Ashwagandha může zmírnit zobecněnou úzkostnou poruchu

reference

Fuladi S, Emami SA, Mohammadpour AH, Karimani A, Manteghi AA, Sahebkar A. Hodnocení účinnosti kořenového extraktu zatížení somnifera u pacientů s generalizovanou úzkostnou poruchou: randomizovaná, dvojitě slepá, placebem kontrolovaná studie. Curr Clin Pharmacol . Online publikováno online 13. dubna 2020. DOI: 10.2174/157484715662004120413.

cíl studie

Pro posouzení účinku extraktu washania somnifera na příznaky zobecněného strachu

Draft

Randomizované, dvojité slepé, placebo -kontrolované studie

účastník

Na této studii se zúčastnilo

40 pacientů, kteří podstoupili léčbu selektivními inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI). Splnili kritéria pro diagnostiku zobecněné úzkostné poruchy (GAD), jak je popsáno v diagnostické a statistické manuálu duševních poruch , čtvrté vydání, revize textu (DSM-IV-TR). Byly náhodně vybrány pro léčebnou skupinu ( w somnifera kořenový extrakt, 1 g/den; n = 22) nebo pro skupinu placeba (n = 18). Pacienti dostávali extrakt nebo placebo.

po dobu 6 týdnů

Vyhodnocené parametry studie

Za účelem posouzení závažnosti příznaků GAD na začátku kurzu a ve 2. a 6. týdnu studie vědci použili stupnici Hamilton úzkosti (HAM-A). Ham-a stupnice obsahuje 14 otázek, které hodnotí závažnost příznaků GAD 0 až 4.

Měření primárního výsledku

V průběhu studie vykazovala

skóre ham-a-skóre významné zlepšení symptomů GAD v léčebné skupině ve srovnání s placebem ( p <0,05). Rovněž byl významný rozdíl ve snížení skóre GAD mezi 2

nd

( p = 0,04) a 6. týdnem ( p = 0,02) v léčebné skupině. Extrakt byl bezpečný a vědci během studie nepozorovali žádné nepříznivé účinky.

Důležité znalosti

Kořenový extrakt

washhania somnifera (ashwagandha) je statisticky účinný při 1 gramu denně po 2 týdnech a ještě více po 6 týdnech léčby. Bylo také zjištěno, že je jisté, že jej použije při užívání SSRIS.

praktické důsledky

V alternativní lékařské péči mnoho pacientů hledá léčbu úzkosti a souvisejících stavů, jako je nespavost, chronický stres a napětí svalů. Mnoho z dostupných léků má vedlejší účinky. Například často předepsaný benzodiazepinový lorazepam může způsobit závratě, slabost, ospalost a únavu. Může to také zvyknout. 1

ukazující studie zasávanou somnifera snižuje stres, snižuje hladinu kortizolu v séru a posiluje přenos signálu GABA v centrálním nervovém systému.

washhania somnifera má dlouhou historii použití v Ayurvedě. Randomizovaná, dvojitě zaslepená studie s kontrolou placebem, která byla prováděna v Indii s celkem 60 pacienty během 10 týdnů, použila vysoce účinný extrakt z kořenů plného spektra 300 mg. 2

Studie sledovala zatížení spánku, spací účinek, kvalitu spánku a úzkost. Ve všech parametrech došlo k významnému zlepšení. Bylo pozorováno, že účinnost spánku se po 10 týdnech i nadále zvyšovala ve srovnání s počáteční hodnotou, což naznačuje, že je nejlepší dlouhodobá léčba. K potvrzení těchto výsledků jsou nutné větší studie. Další podobně strukturovaná studie z roku 2019 ukázala významné zlepšení spánku, snížení vnímaného stresu ( p <0,05 a p <0,001), poníženou hladinu kortizolu ( p <0,05 za za den.

washania somnifera byl jistě použit v kombinaci s SSRIS, třídou léků, která často vylučuje použití mnoha dalších přírodních účinných látek.

Další studie s 64 účastníky posoudila bezpečnost a účinnost vysoce koncentrovaného plného spektra extraktu wardhania somnifera jako adaptogen. Randomizovaná, dvojitě slepá, placebem kontrolovaná studie zaměřená na lidi, kteří byli postiženi chronickým stresem, a sérový-cortisol byl uzavřen jako marker. Po 60 dnech byly hladiny kortizolu v séru významně sníženy ( p = 0,0006) ve skupině washania somnifera ve srovnání se skupinou placeba. Nebyly hlášeny žádné nežádoucí události. Autoři wardhania somnifera jsou bezpečné a efektivní při zlepšování odolnosti proti stresu, a proto mohou zlepšit kvalitu života.

Porucha signálu gama aminokyseliny (GABA) je spojena s generalizovanou úzkostnou poruchou, nespavostí, svalovými křečemi a záchvaty. ^6-9

Studie použila mikrotrobplatované vaječné buňky k prozkoumání receptorů GABA a jejich citlivost, pokud jde o s způsobem somnifera . 5

Studie poprvé ukázala, že vodný extrakt z washania somnifera je silný agonista z receptorů GABAP1 a tato aktivace se významně neliší od GABA produkované exogenní GABA

V souladu s tradičním ajurvédským využitím shania somnifera klinické studie ukázaly, že to může být užitečné pro pacienty s problémy GAD, spánku a spánek, zvýšenou hladinou kortizolu a dalšími podmínkami souvisejícími se stresem, jako je napětí svalů. Toto je významná znalost odebrání z současné studie.