Pyruvat

Pyruvat ist eine Säure mit drei Kohlenstoffatomen, die auf natürliche Weise während der Glykolyse gebildet wird, dem Prozess, bei dem der Körper Zucker (Glukose) abbaut.

Pyruvat könnte den Fettabbau erhöhen, was die Gewichtsabnahme verbessern könnte. Brenztraubensäure scheint zu bewirken, dass sich die äußere Schicht der Hautzellen ablöst, was einigen Hauterkrankungen zugute kommen könnte.

Menschen verwenden Pyruvat bei Fettleibigkeit, Akne, hohem Cholesterinspiegel, grauem Star, sportlicher Leistungsfähigkeit und vielen anderen Erkrankungen, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für die meisten dieser Anwendungen.

Möglicherweise wirksam

• Akne. Die Anwendung eines Brenztraubensäure-Hautpeelings kann bei manchen Menschen die Akne verbessern.
• Fettleibigkeit. Die orale Einnahme von Pyruvat während einer Diät und körperlichen Betätigung kann die Gewichtsabnahme bei Menschen mit Übergewicht und Fettleibigkeit um eine kleine Menge verbessern.

Es besteht Interesse an der Verwendung von Pyruvat für eine Reihe anderer Zwecke, aber es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu sagen, ob es hilfreich sein könnte.

Bei oraler Einnahme: Pyruvat ist bei sachgemäßer Anwendung möglicherweise bis zu sechs Wochen unbedenklich. Nebenwirkungen wie Magenverstimmung, Blähungen, Blähungen und Durchfall können auftreten, wenn sie in Dosen über 30 Gramm täglich verwendet werden.

Beim Auftragen auf die Haut: Gesichtspeelings mit bis zu 50 % Brenztraubensäure sind möglicherweise unbedenklich, wenn sie von medizinischem Fachpersonal aufgetragen werden. Es kann zu schweren Hautverbrennungen kommen. Es sollte immer nur auf kleine Hautpartien aufgetragen werden.

Beim Einatmen: Pyruvat ist möglicherweise sicher, wenn es bis zu sechs Wochen in einem Vernebler verwendet wird.

Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen:

Schwangerschaft und Stillzeit: Es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu wissen, ob Pyruvat während der Schwangerschaft oder Stillzeit sicher angewendet werden kann. Bleiben Sie auf der sicheren Seite und vermeiden Sie die Verwendung.

Reizdarmsyndrom (IBS): Die Einnahme hoher Pyruvatmengen, wie z. B. 30 Gramm täglich oder mehr, kann zu Durchfall, weichem Stuhl und Blähungen führen.

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Es ist nicht bekannt, ob Pyruvat mit Arzneimitteln interagiert. Sprechen Sie vor der Einnahme von Pyruvat mit Ihrem Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen.

Wechselwirkungen mit Kräutern

Es sind keine Wechselwirkungen mit Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln bekannt.

Wechselwirkungen mit Lebensmitteln

Es sind keine Wechselwirkungen mit Lebensmitteln bekannt.

Pyruvat wurde am häufigsten von Erwachsenen in Dosen von 6-40 Gramm oral täglich für bis zu 6 Wochen eingenommen. Es wurde auch in topischen Produkten wie Gesichtshautpeelings und -cremes verwendet. Sprechen Sie mit einem Gesundheitsdienstleister, um herauszufinden, welche Art von Produkt und welche Dosis für eine bestimmte Erkrankung am besten geeignet sind.