curcumin zmierňuje závažnosť príznakov premenstruačného syndrómu: randomizovaná, dvojitá, placebom kontrolovaná štúdia. doplnok Ther Med . 2015; 23: 318-324.
dizajn
randomizované, dvojité -bllindové, placebom -kontrolované klinické štúdium
Účastník
Štúdia zahŕňala 70 zdravých premenopauzálnych žien s pravidelnou menštruáciou, ktoré trpeli príznakmi pred -triálneho syndrómu (PMS) a dostávali kurkumín (n = 35) alebo placebo (n = 35).
intervencia
Každý účastník dostal 7 dní pred menštruáciou a 3 dni po začiatku menštruácie počas 3 po sebe idúcich cyklov každých 12 hodín každých 12 hodín (celkom 200 mg/deň kurkumín alebo identické placebo) a zaznamenal závažnosť svojich príznakov denným dotazníkom.
Cieľový parameter
Dotazník vyhodnotil závažnosť PMS na základe 3 kategórií: príznaky nálady, fyzické príznaky a behaviorálne vlastnosti. Príznaky nálady zahŕňali nepokoje, podráždenosť, strach, depresiu, smútok, plač a pocity izolácie. Medzi fyzické príznaky patrili bolesť chrbta, bolesti hlavy, napätie prsníka, prírastok hmotnosti, bolesť brucha, opuchy končatín, stuhnutosť svalov, gastrointestinálne príznaky a nevoľnosť. Hodnotené vlastnosti správania zahŕňali únavu, nedostatok energie, nespavosť, poruchy koncentrácie a zmeny chuti do jedla. Závažnosť symptómov sa hodnotila s (0) slobodou symptómov, (1) miernym symptómom, ktorý neovplyvňuje dennú aktivitu, (2) mierny symptóm, ktorý ovplyvňuje dennú aktivitu, a (3) závažné príznaky, ktoré bránia každodennej aktivite. PMS bola diagnostikovaná u žien s najmenej 5 príznakmi.
Dôležité vedomosti
zo 70 účastníkov nemohol dokončiť 4 ženy v skupine s placebom a 3 v skupine Curcumin Group.
Skupina kurkumínu zaznamenala významné zníženie správania (22,8 ± 17,4 až 9,1 ± 5,49, p <00001), fyzicky (41,4 ± 21,6 až 18,13 ± 10,92, P <0,0001) body po intervencii. Skupina placeba došlo k významnému zníženiu fyzických symptómov (46,7 ± 26,8 až 38,50 ± 20,27, p <0,0425), ale žiadny významný rozdiel v hodnotách behaviorálnej a nálady. Celkovo sa celkové skóre PMS v intervenčnej skupine významne znížilo z 102,06 ± 39,64 na 42,47 ± 16,37 ( p <0,0001), zatiaľ čo táto hodnota sa v absolventovom placebe významne nezmenila.
Praktické implikácie
Tento článok je prvým známym týmto autorom, ktorý skúma kurkumín na PMS, čo je prekvapujúce vzhľadom na známe účinky kurkumínu na hladiny neurotransmiterov a zápal, ktoré sú zapojené do patofyziológie PM. Sumarizujte uvoľňovanie neurotransmiterov a zápal, ako aj štúdie, v ktorých sa účinky kurkumínu merajú na obidve.
Fyzické príznaky PMS sú veľmi silne spojené s bolesťami a zápalovými kanálmi.
PMS má rôzne príznaky a niekoľko základných mechanizmov, prostredníctvom ktorých sa vytvárajú. Ukázalo sa, že mnoho príznakov nálady a behaviorálneho príznaku súvisí so zmenami neurotransmitera vrátane zníženia noradrenalínu, dopamínu a serotonínu. Predpokladá sa, že niektoré z týchto zmien sú stimulované predprúdovým poklesom estrogénu a progesterónu, ako napríklad: B. v dopamíne, zatiaľ čo iné ešte neboli vysvetlené. 2 Ukázalo sa in vivo a vitro, že norepinefrín kurkumínu, dopamín a serotonín sa zvýšil, čo by mohlo byť jedným z mechanizmov jeho pozitívneho účinku na behaviorálny a príznaky PMS a príznaky nálady.
Fyzické príznaky PMS sú veľmi silne spojené s bolesťami a zápalovými kanálmi. Napríklad cykloxygenáza-2-ezém (COX-2) je zodpovedný za produkciu prostaglandínu E2, ktorá je známa, že hrá úlohu v PMS patofyziológii. Štúdie na zvieratách ukázali, že kurkumín reguluje expresiu génu COX-2, a tým inhibuje produkciu prostaglandínu.
Naturopatickí lekári sa často obracajú na použitie fytoterapií, vitamínu B6 a horčíka na liečbu PM v závislosti od dostupných príznakov. Zdá sa, že pridanie kurkumínu do liečebného protokolu v dávke 100 mg dvakrát denne ponúka určitý prínos bez hlásených vedľajších účinkov bez ohľadu na obraz príznakov a mal by sa zvážiť.
obmedzenia
Návrh tejto štúdie ako randomizovaný, dvojitá, kontrolovaná štúdia je sila, aj keď mala relatívne malú veľkosť vzorky a účastníci štúdie boli obmedzení na študentov. Na potvrdenie výsledkov by sa mali vykonať väčšie štúdie. Môže byť užitočné zvážiť štúdie, ktoré používajú konzistentné dávkovanie v porovnaní s akútnou dávkou v predmenštruačnom čase.
- Whelan AM, Jurgens TM, Naylor H. Bylinky, vitamíny a minerály pri liečbe premenstruačného syndrómu: systematický prehľad. môže Jlin Pharmacol . 2009; 9: 1233-1241.
- Blum I1, Lerman M, Misrachi I, a kol. Nedostatok cyklicity v plazme-norepinefríne: zvýšená estradiol počas folikulárnej fázy a progesterón a gonadotropíny pri ovulácii u žien s predbežným syndrómom. neuropsychobiológia . 2004; 50 (1): 10-15.
- Kulkarni SK, Dhir A. Prehľad kurkumínu pri neurologických chorobách. Indian J. Pharm. Sci . 2010; 72 (2): 149-154.
- Budoff Pw. Použitie inhibítorov prostaglandínu na pred súdnym syndrómom. j. Reprod. Med . 1983; 28 (7): 469-478.
Kommentare (0)