Suche öffnen Suche Mein ECHO Mein Konto
Werbung deaktivieren
Werbung deaktivieren

Kardiometabolne koristi stanovanjskih zelenih površin

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am
ImpressumRedaktionMediadaten

Reference Vse 3 publikacije so iz kitajske zdravstvene študije 33 skupnosti Yang BY, Markevych I, Bloom MS, et al. Zelena skupnost, krvni tlak in hipertenzija med prebivalci mest: kitajska zdravstvena študija 33 skupnosti. Okolje Int. 2019; 126: 727-734. Yang BY, Markevych I, Heinrich J, et al. Stanovanjsko zelenje in lipidi v krvi pri odraslih, ki živijo v mestih: kitajska zdravstvena študija 33 skupnosti. onesnaženje. 2019; 250: 14-22. Yang BY, Markevych I, Heinrich J, et al. Povezave zelene z diabetesom mellitusom in označevalci homeostaze glukoze: kitajska zdravstvena študija 33 skupnosti. Int J Hyg Okoljsko zdravje. 2019; 222 (2): 283-290. Cilj študije Ugotoviti vpliv stanovanjskih zelenih površin (RGS) na biomarkerje kardiometaboličnega zdravja Osnutek...

Verweise Alle 3 Veröffentlichungen stammen aus der 33 Communities Chinese Health Study Yang BY, Markevych I, Bloom MS, et al. Gemeinschaftsgrün, Blutdruck und Bluthochdruck bei Stadtbewohnern: The 33 Communities Chinese Health Study. Umgebung Int. 2019;126:727-734. Yang BY, Markevych I, Heinrich J, et al. Wohngrün und Blutfette bei in Städten lebenden Erwachsenen: The 33 Communities Chinese Health Study. Umweltverschmutzung. 2019;250:14-22. Yang BY, Markevych I, Heinrich J, et al. Assoziationen von Grün mit Diabetes mellitus und Glukose-Homöostase-Markern: The 33 Communities Chinese Health Study. Int J Hyg Environ Health. 2019;222(2):283-290. Studienziel Bestimmung des Einflusses von Wohngrünflächen (RGS) auf Biomarker der kardiometabolischen Gesundheit Entwurf …
Reference Vse 3 publikacije so iz kitajske zdravstvene študije 33 skupnosti Yang BY, Markevych I, Bloom MS, et al. Zelena skupnost, krvni tlak in hipertenzija med prebivalci mest: kitajska zdravstvena študija 33 skupnosti. Okolje Int. 2019; 126: 727-734. Yang BY, Markevych I, Heinrich J, et al. Stanovanjsko zelenje in lipidi v krvi pri odraslih, ki živijo v mestih: kitajska zdravstvena študija 33 skupnosti. onesnaženje. 2019; 250: 14-22. Yang BY, Markevych I, Heinrich J, et al. Povezave zelene z diabetesom mellitusom in označevalci homeostaze glukoze: kitajska zdravstvena študija 33 skupnosti. Int J Hyg Okoljsko zdravje. 2019; 222 (2): 283-290. Cilj študije Ugotoviti vpliv stanovanjskih zelenih površin (RGS) na biomarkerje kardiometaboličnega zdravja Osnutek...

Reference

Vse 3 publikacije izvirajo iz kitajske zdravstvene študije 33 skupnosti

  1. Yang BY, Markevych I, Bloom MS, et al. Gemeinschaftsgrün, Blutdruck und Bluthochdruck bei Stadtbewohnern: The 33 Communities Chinese Health Study. Umgebung Int. 2019;126:727-734.
  2. Yang BY, Markevych I, Heinrich J, et al. Wohngrün und Blutfette bei in Städten lebenden Erwachsenen: The 33 Communities Chinese Health Study. Umweltverschmutzung. 2019;250:14-22.
  3. Yang BY, Markevych I, Heinrich J, et al. Assoziationen von Grün mit Diabetes mellitus und Glukose-Homöostase-Markern: The 33 Communities Chinese Health Study. Int J Hyg Environ Health. 2019;222(2):283-290.

Cilj študija

Ugotavljanje vpliva stanovanjskih zelenih površin (RGS) na biomarkerje kardiometaboličnega zdravja

Osnutek

Presečna študija

Udeleženec

Anketiranci raziskave 33 skupnosti kitajske zdravstvene študije (33CCHS) in projekta biomonitoringa v 11 okrožjih v vsakem od 3 različnih mest v provinci Liaoning, severovzhodna industrializirana Kitajska leta 2009. Udeleženci (N = 24.845) so bili stari 18–74 let in niso imeli predhodnih večjih bolezni ali zdravstvene anamneze, neposredno povezane z zbranimi biomarkerji. Krvni serum je bil zbran v podskupini n = 15.477.

Ocenjeni parametri študije

RGS je bil določen s pomočjo satelitskih podatkov iz normaliziranega vegetacijskega indeksa (NDVI), običajne metode za ocenjevanje vrste in porazdelitve zelenih površin. Za rezultat RGS je bila izvedena prostorska analiza v radiju 500 m (NDVI500) od domačega naslova udeležencev in podatkov o njihovih biomarkerjih.

Lokalno onesnaženje zraka (PM2,5 in NO2), podatki in anketna vprašanja o trenutnih stopnjah telesne dejavnosti so bili vključeni v statistične modele.

Ciljni parametri

Zbrani so bili standardni označevalci kardiometaboličnega zdravja (včasih imenovani tudi alostatska obremenitev), vključno z:

  • Systolischer (SBP) und diastolischer (DBP) Blutdruck
  • Gesamtcholesterin (TC), Triglyceride (TG), LDL, HDL
  • Nüchtern & 2 Stunden postprandial (PP) Glukose, Insulin, HOMA-IR, HOMA-B
  • Body-Mass-Index (BMI)

Ključni vpogledi

RGS je bil obratno povezan z mnogimi zbranimi kardiometaboličnimi biomarkerji. Po nadzoru starosti, spola, etnične pripadnosti, dohodka gospodinjstva, povprečnega BDP okrožja, uživanja tobaka, uživanja alkohola, telesne dejavnosti, uživanja brezalkoholnih pijač, prehrane in družinske anamneze dislipidemije so podatki pokazali, da je bilo povečanje NDVI500 za 0,1 enote pomembno (p<0,05), povezane z:

  • Reduzierung des Risikos für Bluthochdruck und Diabetes mellitus Typ II um 5 % bzw. 12 %
  • Reduktion des SBP um 0,82 mmHg
  • Senkung der TC-, TG- und LDL-Spiegel um 1,52 %, 3,05 % bzw. 1,91 %
  • Erhöhung des HDL-Spiegels um 0,52 %
  • Reduktion von Nüchternglukose, 2-Stunden-PP-Glukose, 2-Stunden-PP-Insulin und HOMA-IR um 1,14 %, 2,03 %, 1,66 % bzw. 1,17 %
  • Steigerung von HOMA-B um 3,33 %

Dejavniki, povezani z onesnaženostjo zraka, indeksom telesne mase in telesno dejavnostjo, so posredovali pri nekaterih, vendar ne pri vseh teh rezultatih, kar kaže na druge učinke zelenih površin na zdravje.

Posledice prakse

Ti rezultati kažejo, da so zelene površine okoli človekovega doma pozitivno povezane z izboljšanimi kardiometaboličnimi meritvami krvnega tlaka, lipidov v krvi ter odzivom na glukozo v krvi in ​​inzulin. To je ena prvih obsežnih študij (razdeljenih v 3 publikacije), ki ugotavljajo neposredno povezavo med bližnjimi zelenimi površinami in izboljšavami biomarkerjev srčno-žilnega in presnovnega zdravja.

Medtem ko je prejšnji pregled študij NDVI pokazal, da so višje ravni RGS povezane z več koristmi za zdravje ljudi, je to eden od prvih primerov, ko so bili zbrani in analizirani biomarkerji, povezani z dostopom do zelenih površin.1Ta študija podpira metaanalizo, ki kaže, da ima akutna izpostavljenost zelenim površinam pozitiven učinek na kardiometabolične označevalce zdravja.2

To je ena prvih obsežnih študij ... za ugotavljanje neposredne povezave med zelenimi površinami v lokalnem območju in izboljšavami biomarkerjev srčno-žilnega in presnovnega zdravja.

Ker je ta študija nadzorovala prehrano in vadbo, rezultati odražajo druge vplive na zdravstvene parametre. Podobno so bili v analizo vključeni dohodek, poraba tobaka in alkohola ter druge družbenoekonomske metrike, da bi izključili možne učinke življenjskega sloga.

V svojem zdaj že klasičnem članku Hartig in sodelavci3izjavil, da zdravstvene koristi izpostavljenosti zelenim površinam spadajo v eno od štirih širših kategorij:

  • Physische Aktivität
  • Luftqualität
  • Stressabbau und psychische Gesundheit
  • Soziales Engagement

Telesna aktivnost

Znano je, da telesna dejavnost pozitivno vpliva na kardiometabolično zdravje. Študije so pokazale, da dostop do zelenih površin (npr. parkov, igrišč za žogo, sprehajalnih poti) spodbuja večjo telesno aktivnost, ki je povezana z izboljšanimi zdravstvenimi rezultati.4Ker je trenutna študija nadzorovala telesno aktivnost, čeprav je bilo več telesne dejavnosti na območjih z večjim RGS, ta aktivnost ni bila odgovorna za opažene rezultate.

Kakovost zraka

Znano je tudi, da kakovost zraka vpliva na kardiometabolično zdravje.5Izpostavljenost trdnim delcem v zraku je povezana s srčno-žilnimi boleznimi (KVB) in povišanimi markerji vnetja.6Avtorji trenutne študije so objavili podatke, ki kažejo podobne učinke na meritve glukoze v krvi.7

Znano je, da rastlinstvo filtrira onesnaževala zraka, izboljšuje kakovost zraka in zmanjšuje stopnje bolezni.8Vendar pa je, tako kot pri telesni dejavnosti, trenutna študija nadzorovala učinke onesnaževanja, zato mora obstajati druga razlaga za te rezultate.

Ena od prednosti je lahko vegetativna proizvodnja salutogenih (za zdravje) kemikalij, kot so fitoncidi, ki so bili obsežno raziskani zaradi njihovih imunostimulativnih lastnosti.9.10Vsaj ena študija je to pokazalashinrin yoku(dejavnosti »gozdnega kopanja«, ki so vir raziskav fitoncidov) pozitivno vpliva na krvni sladkor.11Možno je, da drevesa in rastline v naših življenjskih skupnostih proizvajajo kemikalije v zraku, ki koristijo naši fiziologiji.

Lajšanje stresa in duševno zdravje

Eno najbolj raziskanih področij vplivov zelenih površin na zdravje je njihova sposobnost moduliranja psihofiziološkega odziva na stres. Številni sistematični pregledi in metaanalize so pokazale, da tako kratkoročna kot dolgoročna izpostavljenost naravnemu okolju blagodejno vpliva na telesno in duševno stanje prek kognitivnih, afektivnih in nevroendokrinih mehanizmov.12-14Naravna okolja so sama po sebi sproščujoča in obnovitvena, skladna z evolucijsko »hipotezo biofilije« EO Wilsona in pomagajo našim telesom in umom ohranjati zdravo homeostatsko funkcijo.petnajst

Kardiometabolični markerji, uporabljeni v trenutni študiji, so med najpogostejšimi za ocenjevanje izhodiščnega fiziološkega stanja in so pogosto vključeni kot sestavni deli alostatične obremenitve.16Medtem ko so druge študije pokazale, da zelene površine pozitivno vplivajo na alostatsko obremenitev, je to ena prvih, ki je to storila v tako velikem obsegu.17

družbena zavezanost

Ljudje smo družbena bitja in zdravje posameznika je delno določeno s kakovostjo in količino družbenih interakcij. Povezava med socialno izolacijo in KVB je dobro ugotovljena18in sladkorno bolezen so pred kratkim preučevali kot posledico osamljenosti, verjetno prek istih nevroendokrinih in vnetnih mehanizmov kot pri KVB.19

Znano je tudi, da se ljudje združujejo v parkih in drugih zelenih površinah zaradi družabnih dejavnosti.20.21V zadnjem času je več študij pokazalo, da se potencial zelenih površin za ustvarjanje družbe odraža v izboljšanem zdravju prebivalcev.22Sedanja študija ni upoštevala socialnih interakcij, vendar so te morda imele neizmerljive učinke, ki so prispevali k rezultatom.

Zaključek

Raziskave o učinkih izpostavljenosti naravnemu okolju vse bolj kažejo zdravstvene koristi na vseh področjih, kjer se izvajajo študije. Spodbujanje ustvarjanja in uporabe zelenih površin v urbanih okoljih je veljaven pristop k izboljšanju biomarkerjev, povezanih z zdravjem, in zmanjševanju bremena bolezni, kot se odraža v označevalcih srčno-žilnih in presnovnih bolezni, predstavljenih v tej študiji. Kliniki, zagovorniki javnega zdravja, skrbniki parkov, urbanisti in uradniki skupnosti bi morali te informacije uporabiti za zagovarjanje vključitve zelenih površin v celovito strategijo promocije zdravja.

  1. Browning M, Lee K. Innerhalb welcher Entfernung sagt „Grünheit“ die körperliche Gesundheit am besten voraus? eine systematische Überprüfung von Artikeln mit GIS-Pufferanalysen über die Lebensdauer. Int J Environ Res Public Health. 2017;14(7):675.
  2. Twohig-Bennett C, Jones A. Die gesundheitlichen Vorteile der freien Natur: Eine systematische Überprüfung und Metaanalyse der Exposition gegenüber Grünflächen und der gesundheitlichen Folgen. Umgebung Res. 2018;166:628-637.
  3. Hartig R, Mitchell RJ, de Vries S, Frumkin H. Natur und Gesundheit. Annu Rev Öffentliche Gesundheit. 2014;35:207-228.
  4. Bancroft C., Joshi S., Rundle A., et al. Assoziation von Nähe und Dichte von Parks und objektiv gemessener körperlicher Aktivität in den Vereinigten Staaten: Eine systematische Überprüfung. Soc Sci Med. 2015;138:22-30.
  5. Liu C., Chen R., Sera F. et al. Feinstaubbelastung und tägliche Sterblichkeit in 652 Städten. N Engl. J Med. 2019;381(8):705-715.
  6. Brook RD, Rajagopalan S, Papst CA, et al. Luftverschmutzung durch Feinstaub und Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Eine Aktualisierung der wissenschaftlichen Erklärung der American Heart Association. Verkehr. 2010;121(21):2331-2378.
  7. Yang BY, Qian Z (Min), Li S, et al. Umgebungsluftverschmutzung in Bezug auf Diabetes- und Glukose-Homöostase-Marker in China: eine Querschnittsstudie mit Ergebnissen aus der 33 Communities Chinese Health Study. Lancet Planet Gesundheit. 2018;2(2):e64-e73.
  8. Nowak DJ, Hirabayashi S, Greenfield E. Auswirkungen von Bäumen und Wäldern auf die Luftqualität und die menschliche Gesundheit in den Vereinigten Staaten. Umweltverschmutzung. 2014;193:119-129.
  9. Hansen MM, Jones R, Tocchini K. Shinrin-yoku (Waldbaden) und Naturtherapie: eine Übersicht über den neuesten Stand der Technik. Int J Environ Res Public Health. 2017;14(8):E851.
  10. Li Q. Wirkung von Waldbadeausflügen auf die menschliche Immunfunktion. Umwelt Gesundheit Zurück Med. 2010;15(1):9-17.
  11. Ohtsuka Y, Yabunaka N, Takayama S. Shinrin-yoku (Waldluftbaden und Gehen) senkt effektiv den Blutzuckerspiegel bei Diabetikern. Int J Biometeorol. 1998;41(3):125-127.
  12. Kondo MC, Jacoby SF, South EC. Reduziert Zeit im Freien den Stress? Eine Überprüfung der Echtzeit-Stressreaktion auf Außenumgebungen. Gesundheitsplatz. 2018;51:136-150.
  13. Van Den Bosch MA, Ode Sang Å. Städtische natürliche Umgebungen als naturbasierte Lösungen für eine verbesserte öffentliche Gesundheit – Eine systematische Überprüfung von Bewertungen. Umgebung Res. 2017;158:373-384.
  14. Haluza D, Schönbauer R, Cervinka R. Grüne Perspektiven für die öffentliche Gesundheit: ein narrativer Überblick über die physiologischen Auswirkungen des Erlebens der Natur im Freien. Int J Environ Res Public Health. 2014;11(5):5445-5461.
  15. Wilson EO. Biophilie. Cambridge: Harvard University Press; 1984.
  16. Juster RP, McEwen BS, Lupien SJ. Allostatische Belastungsbiomarker für chronischen Stress und Auswirkungen auf Gesundheit und Kognition. Neurosci Biobehav Rev. 2010;35(1):2-16.
  17. Egorov AI, Griffin SM, Converse RR, et al. Eine begrünte Landbedeckung in der Nähe des Wohnorts ist mit einer reduzierten allostatischen Belastung und verbesserten Biomarkern für neuroendokrine, metabolische und Immunfunktionen verbunden. Umgebung Res. 2017;158:508-521.
  18. Holt-Lunstad J, Smith TB. Einsamkeit und soziale Isolation als Risikofaktoren für CVD: Implikationen für die evidenzbasierte Patientenversorgung und wissenschaftliche Forschung. Herz. 2016;102(13):987-989.
  19. Shibayama T, Noguchi H, Takahashi H, Tamiya N. Beziehung zwischen sozialem Engagement und Diabetes-Inzidenz in einer Bevölkerung mittleren Alters: Ergebnisse einer landesweiten Längsschnittumfrage in Japan. J Diabetes-Untersuchung. 2018;9(5):1060-1066.
  20. Dadvand P, Bartoll X, Basagaña X, et al. Grünflächen und allgemeine Gesundheit: Rollen des psychischen Gesundheitszustands, der sozialen Unterstützung und der körperlichen Aktivität. Umgebung Int. 2016;91:161-167.
  21. Coley RL, Sullivan WC, Kuo FEM. Wo wächst Gemeinschaft? Umgebungsverhalten. 1997;29(4):468-494.
  22. Jennings V, Bamkole O. Die Beziehung zwischen sozialem Zusammenhalt und städtischen Grünflächen: ein Weg zur Gesundheitsförderung. Int J Environ Res Public Health. 2019;16(3).

Weitersagen oder Speichern

Das Neueste

Premium-artikel

Ashwagandha: Wundermittel oder Risiko? Die Wahrheit über die Heilpflanze!

Allgemein

Longevity: Mehr als ein Trend?

Premium-artikel

Alternative Heilmethoden im Test: Was sagen Wissenschaft und Patienten?

Natuerliche-medizin

Neu erschienen: „Wurzeln – Apotheke aus der Erde“ von Eunike Grahofer

Allgemein

Oxymel - Das natürliche Heilmittel für Gesundheit und Wohlbefinden