Postbiotika

Postbiotika ähneln Probiotika. Sie bestehen aus ganzen und teilweisen Mikroorganismen, die gesundheitliche Vorteile bieten. Aber im Gegensatz zu Probiotika leben sie nicht.

Der Begriff „Postbiotika“ ist etwas umstritten. Im Allgemeinen muss ein Postbiotikum „inaktiviert“ oder abgetötet werden, und es muss klar sein, wie dies geschehen ist. Außerdem muss das Postbiotikum gesundheitliche Vorteile bieten. Lactobacillus rhamnosus und Bifidobacterium bifidum, die nicht mehr leben, würden als Postbiotika betrachtet.

Menschen verwenden Postbiotika bei Magenbeschwerden, Allergien, Diabetes, Bluthochdruck und vielen anderen Erkrankungen, aber die Definition von „Postbiotika“ ist noch unklar, daher gibt es keine guten wissenschaftlichen Beweise für die meisten dieser Anwendungen.

Postbiotika als Gruppe werden nicht von der FDA reguliert. Verwechseln Sie Postbiotika nicht mit Probiotika. Dies sind nicht die gleichen.

Postbiotische Produkte können eine Vielzahl von Inhaltsstoffen enthalten. Um als Postbiotikum bezeichnet zu werden, muss im Allgemeinen klar sein, wie ein Mikroorganismus „inaktiviert“ oder abgetötet wird, und der gesundheitliche Nutzen muss bestätigt werden. Diese Produkte wurden oral eingenommen, auf die Haut aufgetragen und durch die Nase inhaliert. Beispiele für Mikroorganismen, die als Postbiotika verwendet wurden, umfassen inaktivierte Bierhefe, Bacillus coagulans, Bifidobacterium bifidum, Lacticaseibacillus paracasei, Lacticaseibacillus rhamnosus, Lactiplantibacillus plantarum, Lactobacillus acidophilus und Limosilactobacillus reuteri. Sehen Sie sich diese Themen an, um mehr zu erfahren.

Wirksam

Es besteht Interesse an der Verwendung von Postbiotika für eine Reihe von Zwecken, aber die Definition von „Postbiotika“ ist noch unklar, sodass es nicht genügend zuverlässige Informationen gibt, um zu sagen, ob sie hilfreich sein könnten. Beispiele für Mikroorganismen, die als Postbiotika verwendet wurden, umfassen inaktivierte Bierhefe, Bacillus coagulans, Bifidobacterium bifidum, Lacticaseibacillus paracasei, Lacticaseibacillus rhamnosus, Lactiplantibacillus plantarum, Lactobacillus acidophilus und Limosilactobacillus reuteri. Sehen Sie sich diese Themen an, um mehr zu erfahren.

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Siehe spezifische Mikroorganismen für Wechselwirkungen mit Arzneimitteln.

Wechselwirkungen mit Kräutern

Siehe spezifische Mikroorganismen für Wechselwirkungen mit Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln.

Wechselwirkungen mit Lebensmitteln

Siehe spezifische Mikroorganismen für Wechselwirkungen mit Lebensmitteln.

Postbiotische Produkte können eine Vielzahl von Inhaltsstoffen enthalten. Es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu wissen, ob Postbiotika sicher sind, aber einige glauben, dass sie sicherer als Probiotika sein könnten, weil sie nicht leben. Beispiele für Mikroorganismen, die als Postbiotika verwendet wurden, umfassen inaktivierte Bierhefe, Bacillus coagulans, Bifidobacterium bifidum, Lacticaseibacillus paracasei, Lacticaseibacillus rhamnosus, Lactiplantibacillus plantarum, Lactobacillus acidophilus und Limosilactobacillus reuteri. Sehen Sie sich diese Themen an, um mehr zu erfahren.

Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen:

Schwangerschaft und Stillzeit
Es gibt nicht genügend verlässliche Informationen, um zu wissen, ob Postbiotika während der Schwangerschaft oder Stillzeit sicher angewendet werden können. Bleiben Sie auf der sicheren Seite und vermeiden Sie die Verwendung.