L'ajout de L-Citrulline augmente l'arginine plasmatique-l chez les hommes

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Relation Suzuki T, Morita M, Hayashi T, Kamimura A. Les effets d'une supplémentation orale en L-Citrulline et de l'arginine L chez le miroir d'arginine plasmatique-l. Biosci Biotechnol Biochem. 2017; 81 (2): 372-375. Concevoir un participant à l'étude en double aveugle, randomisé et contrôlé par placebo 42 hommes japonais sains et non pondérés âgés de 20 à 49 ans; Les fumeurs et les hommes qui ont pris des médicaments ou des suppléments nutritionnels ont été exclus. Les hommes ont été randomisés dans 1 groupes sur 4: placebo (amidon de maïs) (n = 11) L-Citrulline 2,0 g / jour seul (n = 11) L-arginine 2,0 g / jour seul (n = 10) L-Citrulline avec la L-arginine, chaque 1,0 g / jour (n = 10) Mesure des résultats primaires de la L-arginine après compléter les connaissances importantes Un…
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référence

Suzuki T, Morita M, Hayashi T, Kamimura A. Les effets d'une supplémentation buccale combinée l-citrulline et de l'arginine L chez les hommes en bonne santé au niveau de l'arginine plasma-L. Biosci Biotechnol Biochem . 2017; 81 (2): 372-375.

Draft

Étude en double aveugle, randomisée et contrôlée par placebo

participant

42 hommes japonais sains et non pondérés âgés de 20 à 49 ans; Les fumeurs et les hommes qui ont pris des médicaments ou des suppléments nutritionnels ont été exclus. Les hommes ont été randomisés dans 1 des 4 groupes:

  • Placebo (amidon de maïs) (n = 11)
  • L-Citrullin seul 2,0 g / jour (n = 11)
  • L-arginine seul 2,0 g / jour (n = 10)
  • L-Citrullin avec de la L-arginine, chaque 1,0 g / jour (n = 10)

    • Mesure du résultat primaire

    Niveau plasmatique de la L-arginine après supplémentation

    Connaissance importante

    Une heure après la supplémentation, tous les groupes ont montré une augmentation de la L-arginine plasmaspiegel par rapport au placebo; Cependant, les valeurs dans le groupe combiné L-Citrullin, la L-arginine étaient significativement plus élevées (placebo 5,4 ± 16,3; combinaison 121,9 ± 46,7; citrullin seul 66,3 ± 33,6; arginine seul 72,3 ± 31,5). Les valeurs du groupe combiné étaient environ 40% plus élevées que dans le groupe avec la L-arginine seule. Aucun des participants n'a eu d'effets secondaires l'un des traitements au cours de l'étude.

    Pratique Implications

    Bien que des études animales antérieures aient montré que la combinaison de la L-arginine avec la L-citrulline augmente les taux plasmatiques de la L-arginine, il s'agit de la première étude clinique sur l'homme à montrer cet effet. La supplémentation en L-Arginine montre chez les hommes. Des études cliniques chez l'homme ont montré que la supplémentation en L-arginine peut contribuer à améliorer la dysfonction érectile (ED). 3

    Résistance à l'insuline, 4

    et performances sportives. 5

    Spécifique à ED montre des recherches que les hommes atteints d'urgence ont de faibles taux sériques de la L-Citrulline et de la L-arginine. 6

    Une concentration réduite d'oxyde d'azote est associée à un risque accru de dysfonction érectile. L'arginine est un prédécesseur d'oxyde d'azote, il est donc logique que de faibles concentrations de substrats d'oxyde d'oxyde synthase telles que la L-arginine et la L-citrulline qui pourraient avoir un impact positif sur l'ED.

    Ceci est cliniquement significatif en vue de la recherche, qui montre les avantages divers et importants pour la santé de la supplémentation en L-arginine chez les hommes.

    Il existe également des indications que la L-arginine complémentaire peut contribuer à la prévention et au traitement des maladies cardiovasculaires, ce qui est probablement dû à son influence sur la production d'oxyde d'azote endothélial. À partir de 2016, les avantages cliniques de la supplémentation en L-arginine ont montré en particulier dans les maladies cardiaques ischémiques et ont encore une fois cité la synthèse de la production d'oxyde d'azote comme mécanisme clé de l'effet.

    en raison de la recherche in vitro et in vivo précédente, qui montre que la L-Citrulline supprime l'activité d'arginase, 10 Les chercheurs de cette étude actuelle spéculent que cela pourrait être un mécanisme possible qui explique l'augmentation significative avec la combinaison des 2 acides aminés. Des enquêtes antérieures ont montré que la L-arginine orale a une biodisponibilité réduite, car l'arginase dans le tractus gastro-intestinal (40%) et dans le foie (15%) au premier tour. En inhibant l'activité de l'arginase par l'ajout de L-citrulline, il est probable que plus de L-arginine puisse passer à travers l'intestin et le foie dans la circulation sanguine. Comme cela a été montré dans cette étude et des études précédentes, la L-Citrullin est un précurseur de la L-arginine et ne peut qu'augmenter le niveau de L-arginine.

    Puisque nous savons que la L-arginine peut avoir un impact positif sur la santé d'un homme, il est logique d'examiner cette combinaison d'un point de vue clinique car il semble améliorer la biodisponibilité d'un supplément oral de L-arginine. Comme il s'agissait d'une petite étude, des enquêtes supplémentaires sont nécessaires pour confirmer davantage cet effet.

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