jóga

jóga je holistická praxe z Indie, která kombinuje fyzická cvičení, dýchací techniky a meditaci a vede k vnitřní rovnováze.

Kategorien

Bewegungstherapie, Stressbewältigung

Tags

Hnutí, relaxace, rozjímání

Aussprache

ˈjoːɡa

Etymologie

Z sanskritu 'yuj' = connect, sjednotit

Verwandte Begriffe

Ayurveda
Meditation
Qi Gong