A dieta mediterrânea ajuda os sobreviventes de câncer de mama com objetivos de peso

Referência

Braakhuis A, Campion P, Bispo K. Os efeitos da educação nutricional no peso e biomarcadores de saúde para sobreviventes de câncer de mama. Med Sci (Basileia) . 2017; 5 (2): 12.

Objetivo

Determinação dos efeitos das mudanças nutricionais no peso, tamanho da cintura, IMC, perfis de gordura sanguínea e perfis de glicose para sobreviventes de câncer de mama

Draft

Estudo de controle randomizado paralelo de seis meses, 3 braços, com testes de linha de base e testes pós-intervenção

Participante

Cinqüenta mulheres na pós -menopausa com idade ≥ 50 anos de Auckland, Nova Zelândia, na qual o câncer de mama foi diagnosticado e tratado anteriormente no estágio 1, 2 ou 3; Todas as mulheres incluídas no estudo tiveram um IMC> 25 e concluíram o tratamento (quimioterapia e operação) pelo menos 3 meses e menos de 3 anos (incluindo terapia hormonal) antes do início de seus estudos. Os participantes foram excluídos se tivessem medicamentos anti -inflamatórios, bebiam mais de 2 bebidas alcoólicas por dia, fumavam tabaco ou definiam mal o diabetes mellitus. Mulheres de toda a etnia eram elegíveis para participar.

Intervenção

Os participantes foram atribuídos 1 de 3 braços de acordo com o princípio aleatório:

braço 1: dieta mediterrânea

braço 2: dieta saudável e com baixo teor de gordura

braço 3: sem tratamento (controle)

Os pobres 1 e 2 receberam 6 grupos de treinamento em grupo para nutrição e estilo de vida com 6 boletins de resumo uma vez por mês.

Parâmetros de estudo avaliados

peso corporal, IMC, tamanho da cintura, perfil lipídico completo, hemoglobina A 1C (hbA 1c ), conformidade com o comportamento de alimentação mediterrâneo (usando o diástulo preveno), o escore de qualidade de vida (o trimestre do diálogo), o número de questionários do dia, o número de questionários), o número de questionários), o número de questionários, o número de trimestres do câncer e o diástulo), o que está no dia (uso do diástulo), o número de questionários), o que está no meio do que o retronomal), o que está no meio do que o retronomal), o número de questionários), o número de questionários), o escore de qualidade do câncer e o interrogatório do dia-brear e o re-breaming [FACT-B]. período)

Medições de resultado primário

Mudança de peso corporal, IMC e circunferência da cintura

Conhecimento importante

Os participantes que seguiram a dieta mediterrânea tiveram uma perda de peso significativamente maior (-1,61 kg), um IMC mais baixo (-1,02) e um tamanho reduzido da cintura (-1,40 cm). Esses parâmetros também melhoraram no grupo, que morreram com pouca gordura, mas em menor grau (-1,35 kg de perda de peso, -0,56 IMC, -1,31 cm do tamanho da cintura). O braço de controle aumentou (+1,10 kg) e teve um aumento no IMC (+0,58) e na circunferência da cintura (+1,94).

Pratique implicações

Obesidade e obesidade estão associadas a um risco aumentado de câncer de mama 1 e um pior prognóstico para sobreviventes de câncer de mama. 2 mecanismos em conexão com a obesidade, que assumem que eles influenciam o progresso do câncer de mama, incluem espelhos aumentados de fatores de crescimento do tipo insulina e insulina circulantes, hormônios sexuais e citocinas que são liberadas do tecido adiposo. 3

Neste estudo e em outros 4 sobreviventes de câncer de mama tendem a aumentar o peso durante e após o tratamento do câncer. Estratégias de tratamento direcionadas, como nutrição e movimento físico aprimorados, beneficiam nossos pacientes diretamente, melhorando os marcadores para a progressão do câncer e indiretamente, reduzindo o peso.

Este estudo comparou 2 intervenções nutricionais com um braço de controle sem tratamento e encontrou uma melhora significativa no peso, o Tamanho do IMC e da cintura no braço com uma dieta mediterrânea e uma certa melhoria no braço com uma dieta gorda saudável. Outros estudos observaram uma tendência semelhante para melhorar a perda de peso e o escopo da cintura na dieta do Mediterrâneo em comparação com uma dieta com baixo teor de gordura. 5.6 Mas a dieta mediterrânea é mais do que apenas uma dieta eficaz para perda de peso nesse grupo populacional.

A dieta mediterrânea é uma ótima opção para sobreviventes de câncer de mama. Ele se concentra em vegetais, frutas, legumes, produtos de grãos integrais, peixes e azeite virgem extra (EVOO), ingredientes que sabemos que são importantes para sua saúde. Além disso, é uma dieta colorida rica em substâncias secundárias, incluindo antioxidantes, inibidores anti -inflamatórios e polifenóis. Foi demonstrado que o marcador nutricional do Mediterrâneo em conexão com a síndrome metabólica (proteína C-reativa altamente sensível [HS-CRP] interleucina [IL] -7, IL-18 e resistência à insulina), <1 up> 7 que está associado ao aumento da incidência e mortalidade relacionada ao câncer. Inflamação 8 e lipidoxidação. 9 Também foi demonstrado que reduz a incidência de câncer de mama 10 e reduzindo o câncer de mama.

Qual é a tomada para casa? Os sobreviventes do câncer de mama precisam de sua ajuda para manter seu peso ou perder peso após o tratamento do câncer. Sem nenhuma intervenção, foi observada uma tendência para o ganho de peso, que deteriora sua previsão. A escolha de uma dieta rica em substâncias vegetais secundárias oferece benefícios adicionais por meio de vários mecanismos, e a dieta mediterrânea é uma boa opção bem documentada. O aconselhamento nutricional provou ser eficaz neste estudo; No entanto, outros estudos encontraram melhor conformidade se os pacientes tiveram experiências práticas, como cursos de culinária.