Het toevoegen van L-Citrullin verhoogt de plasma-L arginine bij mannen

Referentie

Suzuki T, Morita M, Hayashi T, Kamimura A. De effecten van een gecombineerde orale L-citrulline en L argininesuppletie bij gezonde mannen op het plasma-L argininegehalte. Biosci Biotechnol Biochem . 2017; 81 (2): 372-375.

ontwerp

dubbelblinde, gerandomiseerde, placebo-gecontroleerde studie

Deelnemer

42 Gezonde, niet-gewogen Japanse mannen van 20-49 jaar; Rokers en mannen die medicatie of voedingssupplementen namen, werden uitgesloten. De mannen werden gerandomiseerd in 1 van de 4 groepen:

1. placebo (maïszetmeel) (n = 11)
2. L-Citrullin alleen 2.0 g/dag (n = 11)
3. L-arginine alleen 2,0 g/dag (n = 10)
4. L-citrullin met L-arginine, elk 1,0 g/dag (n = 10)

primaire resultaatmeting

Plasma-niveau van L-arginine na suppletie

belangrijke kennis

Eén uur na suppletie vertoonden alle groepen een toename van L-arginine-plasmaspiegel in vergelijking met placebo; De waarden in de combinatiegroep L-citrulline, L-arginine waren echter significant hoger (placebo 5,4 ± 16,3; combinatie 121,9 ± 46,7; citrullin alleen 66,3 ± 33,6; arginine alleen 72,3 ± 31,5). De waarden in de combinatiegroep waren ongeveer 40 % hoger dan in de groep met alleen L-arginine. Geen van de deelnemers had bijwerkingen een van de behandelingen tijdens het onderzoek.

Oefen implicaties

Hoewel eerdere dierstudies hebben aangetoond dat de combinatie van L-arginine met L-citrulline de L-arginine-plasmaspiegels verhoogt, is dit de eerste klinische studie bij mensen die dit effect aantonen. L-arginine-suppletie toont bij mannen. Klinische studies bij mensen hebben aangetoond dat L-argininesuppletie kan bijdragen aan het verbeteren van de erectiestoornissen (ED). ^{3 insulineresistentie, 4 en sportieve prestaties. 5}

Specifiek voor ED toont onderzoek dat mannen met ED lage serumspiegels hebben van L-Citrullin en L-arginine. 6 Een verminderde stikstofoxideconcentratie is geassocieerd met een verhoogd risico op erectiestoornissen. Arginine is een voorganger van stikstofoxide, dus het is logisch dat lage concentraties van stikstofoxide-synthase-substraten zoals L-arginine en L-citrullin een positief effect op ED kunnen hebben.

Dit is klinisch belangrijk gezien onderzoek, dat de diverse en belangrijke gezondheidsvoordelen van L-argininesuppletie bij mannen aantoont.

Er zijn ook aanwijzingen dat complementaire L-arginine kan bijdragen aan de preventie en behandeling van hart- en vaatziekten, wat waarschijnlijk te wijten is aan de invloed ervan op de productie van endotheel stikstofoxide. Vanaf 2016 toonden de klinische voordelen van L-argininesuppletie vooral aan bij ischemische hartaandoeningen en noemde het opnieuw de synthese van de productie van stikstofoxide als een belangrijk mechanisme van het effect.

Vanwege eerder onderzoek in vitro en in-vivo, die aantonen dat L-citrullin arginase-activiteit onderdrukt, speculeren de onderzoekers van deze huidige studie dat dit een mogelijk mechanisme kan zijn dat de significante toename van de combinatie van de 2 aminozuren verklaart. Eerdere onderzoeken hebben aangetoond dat orale L-arginine een verminderde biologische beschikbaarheid heeft, omdat arginase in het maagdarmkanaal (40 %) en in de lever (15 %) tijdens de eerste ronde. Door arginase-activiteit te remmen door de toevoeging van L-citrulline, is het waarschijnlijk dat meer L-arginine door de darm en de lever in de bloedbaan kan komen. Zoals in deze studie en eerdere studies werd aangetoond, is L-Citrullin een voorloper van L-arginine en kan het L-argininegehalte alleen maar verhogen.

Omdat we weten dat L-arginine een positieve invloed kan hebben op de gezondheid van een man, is het logisch om deze combinatie vanuit een klinisch oogpunt te onderzoeken, omdat het de biologische beschikbaarheid van een orale L-argininesupplement lijkt te verbeteren. Omdat het een klein onderzoek was, zijn verder onderzoek nodig om dit effect verder te bevestigen.