Referenca
Kenny AM, Boxer RS, Klepinger A, Brindisi J, Feinn R, Burleson Da. U kombinaciji s kretanjem, dehidroepiandrosteron poboljšava mišićnu snagu i fizičku funkciju kod krhkih starijih žena. j bin geriatr soc . 2010; 58: 1707-1714.
Dizajn
dvostruko slijepi, randomizirana, placebo -kontrolirana studija
sudionik
Devet -nižih žena (prosječna dob 76,6 ± 6,0 godina) s niskom sulfatom DHEA (DHEAS), niskom koštanom masom i krhkošću
Intervencija
Sudionici su dobili 50 mg/dan DHEA ili placebo 6 mjeseci; Svi su primili 630 mg/dan kalcij i 400 tj. Cholecalciferol. Žene su sudjelovale u programu treninga 90 minuta dva puta tjedno.
Dimenzije primarnog rezultata
Prije i nakon studije, mjereni su razina hormona, mineralna gustoća kostiju (BMD), markeri prodaje kostiju, sastav tijela, snaga gornjeg i donjih ekstremiteta kao i fizičke performanse.
Najvažnije znanje
87 žena (88 %) završilo je 6 mjeseci. Nije pronađena značajna promjena u BMD -u ili markeru prodaje kostiju. Oni koji su primili dodatak DHEA zajedno s fizičkim aktivnostima zabilježili su rast snage donjih ekstremiteta i poboljšanje kratke rezultata baterije fizičkih performansi, koji se usredotočuje na funkciju donjih ekstremiteta). DHEA je povezana s značajnim promjenama u svim razinama hormona, uključujući DHEAS, estradiol, estrone i testosteron, kao i pad razine globulina koji veže spol.
Učinci na praksu
Ova studija opet potvrđuje da dodatak DHEA ne poboljšava markere BMD ili kosti. Autori dolaze do zaključka da dodatak DHEA poboljšava moć i funkciju donjih ekstremiteta kod starijih, slabih žena, koje rade nježne vježbe, iako se u stvarnosti ne može dokazati da je dodatak DHEA -e imao značajan utjecaj na izvedbu. Ostale studije nisu pokazale učinak DHEA -e na grupe za obuku.
Dodatak DHEA ne poboljšava BMD dosljedno na svim točkama kostura ili u tjelesnom sastavu.
Suplementacija DHEA ne dosljedno ne poboljšava BMD na svim točkama kostura ili u tjelesnom sastavu. Daljnje studije moraju biti završene kako bi se procijenio stvarni doprinos suplementacije DHEA na snagu i fizičke performanse u usporedbi s poznatim prednostima samog pokreta. 
Kommentare (0)