Το Ashwagandha μπορεί να ανακουφίσει τη γενικευμένη διαταραχή άγχους

Αναφορά

Fuladi S, Emami SA, Mohammadpour AH, Karimani Α, Manteghi AA, Sahebkar Α. Αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας του εκχυλίσματος ρίζας της Hithania Somnifera σε ασθενείς με γενικευμένη διαταραχή ανίχνευσης: τυχαιοποιημένη, διπλή τυφλή, εικονική οδό-ελεγχόμενη μελέτη. Curr Clin Pharmacol . Online που δημοσιεύθηκε στο διαδίκτυο στις 13 Απριλίου 2020. DOI: 10.2174/157484715662004120413.

Στόχος μελέτης

για να εκτιμηθεί η επίδραση ενός εκχυλίσματος withhania somnifera σε συμπτώματα γενικευμένου φόβου

Σχέδιο

τυχαιοποιημένη, διπλή τυφλή, εικονικό φάρμακο -ελεγχόμενη μελέτη

Συμμετέχων

40 ασθενείς συμμετείχαν σε αυτή τη μελέτη οι οποίοι υποβλήθηκαν σε θεραπεία με επιλεκτικούς αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs). Πλήρισαν τα κριτήρια για τη διάγνωση μιας γενικευμένης διαταραχής άγχους (GAD), όπως περιγράφεται στο διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο των ψυχικών διαταραχών , Fourth Edition, Text Revision (DSM-IV-TR). Επιλέχθηκαν τυχαία για την ομάδα θεραπείας ( Womnifera εκχύλισμα ρίζας, 1 g/ημέρα, n = 22) ή την ομάδα του εικονικού φαρμάκου (n = 18). Οι ασθενείς έλαβαν είτε το εκχύλισμα είτε το εικονικό φάρμακο.

για 6 εβδομάδες

Οι παράμετροι μελέτης αξιολογούνται

Για να εκτιμηθεί η σοβαρότητα των συμπτωμάτων GAD στην αρχή του μαθήματος και την εβδομάδα 2 και την εβδομάδα 6 της μελέτης, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν την κλίμακα βαθμολόγησης άγχους Hamilton (HAM-A). Η κλίμακα HAM-A περιέχει 14 ερωτήσεις που βαθμολογούν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων GAD 0 έως 4.

Μετρήσεις πρωτογενών αποτελεσμάτων

Κατά τη διάρκεια της μελέτης,

HAM-A-scores έδειξαν σημαντική βελτίωση στα συμπτώματα GAD στην ομάδα θεραπείας σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο ( P <0,05). Υπήρξε επίσης σημαντική διαφορά στη μείωση των βαθμολογιών GAD μεταξύ της 2 nd ( p = 0.04) και της 6ης εβδομάδας ( p = 0.02) στην ομάδα θεραπείας. Το εκχύλισμα ήταν ασφαλές και οι ερευνητές δεν παρατηρούσαν ανεπιθύμητες ενέργειες κατά τη διάρκεια της μελέτης.

Σημαντικές γνώσεις

Withhania Somnifera (Ashwagandha) Το εκχύλισμα ρίζας είναι στατιστικά αποτελεσματικό σε 1 γραμμάριο ημερησίως μετά από 2 εβδομάδες και ακόμη περισσότερο μετά από 6 εβδομάδες θεραπείας. Διαπιστώθηκε επίσης ότι είναι βέβαιο ότι θα το χρησιμοποιήσετε κατά τη λήψη SSRIs.

Πρακτικές επιπτώσεις

Σε εναλλακτική ιατρική περίθαλψη, πολλοί ασθενείς αναζητούν θεραπεία για άγχος και συναφείς καταστάσεις όπως η αϋπνία, το χρόνιο στρες και η ένταση των μυών. Πολλά από τα διαθέσιμα φάρμακα έχουν παρενέργειες. Για παράδειγμα, η συχνά συνταγογραφούμενη βενζοδιαζεπίνη lorazepam μπορεί να προκαλέσει ζάλη, αδυναμία, υπνηλία και κόπωση. Μπορεί επίσης να πάρει μερικούς να συνηθίσουν. 1 που δείχνει μελέτες withhania somnifera μειώνει το στρες, μειώνει το επίπεδο κορτιζόλης στον ορό και ενισχύει τη μετάδοση σήματος GABA στο κεντρικό νευρικό σύστημα.

Η Withhania Somnifera έχει μακρά ιστορία χρήσης στην Αγιουρβέδα. Μια τυχαιοποιημένη, διπλή-τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη, η οποία διεξήχθη στην Ινδία με συνολικά 60 ασθενείς άνω των 10 εβδομάδων, χρησιμοποίησε ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό εκχύλισμα ρίζας πλήρους φάσματος 300 mg. 2 Η μελέτη παρακολούθησε το φορτίο ύπνου, το αποτέλεσμα του ύπνου, την ποιότητα του ύπνου και του άγχους. Υπήρξε σημαντική βελτίωση σε όλες τις παραμέτρους. Παρατηρήθηκε ότι η αποτελεσματικότητα του ύπνου συνέχισε να αυξάνεται μετά από 10 εβδομάδες σε σύγκριση με την τιμή εκκίνησης, πράγμα που δείχνει ότι η μακροχρόνια θεραπεία είναι καλύτερη. Απαιτούνται μεγαλύτερες μελέτες για την επιβεβαίωση αυτών των αποτελεσμάτων. Μια άλλη παρόμοια δομημένη μελέτη από το 2019 έδειξε σημαντική βελτίωση στον ύπνο, μείωση του αντιληπτού στρες ( P <0,05 και p <0,001), ταπεινωμένη κορτιζόλη ( p <0,05 και P <0,0001 ή 300 mg

<μπλοκ ποσόστωση>

Withhania Somnifera χρησιμοποιήθηκε σίγουρα σε συνδυασμό με SSRIS, μια κατηγορία φαρμάκων που συχνά αποκλείει τη χρήση πολλών άλλων φυσικών δραστικών συστατικών.

Μια άλλη μελέτη με 64 συμμετέχοντες αξιολόγησε την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα του εξαιρετικά συγκεντρωμένου εκχυλίσματος πλήρους φάσματος Withhania Somnifera ως Adaptogen. Η τυχαιοποιημένη, διπλή-τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη επικεντρώθηκε σε άτομα που επηρεάστηκαν από χρόνιο στρες και ο ορός-κάρουρ ολοκληρώθηκε ως δείκτης. Μετά από 60 ημέρες, τα επίπεδα κορτιζόλης στον ορό μειώθηκαν σημαντικά ( p = 0,0006) στην ομάδα Withhania Somnifera σε σχέση με την ομάδα του εικονικού φαρμάκου. Δεν αναφέρθηκαν ανεπιθύμητα γεγονότα. Οι συγγραφείς Withhania Somnifera είναι ασφαλείς και αποτελεσματικοί στη βελτίωση της αντοχής στο στρες και επομένως μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής.

Μια διαταραχή σήματος αμινοξέων γάμμα αμινοξέων (GABA) σχετίζεται με γενικευμένη διαταραχή άγχους, αϋπνία, μυϊκές κράμπες και επιληπτικές κρίσεις. 6-9 Μια μελέτη χρησιμοποίησε κύτταρα αυγών μικροτρομένων για να εξετάσει τους υποδοχείς GABA και την ευαισθησία τους από την άποψη του με τον τρόπο somnifera . 5 Η μελέτη έδειξε για πρώτη φορά ότι ένα υδατικό εκχύλισμα withhania somnifera είναι ένας ισχυρός αγωνιστής από τους υποδοχείς GABAP1 και αυτή η ενεργοποίηση δεν διαφέρει σημαντικά από το GABA που παράγεται από το Exogenous GABA

Σε αρμονία με την παραδοσιακή Ayurvedic χρήση Withania Somnifera , κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να είναι χρήσιμο για ασθενείς με GAD, προβλήματα ύπνου και ποιότητας ύπνου, αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης και άλλες συνθήκες που σχετίζονται με το στρες όπως η μυϊκή τάση. Αυτή είναι μια σημαντική γνώση της απομάκρυνσης από την τρέχουσα μελέτη.