jooga

Jooga on Indiast pärit terviklik praktika, mis ühendab füüsilisi harjutusi, hingamistehnikaid ja meditatsiooni ning viib sisemise tasakaaluni.

Kategorien

Bewegungstherapie, Stressbewältigung

Tags

Liikumine, lõdvestus, meditatsioon

Aussprache

ˈjoːɡa

Etymologie

sanskriti keelest 'yuj' = ühendage, ühendage

Verwandte Begriffe

Ayurveda
Meditation
Qi Gong