Tilføjelse af L-Citrullin øger plasma-L arginin hos mænd

Reference

Suzuki T, Morita M, Hayashi T, Kamimura A. Virkningerne af et kombineret oral L-Citrullin og L-arginintilskud hos raske mænd på plasma-L argininniveauet. Biosci Biotechnol Biochem . 2017; 81 (2): 372-375.

udkast

dobbeltblind, randomiseret, placebokontrolleret undersøgelse

deltager

42 Sunde, ikke-vægtede japanske mænd i alderen 20-49 år; Rygere og mænd, der tog medicin eller kosttilskud, blev udelukket. Mændene blev randomiseret i 1 ud af 4 grupper:

1. placebo (corn starch) (n = 11)
2. L-Citrullin alene 2,0 g/dag (n = 11)
3. L-arginin alene 2,0 g/dag (n = 10)
4. L-Citrullin med l-arginin, hver 1,0 g/dag (n = 10)

primær resultatmåling

plasma-niveau fra L-arginin efter tilskud

Newsletter abonnieren

Bleiben Sie informiert: Jeden Abend senden wir Ihnen die Artikel des Tages aus der Kategorie Medizin forschung – übersichtlich als Liste.

Abonnieren

vigtig viden

En time efter tilskud viste alle grupper en stigning i L-arginin plasmaspiegel sammenlignet med placebo; Værdierne i kombinationsgruppen L-Citrullin, L-arginin var imidlertid signifikant højere (placebo 5,4 ± 16,3; kombination 121,9 ± 46,7; Citrullin alene 66,3 ± 33,6; arginin alene 72,3 ± 31,5). Værdierne i kombinationsgruppen var ca. 40 % højere end i gruppen med L-arginin alene. Ingen af ​​deltagerne havde bivirkninger en af ​​behandlingerne under undersøgelsen.

Praksisimplikationer

Mens tidligere dyreforsøg har vist, at kombinationen af ​​L-arginin med L-Citrullin øger L-arginin-plasmaniveauerne, er dette den første kliniske undersøgelse af mennesker, der viser denne effekt. L-Arginine-tilskud viser hos mænd. Kliniske studier hos mennesker har vist, at L-arginin-tilskud kan bidrage til at forbedre erektil dysfunktion (ED). ^{3 insulinresistens, 4 og sporty præstation. 5}

Specifik for ED viser forskning, at mænd med ED har lave serumniveauer fra L-Citrullin og L-arginin. ^{6 En reduceret nitrogenoxidkoncentration er forbundet med en øget risiko for erektil dysfunktion. Arginin er en nitrogenoxid-forgænger, så det giver mening, at lave koncentrationer af nitrogenoxidsyntasesubstrater, såsom L-arginin og L-Citrullin, der kan have en positiv indflydelse på ED.}

Dette er klinisk signifikant i betragtning af forskning, der viser de forskellige og vigtige sundhedsmæssige fordele ved L-arginin-tilskud hos mænd.

Der er også indikationer på, at komplementær L-arginin kan bidrage til forebyggelse og behandling af hjerte-kar-sygdomme, hvilket sandsynligvis skyldes dens indflydelse på endotel-nitrogenoxidproduktionen. Fra 2016 viste de kliniske fordele ved L-arginintilskud især ved iskæmisk hjertesygdom og citerede igen syntesen af ​​nitrogenoxidproduktion som en nøglemekanisme for effekten.

På grund af tidligere in vitro- og in-vivo-forskning, der viser, at L-Citrullin undertrykker arginase-aktivitet, 10 Forskerne i denne nuværende undersøgelse spekulerer i, at dette kan være en mulig mekanisme, der forklarer den signifikante stigning med kombinationen af ​​de 2 aminosyrer. Tidligere undersøgelser har vist, at oral L-arginin har en reduceret biotilgængelighed, da arginase i mave-tarmkanalen (40 %) og i leveren (15 %) i løbet af den første runde. Ved at hæmme arginaseaktivitet gennem tilsætning af L-Citrulline er det sandsynligt, at mere L-arginin kan komme gennem tarmen og leveren ind i blodbanen. Som det blev vist i denne undersøgelse og tidligere undersøgelser, er L-Citrullin en forløber for L-arginin og kan kun øge L-argininniveauet.

Da vi ved, at L-arginin kan have en positiv indflydelse på en mands helbred, giver det mening at undersøge denne kombination fra et klinisk synspunkt, fordi det ser ud til at forbedre biotilgængeligheden af ​​et oralt L-arginintilskud. Da det var en lille undersøgelse, kræves yderligere undersøgelser for yderligere at bekræfte denne effekt.