Dodanie l-cytruliny zwiększa argininę w osoczu-l u mężczyzn
Dodanie l-cytruliny zwiększa argininę w osoczu-l u mężczyzn
Odniesienie
Suzuki T, Morita M, Hayashi T, Kamimura A. Wpływ połączonej doustnej suplementacji L-cytruliny i l argininy u zdrowych mężczyzn na poziomie argininy w osoczu. Biosci biotechnol Biochem . 2017; 81 (2): 372-375.
Draft
Badanie podwójnie ślepe, randomizowane, kontrolowane placebo
Uczestnik
42 Zdrowych, nieważonych japońskich mężczyzn w wieku 20–49 lat; Wykluczono palacze i mężczyźni, którzy przyjmowali leki lub suplementy diety. Mężczyźni byli losowo losowo w 1 z 4 grup:
Pierwotne pomiar wyników
Poziom w osoczu z L-argininy po suplementacji
Ważna wiedza
Godzina po suplementacji wszystkie grupy wykazały wzrost plazmatyki plazmatycznej L-argininy w porównaniu do placebo; Jednak wartości w grupie kombinacyjnej L-cytruliny, L-arginina były znacznie wyższe (placebo 5,4 ± 16,3; kombinacja 121,9 ± 46,7; sam cytrulina 66,3 ± 33,6; sama arginina 72,3 ± 31,5). Wartości w grupie kombinacji były o około 40 % wyższe niż w grupie z samą L-argininy. Żaden z uczestników nie miał skutków ubocznych jednego z metod leczenia podczas badania.
Implikacje ćwiczeń
Chociaż poprzednie badania na zwierzętach wykazały, że połączenie L-argininy z L-cytrulliną zwiększa poziomy w osoczu L-argininy, jest to pierwsze badanie kliniczne na ludziach, które wykazały ten efekt. Suplementacja L-argininy pokazuje u mężczyzn. Badania kliniczne na ludziach wykazały, że suplementacja L-argininy może przyczynić się do poprawy zaburzeń erekcji (ED). 3 Insulin Resistance,
Specyficzne dla ED pokazują badania, że mężczyźni z ED mają niski poziom w surowicy z L-cytruliny i L-argininy. 6 Zmniejszone stężenie tlenku azotu wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zaburzeń erekcji. Arginina jest poprzednikiem tlenku azotu, więc ma sens, że niskie stężenia substratów syntazy tlenku azotu, takich jak L-arginina i l-cytrulina, które mogą mieć pozytywny wpływ na ED.
Jest to klinicznie znaczące z uwagi na badania, które pokazują różnorodne i ważne korzyści zdrowotne z suplementacji L-argininy u mężczyzn.
Istnieją również wskazania, że uzupełniająca się L-arginina może przyczynić się do zapobiegania i leczenia chorób sercowo-naczyniowych, co prawdopodobnie wynika z jej wpływu na wytwarzanie tlenku azotu śródbłonka. Od 2016 r. Korzyści kliniczne suplementacji L-argininy wykazały szczególnie w niedokrwiennej chorobie serca i po raz kolejny wymieniono syntezę produkcji tlenku azotu jako kluczowego mechanizmu efektu.
Z powodu wcześniejszych badań in vitro i in vivo, które pokazują, że L-cytrulina tłumi aktywność arginazy,
10 badacze z niniejszego badania spekulują, że może to być możliwy mechanizm, który tłumaczy znaczący wzrost wraz z połączeniem 2 aminokwasów. Wcześniejsze badania wykazały, że doustna L-arginina ma zmniejszoną biodostępność, ponieważ arginaza w przewodzie pokarmowym (40 %) i wątrobie (15 %) w pierwszej rundzie. Hamując aktywność arginazy poprzez dodanie L-cytruliny, prawdopodobne jest, że więcej L-argininy może przejść przez jelito i wątrobę do krwioobiegu. Jak pokazano w tym badaniu i poprzednich badaniach, L-cytrulina jest prekursorem L-argininy i może jedynie zwiększyć poziom L-argininy.
Ponieważ wiemy, że L-arginina może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mężczyzny, warto zbadać tę kombinację z klinicznego punktu widzenia, ponieważ wydaje się, że poprawia biodostępność doustnego suplementu L-argininy. Ponieważ było to niewielkie badanie, konieczne są dalsze badania w celu dalszego potwierdzenia tego efektu.