L'aggiunta di L-citrullin aumenta l'arginina plasma-L negli uomini

L'aggiunta di L-citrullin aumenta l'arginina plasma-L negli uomini

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Riferimento

Suzuki T, Morita M, Hayashi T, Kamimura A. Gli effetti di una supplementazione orale di L-citrullin e l arginina di L in uomini sani a livello di arginina al plasma-L. biosci biotechnol biochem . 2017; 81 (2): 372-375.

bozza

Studio in doppio cieco, randomizzato, controllato con placebo

Partecipante

42 Uomini giapponesi sani e non ponderati di età compresa tra 20 e 49 anni; I fumatori e gli uomini che hanno assunto integratori di farmaci o nutrizionali sono stati esclusi. Gli uomini sono stati randomizzati in 1 su 4 gruppi:

  1. placebo (amido di mais) (n = 11)
  2. L-Citrullin da solo 2,0 g/giorno (n = 11)
  3. L-arginina da sola 2,0 g/giorno (n = 10)
  4. L-citrullin con l-arginina, ogni 1,0 g/giorno (n = 10)
  5. misurazione del risultato primario

    Livello plasmatico da L-arginina dopo l'integrazione

    Conoscenza importante

    Un'ora dopo l'integrazione, tutti i gruppi hanno mostrato un aumento della l-arginina plasmaspiegel rispetto al placebo; However, the values ​​in the combination group L-Citrullin, L-arginine were significantly higher (placebo 5.4 ± 16.3; combination 121.9 ± 46.7; Citrullin alone 66.3 ± 33.6; arginine alone 72.3 ± 31.5). I valori nel gruppo di combinazione erano più alti di circa il 40 % rispetto al gruppo con sola arginina L. Nessuno dei partecipanti ha avuto effetti collaterali uno dei trattamenti durante lo studio.

    Implicazioni pratiche

    Mentre precedenti studi sugli animali hanno dimostrato che la combinazione di L-arginina con L-citrullin aumenta i livelli plasmatici di L-arginina, questo è il primo studio clinico sull'uomo a mostrare questo effetto. L'integrazione di L-arginina si mostra negli uomini. Studi clinici sull'uomo hanno dimostrato che l'integrazione di l-arginina può contribuire al miglioramento della disfunzione erettile (ED). 3 Resistenza all'insulina, 4 e prestazioni sportive. 5

    Specifico per ED mostra la ricerca che gli uomini con ED hanno bassi livelli sierici da L-Citrullin e L-arginina. 6 Una ridotta concentrazione di ossido di azoto è associata ad un aumentato rischio di disfunzione erettile. L'arginina è un predecessore di ossido di azoto, quindi ha senso che basse concentrazioni di substrati di ossido di azoto sintasi come L-arginina e L-citrullin che potrebbero avere un impatto positivo sull'ED.

    Questo è clinicamente significativo in vista della ricerca, che mostra i diversi e importanti benefici per la salute della supplementazione di L-arginina negli uomini.

    Vi sono anche indicazioni che la L-arginina complementare può contribuire alla prevenzione e al trattamento delle malattie cardiovascolari, che probabilmente è dovuta alla sua influenza sulla produzione di ossido di azoto endoteliale. Dal 2016, i benefici clinici della supplementazione di L-arginina hanno mostrato soprattutto nelle cardiople ischemiche e hanno nuovamente citato la sintesi della produzione di ossido di azoto come meccanismo chiave dell'effetto.

    A causa della precedente ricerca in vitro e in vivo, che mostrano che la L-citrullin sopprime l'attività dell'arginasi, 10 I ricercatori di questo studio ipotizzano che questo potrebbe essere un possibile meccanismo che spiega il significativo aumento con la combinazione dei 2 aminoacidi. Precedenti indagini hanno dimostrato che la L-arginina orale ha una ridotta biodisponibilità, poiché l'arginasi nel tratto gastrointestinale (40 %) e nel fegato (15 %) durante il primo turno. Inibendo l'attività dell'arginasi attraverso l'aggiunta di L-citrullina, è probabile che una maggiore arginina L-arginina possa attraversare l'intestino e il fegato nel flusso sanguigno. Come è stato dimostrato in questo studio e studi precedenti, la L-Citrullin è un precursore di L-arginina e può solo aumentare il livello di L-arginina.

    Poiché sappiamo che la L-arginina può avere un impatto positivo sulla salute di un uomo, ha senso esaminare questa combinazione dal punto di vista clinico perché sembra migliorare la biodisponibilità di un integratore orale di L-arginina. Dal momento che si trattava di un piccolo studio, sono necessarie ulteriori indagini per confermare ulteriormente questo effetto.

  1. Hayashi T, Juliet PA, Matsui-Hirai H, et al. Una supplementazione di L-Citrullin e L-arginina ritarda la progressione dell'aterosclerosi causata da una dieta ricca di colesterolo nei conigli. Proc Natl Acad Sci USA . 2005; 102 (38): 13681-13686.
  2. Morita M., Hayashi T., Ochiai M. et al. La supplementazione orale con una combinazione di L-citrullin e L-arginina aumenta rapidamente la concentrazione plasmatica di arginina e migliora la biodisponibilità del NO. Biochem Biophys Res Commun . 2014; 454 (1): 53-57.
  3. Chen J, Wollman Y, Chernichovsky T, Iaina A, Sofer M, Matzkin H. Effetto della somministrazione orale di L-Arginina di ossido di azoto ad alto dosaggio L-arginina negli uomini con disfunzione erettile organica: risultati di un corso di placebo-aderente in doppio cieco e randomizzato. bju int . 1999; 83 (3): 269-273.
  4. Bogdanski P, Suliburska J, Grabanska K, Joblecka A. Effetto di una supplementazione di L-arginina di 3 mesi sulla resistenza all'insulina e l'attività del fattore di necrosi tumorale nei pazienti con obesità viscerale. Eur. Rev. Med. Pharmacol. Sci . 2012; 16: 816-823.
  5. KOPPO K, Taes Ye, Pottier A, Boone J, Bouckaert T, Derave W. Supplemento dietetico con arginina accelera la cinetica polmonare VO2 durante l'allenamento in bicicletta. Med Sci Sport Exercing . 2009; 41 (8): 1626-1632.
  6. Barassi A, Corsi Romanelli MM, Pezzilli R, et al. Specchio di L-arginina e L-citrullin in pazienti con disfunzione erettile di diversa eziologia. Andrologia . 2017; 5 (2): 256-261.
  7. Tousoulis D, Antoniades C, Tentelouris C, et al. L-arginina per malattie cardiovascolari: sogno o realtà. VASC Med . 2002; 7 (3): 203-211.
  8. Bahadoran Z, Mimiran P, Tahmasebinejad Z, Azi F. Assunzione di cibo di L-arginina e insorgenza di malattie coronariche: studio lipidico e glucosio a Teheran. NUB METABOL . 2016; 13: 23.
  9. Alyavi Al, Alyavi BA, Sayfiyev NY, et al. Benefici clinici della terapia metabolica della cardiopatia ischemica con supplementazione di l-arginina. Saudi J. Med. Pharm. Sci . 2016; 2 (9): 247-249.
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  12. O’Sullivan D, Brosnan JT, Brosnan Me. Zoning epatico del katabolismo da parte dell'arginina e dell'ornitina nel fegato di ratto perfinato. Biochimica J . 1998; 330 (parte 2): 627-632.
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