Mediul natural la domiciliu influențează anatomia creierului

Mediul natural la domiciliu influențează anatomia creierului

referință

Kühn S, Düzel S, Eibich P și colab. În căutarea caracteristicilor care alcătuiesc un „mediu îmbogățit” la om: asociații între proprietățile geografice și structura creierului. Reprezentant științific . 2017; 7 (1): 1-8.

Obiectiv de studiu

pentru a determina dacă factorii de mediu din locul de reședință au asociații măsurabile cu morfologia structurilor cerebrale specificate.

Proiectare și participant

Studiu de asociere spațială folosind scanări cerebrale cu imagistica prin rezonanță magnetică funcțională (fMRI) a 341 de adulți mai în vârstă (vârsta medie 70,1, SD = 3,89; 131 de femei), în Berlin, Germania, viață și date geocodate de 4 tipuri de utilizare a terenului (Urban Green, Water). și Ödland) pe o rază de 1 km în jurul locului de reședință a participanților. Participanții nu au avut diagnostice actuale sau anterioare de boală cardiovasculară sau neuropsihiatrică. Datele de utilizare a terenurilor au fost preluate de la data Urban Atlas a Agenției Europene de Mediu. Rezultatele au fost verificate în ceea ce privește vârsta, sexul, educația și veniturile din pensii.

parametrul țintă

Scanare tomografică prin rezonanță magnetică funcțională din următoarele zone ale creierului:

  • Amygdala: Centrul de reglementare emoțională a sistemului limbic, combinat cu furie, frică, frică și o reacție crescută de stres
  • Cortexul cingular anterior perigenual (PACC): De asemenea, parte a sistemului limbic, asociat cu reglarea emoțiilor, motivația și schizofrenia
  • cortexul prefrontal dorsolateral (DLPFC): parte a centrului cognitiv al creierului, combinat cu memoria de lucru, planificarea, rațiunea și inhibarea

Modelul ecuației structurale (SEM) a fost utilizat pentru a determina cantitatea relativă, pe care fiecare dintre cele 4 tipuri de utilizare a terenului a exercitat -o la modificările dimensiunii și activității regiunilor creierului măsurat.

cunoștințe importante

din cele 4 tipuri de utilizare a terenului testat doar apropierea de o pădure a avut un efect măsurabil asupra celor 3 structuri cerebrale, iar dintre acestea doar amigdala a arătat o semnificație statistică (β = 0,232, SE = 0,090; p = 0,010). Acest rezultat a fost valabil cu o rază de 1 km și a rămas semnificativă dacă a fost testat din nou pe o rază de 500 m și 2 km.

implicații de practică

Între timp, ar trebui să fie clar că expunerea la medii naturale ale sănătății mintale poate beneficia, inclusiv starea de spirit, atenția și memoria 1 2

Acest studiu curent arată că această cheie anatomic modificări pot apărea prin sarcini mai lungi de mediu. În special, conexiunea dintre păduri și schimbările activității amigdalei indică faptul că viața în zonele forestiere nu numai că promovează un sentiment acut de relaxare în timpul expunerii, ci și o rezistență crescută pe termen lung la emoții negative, cum ar fi frica și furia, prin reproiectarea creierului

Acest lucru nu este surprinzător, deoarece capacitatea neuroplastică a creierului a fost recunoscută de mai multe decenii.

Acest studiu continuă munca de pionierat a arcadelor de piele și a colegilor care au arătat că sistemul limbic al unui adult poate fi influențat de verde din jurul casei copilăriei sale. 3 Acest lucru nu este surprinzător, deoarece capacitatea neuroplastică a creierului a fost recunoscută de mai multe decenii. 5 8

Pentru oameni, acest context este din ce în ce mai mult mediul urban. Conform volumului SUA din 2010, peste 80 % din populația SUA trăiesc într -o zonă urbană, prin care sunt disponibile prognoze pentru o creștere urbană persistentă. 9 10 11 13 Deși este de făcut și mai multă muncă pentru a înțelege interacțiunea complexă a factorilor de mediu și individuali, este clar că împrejurimile noastre sunt mai mult decât o simplă parte pasivă a experienței noastre. Sunt o parte integrantă a ceea ce determină sănătatea minții și a corpului nostru.

restricții

Acesta a fost un studiu de cohortă realizat de oameni care locuiau în apartamentele la alegere, nu un design experimental. Prin urmare, nu este posibilă atribuirea unei cauzalitate a tipului de utilizare a terenului pe baza acestor rezultate. Cu toate acestea, acest proiect de studiu este răspândit în cercetarea în domeniul sănătății publice, deoarece ar fi lipsit de etică și foarte scump să atribuiți diferite locuri de reședință fără discriminare și să cereți participanților să locuiască acolo câțiva ani.

O altă restricție a studiului este decalajul de 9 ani dintre setul de date privind utilizarea terenului (2006) și Scandatele creierului (2015). Deși tipul de utilizare a terenului din Berlin nu se schimbă foarte repede, este posibil ca țara să utilizeze date din 2015 să fie diferită și să influențeze astfel rezultatele datelor.

În cele din urmă,

Acest studiu a analizat doar 1 km raze din adresele rezidențiale ale participanților, nu acolo unde și -au petrecut timpul sau ce au privit. Este posibil ca poluarea lor de mediu să fie oarecum diferită de acest studiu. De exemplu, studiul nu a măsurat cât timp au petrecut participanții în afara caselor lor sau au privit pe ferestrele lor sau cât timp a fost petrecut în aceste locuri. Având în vedere vârsta medie a participanților (70 de ani), este probabil ca o parte semnificativă a timpului să fi fost petrecută în acest loc.

Concluzii

Acest studiu completează dovezile cercetării că factorii de mediu influențează modificările structurale ale zonelor legate de stres ale creierului. Medicii pot include aceste informații în aspecte ale întâlnirilor lor clinice, care se referă fie la sondajul de istorie medicală al pacientului (de exemplu, „Cât de verde este la locul lor de reședință?”) Sau la recomandări pentru beneficii terapeutice (de exemplu, rețete pentru o expunere crescută în zone verzi).

  1. Gascon M., Triguero-Mas M., Martínez D., și colab. Avantaje pentru sănătatea mintală a expunerii pe termen lung în zonele verzi și albastre din zonele rezidențiale: o revizuire sistematică. int j Environ Res Health Public . 2015; 12 (4): 4354-4379.
  2. Gascon M., Triguero-Mas M., Martínez D., și colab. Zonele rezidențiale și mortalitatea: o revizuire sistematică. mediu int . 2016; 86: 60-67.
  3. Lederbogen F, Kirsch P, Haddad L și colab. Viața orașului și educația urbană influențează procesarea neuronală a stresului social la om. nature . 2011; 474 (7352): 498-501.
  4. Leung MK, Lau WKW, Chan CCH, Wong SSY, Fung ALC, Lee TMC. Modificări neuroplazice induse de meditație în activitatea amigdalei în timpul procesării afective negative. Soc Neurosci . 2017: 1-12.
  5. Bennett E, Diamond M, Krech D, Rosenzweig M. Plasticitatea chimică și anatomică a creierului. Science . 1964; 146 (3644): 610-619.
  6. Hebb face. Efectele experiențelor anterioare asupra rezolvării problemelor în maturitate. am Psychol . 1947; 2: 206-307.
  7. Van Praag H, Kempermann G, Gage FH. Consecințele neuronale ale îmbogățirii mediului. Nat Rev. Neurosci . 2000; 1 (3): 191-198.
  8. Carlstead K, Shepherdson D. Alinarea stresului la animalele zoologice prin îmbogățirea ambientală. În: Moberg G, Mench J, ed. Biologia stresului animal: principii de bază și implicații pentru bunăstarea animalelor . Wallingford, Marea Britanie: Cabi; 2000: 337-354.
  9. Biroul de recensământ al SUA. Clasificarea și criteriile urbane și rurale ale recensământului american pentru zonele urbane. https://www.census.gov/geo/reference/ua/urban-Rural-2010.html. Actualizat pe 9 februarie 2015. Acces pe 25 ianuarie 2018.
  10. Wilson Eo. Biofilie. Cambridge, MA: Harvard University Press; 1984.
  11. Ulrich RS, Simons RF, Losito BD, Fiorito E, Miles MA, Zelson M. Recuperarea stresului în timpul expunerii la medii naturale și urbane. j Environ Psychol . 1991; 11 (3): 201-230.
  12. Adli M. Stresul urban și sănătatea mintală. https://lsecitaties.net/media/objects/arban-sress-and-mental-health/en-gb/ . Publicat în noiembrie 2011. Acces pe 25 ianuarie 2018.
  13. Cappon D. Stresul urban. poate Med Assoc J . 1977; 116 (1): 9-10.
  14. Lambert KG, Nelson RJ, Jovanovic T, Cerdá M. Brains in the city: Neurobiological effects of urbanization. Neurosci Biobehav Rev . 2015; 58: 107-122.
  15. Abbott A. Urban Decay: Oamenii de știință testează ideea că stresul vieții moderne a orașului este un teren de reproducție pentru psihoze. nature . 2012; 490 (7419): 162-164.
  16. Peen J, Schoevers R, Beekman T, Dekker J. Starea actuală a diferențelor de țară urbană în bolile psihiatrice. Acta Psychiatr Scand . 2010; 121 (2): 84-93.
  17. Vassos E, Pedersen CB, Murray RM, Collier D, Lewis CM. Analiza meta a asocierii urbanității cu schizofrenia. Schizophr Bull . 2012; 38 (6): 1118-1123.