Det naturlige miljøet hjemme påvirker hjernens anatomi

referanse

Kühn S, Düzel S, Eibich P, et al. På jakt etter egenskaper som utgjør et "beriket miljø" hos mennesker: assosiasjoner mellom geografiske egenskaper og hjernestruktur. vitenskapelig rep . 2017; 7 (1): 1-8.

Studiemål

For å avgjøre om miljøfaktorer på bosted har målbare assosiasjoner til morfologien til de spesifiserte hjernestrukturene.

Design og deltaker

Romlig assosiasjonsstudie ved bruk av hjerneskanninger med funksjonell magnetisk resonansavbildning (fMRI) av 341 eldre voksne (gjennomsnittsalder 70,1, SD = 3,89; 131 hunn), i Berlin, Tyskland, liv og geokodede data av 4 arealbrukstyper (urbanegrønt, vann). og Ödland) innenfor en radius på 1 km rundt deltakernes bosted. Deltakerne hadde ingen aktuelle eller tidligere diagnoser av kardiovaskulær eller nevropsykiatrisk sykdom. Landbruksdataene ble hentet fra Urban Atlas -datoen for European Environment Agency. Resultatene ble sjekket når det gjelder alder, kjønn, utdanning og pensjonsinntekt.

Målparameter

Funksjonell magnetisk resonansomografi skanninger av følgende hjerneområder:

• Amygdala: Emosjonelt reguleringssenter for det limbiske systemet, kombinert med sinne, frykt, frykt og en økt stressreaksjon
• Perigenual fremre cingular cortex (PACC): også en del av det limbiske systemet, assosiert med følelsesregulering, motivasjon og schizofreni
• Dorsolateral prefrontal cortex (DLPFC): En del av det kognitive sentrum av hjernen, kombinert med arbeidsminne, planlegging, fornuft og hemming

Strukturell ligningsmodell (SEM) ble brukt for å bestemme den relative mengden, som hver av de 4 arealbrukstypene som ble utøvd på endringer i størrelsen og aktiviteten til de målte hjerneområdene.

Viktig kunnskap

av de 4 typene arealbruk som ble testet bare nærheten til en skog, hadde en målbar effekt på de 3 hjernestrukturene, og av disse viste bare amygdalaen statistisk signifikans (β = 0,232, SE = 0,090; p = 0,010). Dette resultatet var gyldig med en radius på 1 km og forble betydelig hvis det ble testet igjen med en radius på 500 m og 2 km.

praksisimplikasjoner

I mellomtiden skal det være klart at eksponering for naturlige miljøer med mental helse kan dra nytte av, inkludert humør, oppmerksomhet og hukommelse ^{1 samt sykelighet og dødelighet. 2 Denne nåværende studien viser denne nøkkelen anatomisk endringer kan oppstå gjennom lengre miljølaster. Spesielt indikerer forbindelsen mellom skog og endringer i amygdala-aktivitet at livet i skogsområder ikke bare fremmer en akutt følelse av avslapning under eksponering, men også en økt langsiktig motstand mot negative følelser som frykt og sinne ved å redesigne hjernen}

Dette er ikke overraskende fordi hjernens nevroplastiske kapasitet har blitt anerkjent i mange tiår.

Denne studien fortsetter det banebrytende arbeidet med skinnbuer og kolleger som viste at en voksnes limbiske system kan påvirkes av det grønne rundt huset til hans barndom. ^{3 En vesentlig mer landlig barndom kan dra nytte av hvordan hjernen til en person (spesielt amygdala og PACC) stress som voksen behandlet og oppfattet mange år etter at de har flyttet. Dette ligner forskning som viser at aktivitet som meditasjonstrening kan ha positive effekter på den emosjonelle reaktiviteten og den tilsvarende aktiviteten til det limbiske systemet som gjenstår år etter den første meditasjonstreningen.}

Dette er ikke overraskende, siden hjernens nevroplastiske kapasitet har blitt anerkjent i mange tiår. ^{5 Siden slutten av 1940 -tallet har studier blitt utført med rotter som viste effekten av "miljøanrikning" på hjernestrukturen så vel som den tilsvarende atferden, stemningen og hukommelsen. Anrikede miljøer er standard praksis i zoologiske miljøer med kjente effekter på hjernestrukturen og funksjonen til dyr så vel som sykelighet og dødelighet. 8 Det er fornuftig at mennesker også blir berørt av miljøkonteksten de lever i.}

For mennesker er denne konteksten i økende grad det urbane miljøet. I følge det amerikanske bindet i 2010 bor over 80 % av den amerikanske befolkningen i et urbant område, hvorved prognoser for en vedvarende byvekst er tilgjengelige. ^{9 Dette skiller seg veldig fra miljøkonteksten som folk har utviklet seg, og som vi er optimalt tilpasset i henhold til konsepter som biofili-hypotesen til EO Wilson 10 eller Ulrichs Psycho-Evolutionary Stress Theory. 11 Det urbane miljøet gir mange stressfaktorer, inkludert trafikk, støyforurensning, luftforurensning og befolkningstetthet, som alle har målbare bivirkninger på byen. Kjent, et konsept som ble formet i 1977 13 og siden den gang godt undersøkt. Schizofreni i urbane miljøer opp til 2,5 ganger høyere, selv etter å ha tatt hensyn til årsakene til at personer med denne sykdommen kanskje foretrekker å flytte til byer (f.eks. Bedre tilgang til psykiatriske tjenester).}

Selv om enda mer arbeid skal gjøres for å forstå det komplekse samspillet mellom miljømessige og individuelle faktorer, er det tydelig at omgivelsene våre er mer enn bare en passiv del av vår opplevelse. De er en integrert del av det som bestemmer helsen til vårt sinn og kropp.

Begrensninger

Dette var en kohortstudie av mennesker som bodde i leilighetene etter eget valg, ikke en eksperimentell design. Derfor er det ikke mulig å tilordne en årsakssammenheng av arealbrukstypen basert på disse resultatene. Imidlertid er denne studieutformingen utbredt innen folkehelseforskning, siden det ville være uetisk og veldig dyrt å tildele forskjellige bostedssteder ubetinget og å kreve fra deltakerne å bo der i flere år.

En annen begrensning av studien er 9-års gap mellom landbruksdatasettet (2006) og The Brain Scandates (2015). Selv om typen arealbruk i Berlin ikke endres veldig raskt, er det mulig at landet bruker data fra 2015 vil være annerledes og dermed påvirke dataresultatene.

Denne studien så bare på 1 km radier av deltakernes boligadresser, ikke hvor de tilbrakte tiden sin eller hva de så på. Det er mulig at miljøforurensningen deres var noe annerledes enn denne studien. For eksempel målte ikke studien hvor mye tid deltakerne brukte utenfor husene sine eller så ut av vinduene sine eller hvor mye tid som ble brukt på disse stedene. Med tanke på gjennomsnittsalderen for deltakerne (70 år) er det imidlertid sannsynlig at en betydelig del av tiden ble brukt på dette stedet.

konklusjoner

Denne studien kompletterer forskningsbevisene for at miljøfaktorer påvirker strukturelle endringer i stressrelaterte områder av hjernen. Leger kan inkludere denne informasjonen i aspekter av sine kliniske møter, som enten refererer til pasientens medisinske historieundersøkelse (f.eks. "Hvor grønt er det på deres bosted?") Eller til anbefalinger for terapeutiske fordeler (f.eks. Resepter for økt eksponering for grønne områder).