Kunsttherapie

Kunsttherapie ist eine Form der Psychotherapie, die verschiedene Formen der Kunst verwendet, darunter Zeichnen, Malen und Bildhauerei, um die Stimmung, das Bewusstsein und das Selbstwertgefühl zu heben.

Kunsttherapie ermöglicht es Menschen, ihre inneren Gedanken auszudrücken, wenn das Sprechen schwierig oder nicht möglich ist. Es wird angenommen, dass es Vorteile bietet, indem es sich selbst ausdrückt, um die Stimmung und Heilung zu verbessern.

Menschen wenden Kunsttherapie bei Angstzuständen, Depressionen, Autismus, Lebensqualität, Schizophrenie und vielen anderen Erkrankungen an, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für die meisten dieser Anwendungen.

Verwechseln Sie Kunsttherapie nicht mit Musiktherapie. Dies sind nicht die gleichen.

Kunsttherapie wird normalerweise mit einem ausgebildeten Kunsttherapeuten oder einem anderen medizinischen Fachpersonal durchgeführt. Es umfasst viele verschiedene Arten von Kunst, darunter Zeichnen, Malen, Bildhauen, Collagen, Kunsthandwerk und Wandmalereien. Sie kann einzeln oder im Gruppensetting durchgeführt werden. Die Sitzungen dauern normalerweise 60-90 Minuten und finden wöchentlich oder zweimal wöchentlich für bis zu 12 Wochen statt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder anderem medizinischem Fachpersonal, bevor Sie diese Behandlung anwenden.

Möglicherweise wirksam

• Depression. Verschiedene Arten der Kunsttherapie helfen, die Symptome bei Erwachsenen und Kindern mit Depressionen zu verbessern.

Es besteht Interesse daran, Kunsttherapie für eine Reihe anderer Zwecke einzusetzen, aber es gibt nicht genügend verlässliche Informationen, um zu sagen, ob sie hilfreich sein könnten.

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Es ist nicht bekannt, ob diese Behandlung mit Arzneimitteln interagiert. Sprechen Sie vor der Anwendung dieser Behandlung mit Ihrem Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen.

Wechselwirkungen mit Kräutern

Es sind keine Wechselwirkungen mit Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln bekannt.

Wechselwirkungen mit Lebensmitteln

Es sind keine Wechselwirkungen mit Lebensmitteln bekannt.

Es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu wissen, ob Kunsttherapie sicher ist. Aber es gibt keinen Grund, Sicherheitsbedenken bei richtiger Anwendung zu erwarten. Kunsttherapie sollte nicht anstelle bewährter Therapien eingesetzt werden.

Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen:

Schwangerschaft und Stillzeit
Es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu wissen, ob Kunsttherapie während der Schwangerschaft oder Stillzeit sicher angewendet werden kann. Aber es gibt keinen Grund, Sicherheitsbedenken bei richtiger Anwendung zu erwarten.