De natuurlijke omgeving thuis beïnvloedt de anatomie van de hersenen

Referentie

Kühn S, Düzel S, Eibich P, et al. Op zoek naar kenmerken die een "verrijkte omgeving" vormen bij mensen: associaties tussen geografische eigenschappen en hersenstructuur. wetenschappelijke rep . 2017; 7 (1): 1-8.

studiedoel

Om te bepalen of omgevingsfactoren in de plaats van verblijf meetbare associaties hebben met de morfologie van de gespecificeerde hersenstructuren.

ontwerp en deelnemer

Ruimtelijke associatiestudie met behulp van hersenscans met functionele magnetische resonantiebeeldvorming (fMRI) van 341 oudere volwassenen (gemiddelde leeftijd 70,1, SD = 3,89; 131 vrouwelijk), de in Berlijn, Duitsland, leven en geocodeerde gegevens van 4 landgebruikstypes (stedelijk groen, water). en Ödland) binnen een straal van 1 km rond de woonplaats van de deelnemers. De deelnemers hadden geen huidige of eerdere diagnoses van cardiovasculaire of neuropsychiatrische ziekte. De gegevens van het landgebruik zijn ontleend aan de Urban Atlas -datum van het Europees Milieuagentschap. De resultaten werden gecontroleerd in termen van leeftijd, geslacht, onderwijs en pensioeninkomen.

Doelparameter

Functionele magnetische resonantietomografie -scans van de volgende hersengebieden:

• Amygdala: Emotioneel regulerend centrum van het limbische systeem, gecombineerd met woede, angst, angst en een verhoogde stressreactie
• Perigenual voorste cingulaire cortex (PACC): ook onderdeel van het limbische systeem, geassocieerd met emotieregulatie, motivatie en schizofrenie
• Dorsolaterale prefrontale cortex (DLPFC): een deel van het cognitieve centrum van de hersenen, gecombineerd met werkgeheugen, planning, reden en remming

Structurele vergelijkingsmodel (SEM) werd gebruikt om de relatieve hoeveelheid te bepalen, die elk van de 4 landgebruikstypes uitgeoefend op veranderingen in de grootte en activiteit van de gemeten hersengebieden.

belangrijke kennis

van de 4 soorten landgebruik die alleen de nabijheid van een bos testten, had een meetbaar effect op de 3 hersenstructuren, en hiervan vertoonde alleen de amygdala statistische significantie (β = 0,232, SE = 0,090; p = 0,010). Dit resultaat was geldig met een straal van 1 km en bleef significant als het opnieuw werd getest met een straal van 500 m en 2 km.

Oefen implicaties

In de tussentijd moet het duidelijk zijn dat blootstelling aan natuurlijke omgevingen van geestelijke gezondheid kan profiteren, inclusief stemming, aandacht en geheugen ^{1 en morbiditeit en sterftecijfers. 2} Deze huidige studie toont deze sleutel anatomisch veranderingen kunnen optreden door langere omgevingsbelastingen. In het bijzonder geeft het verband tussen bossen en veranderingen in amygdala-activiteit aan dat het leven in bosgebieden niet alleen een acuut gevoel van ontspanning tijdens blootstelling bevordert, maar ook een verhoogde weerstand op lange termijn tegen negatieve emoties zoals angst en woede door de hersenen opnieuw te ontwerpen

Dit is niet verrassend omdat de neuroplastische capaciteit van de hersenen al vele decennia wordt herkend.

Deze studie zet het baanbrekende werk voort van lederen bogen en collega's die aantoonden dat het limbische systeem van een volwassene kan worden beïnvloed door de green rond het huis van zijn jeugd. 3 Een in wezen meer landelijke kindertijd kan profiteren van hoe de hersenen van een persoon (vooral amygdala en PACC) stress als een volwassen verwerkte en waargenomen vele jaren nadat ze zijn verhuisd. Dit lijkt op onderzoek dat aantoont dat activiteit zoals meditatietraining positieve effecten kan hebben op de emotionele reactiviteit en de overeenkomstige activiteit van het limbische systeem dat jaren na de initiële meditatietraining blijft.

Dit is niet verwonderlijk, omdat de neuroplastische capaciteit van de hersenen al vele decennia wordt herkend. 5 Sinds het einde van de jaren veertig zijn studies uitgevoerd met ratten die de effecten van "milieuverrijking" op de hersenstructuren hebben aangetoond, evenals het overeenkomstige gedrag, de stemming en het geheugen. Verrijkte omgevingen is standaardpraktijk in zoölogische omgevingen met bekende effecten op de hersenstructuur en functie van dieren, evenals morbiditeit en mortaliteit. 8 Het is logisch dat mensen ook worden beïnvloed door de milieucontext waarin ze leven.

Voor mensen is deze context in toenemende mate de stedelijke omgeving. Volgens het Amerikaanse volume van 2010 woont meer dan 80 % van de Amerikaanse bevolking in een stedelijk gebied, waarbij voorspellingen voor een aanhoudende stedelijke groei beschikbaar zijn. 9 Dit verschilt sterk van de milieucontext waarin mensen hebben ontwikkeld en waaraan we optimaal zijn aangepast volgens concepten zoals de biofiliehypothese van EO Wilson ^{10 of ulrichs psycho-evolutionaire stresstheorie. 11 De stedelijke omgeving produceert veel stressoren, waaronder verkeer, geluidsvervuiling, luchtvervuiling en bevolkingsdichtheid, die alle meetbare nadelige effecten op de stad hebben. Bekend, een concept dat werd gevormd in 1977 13 en sindsdien goed onderzocht. Schizofrenie -cijfers in stedelijke omgevingen tot 2,5 keer hoger, zelfs nadat ze rekening houden met de redenen waarom mensen met deze ziekte de voorkeur geven aan steden (bijvoorbeeld betere toegang tot psychiatrische diensten).}

Hoewel er nog meer werk moet worden gedaan om het complexe samenspel van omgevings- en individuele factoren te begrijpen, is het duidelijk dat onze omgeving meer is dan alleen een passief deel van onze ervaring. Ze zijn een integraal onderdeel van wat de gezondheid van onze geest en lichaam bepaalt.

beperkingen

Dit was een cohortstudie door mensen die in de appartementen van hun keuze leefden, geen experimenteel ontwerp. Daarom is het niet mogelijk om een ​​causaliteit van het landgebruikstype toe te wijzen op basis van deze resultaten. Dit onderzoeksontwerp is echter wijdverbreid in onderzoek naar de volksgezondheid, omdat het onethisch en erg duur zou zijn om verschillende woninglangen zonder onderscheid toe te wijzen en te eisen van de deelnemers om daar een aantal jaren te wonen.

Een andere beperking van het onderzoek is de 9-jarige kloof tussen de dataset van het landgebruik (2006) en de Brain Scandates (2015). Hoewel het type landgebruik in Berlijn niet snel verandert, is het mogelijk dat het land data van 2015 gebruikt, anders zou zijn en dus de gegevensresultaten beïnvloeden.

Ten slotte keek

deze studie slechts naar 1 km radii van de residentiële adressen van de deelnemers, niet waar ze hun tijd doorbrachten of waar ze naar keken. Het is mogelijk dat hun milieuvervuiling enigszins verschilde van deze studie. De studie heeft bijvoorbeeld niet meette hoeveel tijd de deelnemers buiten hun huizen doorbrachten of uit hun ramen keken of hoeveel tijd op deze plaatsen werd besteed. Gezien de gemiddelde leeftijd van de deelnemers (70 jaar), is het echter waarschijnlijk dat een aanzienlijk deel van de tijd op deze plek werd doorgebracht.

conclusies

Deze studie vormt een aanvulling op het onderzoeksbewijs dat omgevingsfactoren structurele veranderingen in stressgerelateerde gebieden van de hersenen beïnvloeden. Artsen kunnen deze informatie opnemen in aspecten van hun klinische ontmoetingen, die ofwel verwijzen naar de Medical History Survey van de patiënt (bijv. "Hoe groen is deze op hun woonplaats?") Of aan aanbevelingen voor therapeutische voordelen (bijv. Recepten voor verhoogde blootstelling aan groene gebieden).