Nova studija potvrđuje: dodaci prehrani smanjuju rizik od degeneracije makule povezane s dobi (AMD) - mjesto u ovom slučaju ne bi bilo relevantno, jer su to opće informacije.
Nova studija potvrđuje: dodaci prehrani smanjuju rizik od degeneracije makule povezane s dobi (AMD) - mjesto u ovom slučaju ne bi bilo relevantno, jer su to opće informacije.
Važnost prehrambenih dodataka u makularnoj degeneraciji povezane s dobi
Dob je jedan od glavnih uzroka degeneracije makule povezane s dobi (AMD), što često dovodi do sljepoće kod starijih Amerikanaca. Studije očnih bolesti povezanih s dobi (Areds i Areds2) pokazale su da dodaci prehrani mogu usporiti napredak AMD-a. Nova studija koja je analizirana na podacima AREDS2 već 10 godina potvrđuje učinkovitost formule AREDS2 u smanjenju rizika od AMD i plućnih bolesti.
Originalna studija AREDS lansirana je 1996. godine i pokazala je da određeni dodatak prehrani (500 mg vitamina C, 400 međunarodnih jedinica vitamin E, 2 mg bakra, 80 mg cinka i 15 mg beta-karotina) može usporiti napredak AMD-a s umjereno. Međutim, dvije istodobne studije otkrile su da pušači koji su imali beta-karoten imali značajno veći rizik od raka pluća.
Kako bi se poboljšala sigurnost dodavanja, beta-karoten je zamijenjen luteinom antioksidansima i zeaksantinom u studiji AREDS2. Ovu odluku potvrdilo je 10 godina, što je pokazalo da nova formula nije samo sigurnija, već i učinkovitija pri usporavanju napretka AMD -a. Rizici raka pluća značajno su niži s novom formulom. Emily Chew, M.D., voditeljica Odjela za epidemiologiju i kliničku primjenu na Nacionalnom institutu za oči (NEI) i glavna autorica studije, potvrđuje rezultate: "Naši desetogodišnji podaci pokazuju da nova formula nije samo sigurnija, već i učinkovitija kada usporava napredak AMD-a".
AMD je degenerativna bolest mrežnice, tkivo osjetljivog svjetla u stražnjem dijelu oka. Progresivni gubitak stanica mrežnice u makuli, dio mrežnice, omogućuje jasan središnji pogled, u konačnici dovodi do sljepoće. Liječenje može usporiti ili preokrenuti gubitak vida, ali za AMD nema ozdravljenja.
AREDS2 Studija: Lutein i Zeaksantin kao zamjena za beta-karoten
Studija AREDS2 započela je 2006. godine i uspoređivala je učinak uzimanja beta karotena s formulom koja je sadržavala 10 mg luteina i 2 mg zeaksantina. Lutein i zeaksantin su antioksidanti poput beta-karotena s učinkom u mrežnici. Sudionici, beta-karoten, bili su ili nepušači ili su prestali pušiti.
Nakon završetka petogodišnje studije AREDS2, Chew je došao do zaključka da lutein i zeaksantin ne povećavaju rizik od raka pluća i da nova formula može smanjiti rizik od AMD-a za oko 26%. Nakon završetka studije, svi su sudionici prebačeni na konačnu formulu, koja je sadržavala lutein i zeaksantin umjesto beta-karotena.
dugoročna studija potvrđuje rezultate
U novoj studiji, 3.883 od originalnih 4203 AREDS2 sudionika pratilo je još pet godina nakon studije AREDS2 2011. godine. Zabilježeno je je li njihov AMD razvio u kasnu bolest i je li im dijagnosticiran rak pluća. Iako su se svi sudionici prešli na formulu luteinom i zeaksantinom nakon završetka studije, dugoročna studija nastavila je pokazivati da je beta-karoten gotovo udvostručio rizik od raka pluća kod ljudi koji su ikada pušili. Nije bilo povećanog rizika od raka pluća za one koji su primili lutein i zeaksantin. Pored toga, sudionici, koji su izvorno primili lutein i zeaksantin, imali su dodatnih 20% smanjenih rizika nakon 10 godina za razvoj naprednog AMD-a u usporedbi s onima koji su prvotno primili beta-karoten.
Zaključak
Ovi rezultati potvrđuju da je promjena iz beta-karotena u lutein i zeaksantin bila prava odluka. Prehrambeni dodaci mogu usporiti napredak AMD -a i smanjiti rizik od raka pluća. Međutim, važno je napomenuti da prehrambeni dodaci ne nude ozdravljenje za AMD. Pacijenti AMD -a trebali bi se posavjetovati sa svojim oftalmologom i razviti plan liječenja zajedno s njim.
Izvor: Nacionalni instituti za zdravstvo