Was ist die große Sache mit Oregano? Viele von Ihnen haben Oregano-haltige Lebensmittel gegessen oder sogar auf Ihre Pizza gestreut, ohne die heilenden Kräfte zu kennen. In einer vergleichenden Studie führte Oregano laut Journal of Agricultural and Food Chemistry die Liste der gesunden Kräuter an. Laut Shiow Y. Wang, Ph.D., dem leitenden Forscher und Biochemiker der Studie, gehörten Kräuter mit der höchsten antioxidativen Aktivität zur Oregano-Familie. Im Allgemeinen hatte Oregano eine drei- bis 20-mal höhere antioxidative Aktivität als die anderen untersuchten Kräuter. Auf einer Gramm Frischgewichtsbasis rangierten Oregano und andere Kräuter in der antioxidativen Aktivität sogar noch höher als Obst …

Es ist eine große Verantwortung, eine Frau zu sein. Manche Lebensereignisse sind Teil der weiblichen Natur und können nicht vermieden werden. Frauen sind beispielsweise für die Geburt eines Kindes verantwortlich und verbringen einen Großteil ihres Lebens unter dem Zorn der monatlichen Menstruationszyklen. Bis sie die Wechseljahre erreichen, ist ihr Körper einem ständigen System von Eisprung und Menstruation gewidmet, um sie auf eine Schwangerschaft vorzubereiten. Dies wird alles durch natürliche Hormone im Körper gesteuert. Aber was passiert, wenn die Wechseljahre an Ihre Tür klopft? Während der Menopause wird dieser Menstruationszyklus unweigerlich gestoppt – der Körper kann sich auf ein wirklich neues …

Wir verwenden Heilpflanzen auf vielfältige Weise. Wir trinken sie (Aufguss, Abkochung, Blütenessenz, Alkoholtinktur, Glycerintinktur, Sirup, Honigextrakt, Oxymel), essen sie (Kapsel, Tablette, homöopathische Pillen, Elektra, Küchengewürze, Gemüse, Topfkräuter), nehmen sie über unsere Haut (Salbe, Lotion, Wickel, Maske, Hydrolat, Öl, Salbe, Balsam, Creme, Kompresse, Dampfeinreibung, ätherische Öle, Ohrentropfen, Bad, Einweichen, Sitzbad), nehmen sie über unsere Schleimhäute auf (Zäpfchen, Nebenhöhlenspülung) , Einlauf, Dusche, Augentropfen) und verwenden sie auf spirituelle Weise (Talismane, Amulette, Medizinbündel, Flecken, Weihrauch). Wir inhalieren ihre Medizin auch durch Zigaretten, Pfeifen, Dämpfe, Diffusoren für ätherische Öle, Zerstäuber und, ja, Weihrauch. Die medizinische Wirkung von Weihrauch hängt von unserem Geruchssinn ab. Der …

Es gab eine Zeit, in der Ganga auf einmal mit der heiligen Dreifaltigkeit in Verbindung gebracht wurde. Der Weise Narada, der Sohn von Brahma, sang sehr gern, aber sein Gesang war nicht korrekt. Infolgedessen litten die Ragas (Kombinationen von Musiknoten, die bestimmte Stimmungen evozieren) unerklärliche Qualen. Als Narada den Grund der Ragasqual verstand, versprach er, nur zu singen, wenn er es richtig gelernt hatte. Doch die Qual der Ragas musste geheilt werden und so musste ein Musikkonzert eines Meistermusikers arrangiert werden. Außer Bhairav, der ein besserer Musiker sein könnte; Daher wandte sich Narada an Mahesh, um die Ragas zu singen …

1990 beschloss ich, die kommerziell hergestellten Shampoos nicht zu verwenden, nachdem ich Aubrey Hamptons Buch „Natural Organic Hair and Skin Care“ gelesen hatte. In diesem Buch erklärt Aubrey Ihnen, wie Sie das Etikett auf jedem Produkt lesen, das Sie auf Ihre Haut oder Ihr Haar auftragen. Hersteller verwenden ständig giftige Chemikalien in ihren Haut- und Haarprodukten und ignorieren deren toxische Wirkung auf Ihren Körper. Dies ist leicht in der Liste der verwendeten Chemikalien zu erkennen. Hier sind einige dieser Chemikalien, die in vielen Produktetiketten zu finden sind: * Propylenglykol oder Glykol – eine Petrochemikalie, die verwendet wird, weil sie billig …

Während das Christentum das Gebet in erster Linie als einen Weg zur „Transzendierung“ anbietet, bieten östliche spirituelle Traditionen Meditation an. Beide beruhigen den Geist und erweitern ihn über die alltäglichen Grenzen hinaus. Die christliche Theologie umfasst auch die Meditation als eine Form des kontemplativen Gebets, das über die Offenbarungen Gottes in der Bibel nachdenkt. Können Christen östliches Yoga und Meditation praktizieren, um die körperlichen Vorteile zu nutzen, die sie bieten, wie tiefe Entspannung, bessere Gesundheit und Anti-Aging sowie spirituelles Wachstum? Deepak Chopra bietet in seinem Roman „Jesus“ weise Ratschläge, wie Sie Ihr Leben aus christlicher Sicht verändern können. Auch wenn …

Es ist eine Tatsache, dass verschreibungspflichtige Medikamente während der Behandlung von Mononukleose mehr Schaden als Nutzen anrichten können. Glücklicherweise gibt es einige fantastische Kräuter, die Sie einnehmen können, um Ihr Immunsystem zu stärken und Ihre Symptome auf natürliche Weise zu lindern. Schauen wir uns die beliebtesten an: Echinacea Echinacea stimuliert das Immunsystem, indem es die Aktivität der weißen Blutkörperchen erhöht. Es hat sich gezeigt, dass es das Lymphsystem unterstützt und Drüsenschwellungen lindert. Echinacea wird normalerweise als Tinktur (auf Alkoholbasis) eingenommen. Es ist auch in Kapsel- oder Tablettenform für diejenigen erhältlich, die keine Flüssigkeiten mögen. Während der Mononukleose-Behandlung können Sie Echinacea …

Kräuter sind ein Geschenk der Natur an die Menschheit. Sie sind hochwirksam und haben heilende Eigenschaften. Kräuter und ihre Derivate haben sich als sicherer als andere kosmetische Produkte erwiesen und haben vernachlässigbare Nebenwirkungen. Pflanzliche Schönheitsprodukte haben ihren Ursprung in der alten indischen Medizin namens Ayurveda. Pflanzliche Schönheitsprodukte sind eine Kombination aus getrockneten Pulvern, Blüten und Wurzeln auf einer Ölbasis. Sie enthalten keine Konservierungsstoffe und sind umweltfreundlich. Sie werden nicht an Tieren getestet und können bei jedem Hauttyp verwendet werden. Die begehrtesten pflanzlichen Produkte sind solche, die Aloe Vera enthalten. Es ist ein wesentlicher Bestandteil in den meisten Kräuterpräparaten. Andere bekannte …

Für mich gibt es nur wenige Dinge, die so entspannend sind, wie ein heißes Bad mit herrlich duftenden Ölen zu genießen. Viele Bade- und Duschprodukte enthalten ätherische Öle, die aus natürlichen Quellen wie Blüten, Früchten, Blättern, Rinde und anderen Pflanzenteilen gewonnen werden. Es ist allgemein anerkannt, dass ätherische Öle sowohl Ihrem Geist als auch Ihrem Körper zugute kommen können. Hier ist ein kurzer Überblick über einige gängige ätherische Öle und ihre Vorteile. Versuchen Sie, diese Öle Ihrem Badewasser hinzuzufügen, oder wenn Sie die richtigen Aromatherapieöle nicht finden können, achten Sie auf eines der vielen Produkte, die diese Inhaltsstoffe enthalten. Neben …

Im Laufe der Geschichte wurde Weihrauch verwendet, um die Seele zu beruhigen, den Körper zu heilen, die Sinne zu erfreuen, Geister zu beschwören und die Götter zu besänftigen. Obwohl der genaue Ursprung von Weihrauch unbekannt ist, scheint er zu den frühesten spirituellen Praktiken zu gehören. Alte Texte aus dem Jahr 1800 v. Chr. beschreiben das Verbrennen von Weihrauch zu spirituellen Zwecken. Obwohl die metaphysischen Eigenschaften von Weihrauch noch nicht wissenschaftlich bewiesen sind, sind die Praktiker seit Beginn der (zumindest aufgezeichneten) Geschichte mit den Ergebnissen zufrieden. Darüber hinaus weisen wissenschaftliche Erkenntnisse zur Aromatherapie und chemischen Zusammensetzung ätherischer Öle einige überraschende Parallelen …

Sich zu quälen, wie man mit Herzschmerz-Schmerzen umgeht, kann Sie mit Tränenfluss auf die Couch fallen lassen. Dann rührt Ihre Erinnerung an ein altes Sprichwort: „Der beste Weg, um über Ihren Ex hinwegzukommen, ist, sich unter die eines anderen zu begeben“. Das Wesentliche ist, herumzuschlafen oder deinen Ex zu „betrügen“, um die Trennung zu überwinden. Dieser Gedanke kann Ihre Sensibilität reizen. Hmm… weise Ratschläge oder einfach unbegründete Dribblings, die eine Illusion malen, die den Schmerz auf magische Weise verschwinden lässt? Es ist schwer zu wissen, was zum Teufel gut ist und was nicht, wenn es um Liebe und Beziehungen geht. …