Η προσθήκη L-citrullin αυξάνει την αργινίνη πλάσματος-L στους άνδρες

Αναφορά

Suzuki Τ, Morita Μ, Hayashi Τ, Kamimura Α. Οι επιδράσεις μιας συνδυασμένης από του στόματος L-Citrullin και L Arginine συμπλήρωση σε υγιείς άνδρες στο επίπεδο της αργινίνης στο πλάσμα-L. Biosci Biotechnol Biochem . 2017; 81 (2): 372-375.

Σχέδιο

Διπλό-τυφλό, τυχαιοποιημένο, ελεγχόμενο με εικονικό φάρμακο μελέτη

Συμμετέχων

42 Υγιείς, μη σταθμισμένοι Ιάπωνες άνδρες ηλικίας 20-49 ετών. Οι καπνιστές και οι άνδρες που έλαβαν φάρμακα ή συμπληρώματα διατροφής αποκλείστηκαν. Οι άνδρες τυχαιοποιήθηκαν σε 1 από 4 ομάδες:

εικονικό φάρμακο (άμυλο καλαμποκιού) (n = 11)

L-citrullin μόνο 2.0 g/ημέρα (n = 11)

L-αργινίνη Μόνο 2.0 g/ημέρα (n = 10)

L-Citrullin με L-αργινίνη, κάθε 1,0 g/ημέρα (n = 10)

Μέτρηση πρωτογενούς αποτελεσμάτων

Επίπεδο πλάσματος από L-αργινίνη μετά από συμπλήρωση

Σημαντικές γνώσεις

μία ώρα μετά τη συμπλήρωση, όλες οι ομάδες έδειξαν αύξηση της L-αργινίνης plasmaspiegel σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο. Ωστόσο, οι τιμές στην ομάδα συνδυασμού L-Citrullin, L-αργινίνη ήταν σημαντικά υψηλότερες (εικονικό φάρμακο 5,4 ± 16,3, συνδυασμός 121,9 ± 46,7, μόνο citrullin 66,3 ± 33,6, μόνο αργινίνη 72,3 ± 31,5). Οι τιμές στην ομάδα συνδυασμού ήταν περίπου 40 % υψηλότερες από ό, τι στην ομάδα μόνο με L-αργινίνη. Κανένας από τους συμμετέχοντες δεν είχε παρενέργειες μία από τις θεραπείες κατά τη διάρκεια της μελέτης.

Πρακτικές επιπτώσεις

Ενώ οι προηγούμενες μελέτες σε ζώα έχουν δείξει ότι ο συνδυασμός L-αργινίνης με L-citrullin αυξάνει τα επίπεδα πλάσματος L-αργινίνης, αυτή είναι η πρώτη κλινική μελέτη για τους ανθρώπους για να δείξει αυτό το αποτέλεσμα. Η συμπλήρωση L-αργινίνης δείχνει στους άνδρες. Οι κλινικές μελέτες στους ανθρώπους έχουν δείξει ότι η συμπλήρωση L-αργινίνης μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της στυτικής δυσλειτουργίας (ED). 3 Αντίσταση ινσουλίνης, 4 και σπορ απόδοση. 5

Ειδικά για ED δείχνει έρευνα ότι οι άνδρες με ED έχουν χαμηλά επίπεδα ορού από L-Citrullin και L-αργινίνη. 6 Μια μειωμένη συγκέντρωση οξειδίου του αζώτου σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας. Η αργινίνη είναι ένας προκάτοχός του οξειδίου του αζώτου, επομένως έχει νόημα ότι οι χαμηλές συγκεντρώσεις υποστρωμάτων συνθετάσης οξειδίου του αζώτου όπως η L-αργινίνη και η L-citrullin που θα μπορούσαν να έχουν θετικό αντίκτυπο στην Εϋ.

<μπλοκ ποσόστωση>

Αυτό είναι κλινικά σημαντικό ενόψει της έρευνας, η οποία δείχνει τα διαφορετικά και σημαντικά οφέλη για την υγεία της συμπλήρωσης L-αργινίνης στους άνδρες.

Υπάρχουν επίσης ενδείξεις ότι η συμπληρωματική L-αργινίνη μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη και τη θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων, η οποία πιθανώς οφείλεται στην επίδρασή της στην παραγωγή ενδοθηλιακού αζώτου. Από το 2016, τα κλινικά οφέλη της συμπλήρωσης L-αργινίνης έδειξαν ιδιαίτερα στην ισχαιμική καρδιακή νόσο και ανέφεραν για άλλη μια φορά τη σύνθεση της παραγωγής οξειδίου του αζώτου ως βασικού μηχανισμού της επίδρασης.

Λόγω της προηγούμενης έρευνας in-vitro και in-vivo, οι οποίες δείχνουν ότι η L-citrullin καταστέλλει τη δραστηριότητα της αργινάσης, Οι ερευνητές αυτής της παρούσας μελέτης υποθέτουν ότι αυτό θα μπορούσε να είναι ένας πιθανός μηχανισμός που εξηγεί τη σημαντική αύξηση με το συνδυασμό των 2 αμινοξέων. Οι προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η από του στόματος L-αργινίνη έχει μειωμένη βιοδιαθεσιμότητα, δεδομένου ότι η αργινάση στο γαστρεντερικό σωλήνα (40 %) και στο ήπαρ (15 %) κατά τον πρώτο γύρο. Αναστέλλοντας την δραστικότητα της αργινάσης μέσω της προσθήκης L-Citrulline, είναι πιθανό ότι περισσότερη L-αργινίνη μπορεί να περάσει από το έντερο και το ήπαρ στην κυκλοφορία του αίματος. Όπως παρουσιάστηκε σε αυτή τη μελέτη και προηγούμενες μελέτες, η L-Citrullin είναι πρόδρομος της L-αργινίνης και μπορεί να αυξήσει μόνο το επίπεδο L-αργινίνης.

Δεδομένου ότι γνωρίζουμε ότι η L-αργινίνη μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στην υγεία ενός ανθρώπου, είναι λογικό να εξεταστεί αυτός ο συνδυασμός από κλινική άποψη επειδή φαίνεται να βελτιώνει τη βιοδιαθεσιμότητα ενός συμπληρώματος στοματικής L-αργινίνης. Δεδομένου ότι ήταν μια μικρή μελέτη, απαιτούνται περαιτέρω έρευνες για να επιβεβαιωθεί περαιτέρω αυτό το αποτέλεσμα.