Ashwagandha, wissenschaftlich bekannt als Withania somnifera, ist beliebt als indischer Ginseng oder indische Winterkirsche. Dieses wunderbare Heilkraut hat eine tiefgreifende, pflegende Wirkung auf das Nervensystem und ist potenziell vorteilhaft, um Angst und Stress entgegenzuwirken. Seit langer Zeit wird es von Ayurveda-Praktizierenden und Kräuterkundigen verehrt. Historisch gesehen wird es in Indien vom traditionellen Gesundheitssystem auf ganzheitliche Weise immer gut akzeptiert. Die Vorteile dieses wunderbaren Krauts wurden auch in alten weisen Büchern wie Charak Samhita, Susruta Samhita und Ashtaang Samagraha illustriert. Ashwagandha, ein ayurvedisches Allzweckkraut, ist wie ein göttliches Geschenk Gottes, das nicht nur das Leben lang macht, sondern auch ein gesundes …

Für alle, die unter Überarbeitung, übermäßigem Genuss, Nervosität, chronischer Müdigkeit, geringer Libido oder Unruhe leiden, kann das Heilkraut Ashwagandha als allgemeines Kräutertonikum eine gute Wahl für Sie sein. Ashwagandha, auch bekannt als „Winterkirsche“, wird seit Jahrhunderten in der traditionellen indischen und afrikanischen Medizin verwendet. Die Pflanze enthält Chemikalien, die als aufbauendes Element wirken, um die Auswirkungen des täglichen Stresses zu bekämpfen und das Immunsystem nach einer Krankheit zu stärken. Ashwagandha ist ein einzigartiges Kraut mit adaptogener Anti-Stress-Wirkung, das uns hilft, mit dem Stress des Alltags fertig zu werden. Es fördert die Fähigkeit des Körpers, die Homöostase aufrechtzuerhalten, Stress zu widerstehen …

Wie wir alle wissen, haben wir in den letzten Jahrzehnten und insbesondere in den letzten Jahren viele erstaunliche wissenschaftliche und medizinische Entdeckungen erlebt. Die antike Revolution: Es ist schon komisch, dass eine wichtige Gesundheitsrevolution, die vor über 3.500 Jahren begann, in den letzten paar Jahren gerade wieder an Schwung gewonnen hat. Und warum ist das? Denn schließlich haben wissenschaftliche und medizinische Forschungsstudien bestätigt, was einige Menschen schon immer wussten: dass unverarbeiteter Kakao oder Kakao über Kräfte verfügt, die es sind unerreicht bei der Aufrechterhaltung und Wiederherstellung der Zellgesundheit. Die Geschichte: Es wird allgemein angenommen, dass die Maya- und Olmeken-Zivilisationen die …

Für diejenigen, die Feng Shui seit einigen Jahren praktizieren, würden die meisten zugeben, dass sie aufgrund schlechter finanzieller oder gesundheitlicher Umstände dazu gekommen sind. Es kommt ein Punkt im Leben, an dem die Dinge einfach ein bisschen zu schwer zu ertragen sind. Wenn die schwierigen Umstände einige Zeit andauern, werden die Menschen entweder deprimiert oder wütend (vielleicht beides). Feng Shui kann helfen, weil es Energie auf eine vorteilhaftere Weise bewegt. Die Flying Star-Schule scheint zumindest für Westler die unmittelbarste Wirkung zu haben. Egal welcher Feng-Shui-Schule man sich zuordnet, die häufigste Frage hat meist mit Reichtum zu tun: Reichtum zu erlangen, …

Als Floristen-Verschiedenes scheint die Selaginella die geringste Chance zu haben, ein Gemüse zu sein. Ein Ausflug zu einer lokalen Bio-Messe bewies jedoch das Gegenteil: mehrere Arten von Selaginella werden auch als essbare Grünpflanzen verwendet, einige als Bodendecker in Terrarien oder Landschaften, und andere verdoppeln sich als Farne für Schnittblumen und Ansteckblumen. Trotz der Tatsache, dass es mehr als 700 Arten gibt, wird die Selaginella relativ wenig genutzt, da ihr medizinischer Wert noch nicht vollständig erkannt wird. Nutzen für die Gesundheit Dieses Ährenmoos enthält eine Vielzahl von Verbindungen wie Alkaloide, Phenol und Terpenoide, deren Hauptsubstanz Biflavonoid ist, dessen Art je nach …

Welche Krankheit auch immer Menschen heimsucht, es ist sinnvoll, dass sie versuchen, einen weniger konventionellen Behandlungsweg einzuschlagen, der von den ausgetretenen Pfaden der westlichen Medizin abweicht. Der Einstieg in diese Art von Kräuterbehandlungen erfordert eine Änderung der Denkweise, die die meisten Amerikaner in Bezug auf die Art und Weise, wie sie ihren Körper behandeln sollten, annehmen. Es gibt viel zu viele Medizinsysteme, die die ursprünglichen Ursachen der Ungleichgewichte, die zu Krankheiten und Behinderungen führen, völlig ignorieren. Stattdessen behandelt ein Großteil der Medizin, die von der westlichen Kultur konsumiert wird, nur die Symptome und löst nie das eigentliche Problem. Was Ihnen …

Es gibt zwei gebräuchlichste Ansätze, die Menschen verwenden, um Heilmittel für bakterielle Vaginose zu erhalten. Wenn Sie an einem der zahlreichen Anzeichen einer bakteriellen Vaginose leiden, müssen Sie die beste Option auswählen, die für Ihren Fall am besten geeignet ist. Einige der Symptome einer bakteriellen Vaginose können unter anderem vaginalen Juckreiz, unangenehmen Fischgeruch und Schmerzen beim Wasserlassen oder Sex umfassen. Diese Anzeichen und Symptome sind sehr unangenehm und manchmal peinlich; besonders wenn der schreckliche Fischgeruch von anderen Personen entdeckt oder beobachtet wird. Wenn Sie jemals in der Situation waren, dass jemand den Geruch bemerkt hat, wissen Sie, wie peinlich das …

Jetzt können Sie Ihren Schokoladenhunger ohne ein bisschen Schuldgefühle stillen! Gehören Sie zu den Millionen Menschen, die sich nach Schokolade sehnen? Das ist in Ordnung, denn Kakao ist eigentlich sehr gut für dich. Heißer Kakao aus reinem Kakaopulver enthält mehr Antioxidantien als grüner Tee oder Wein. Jetzt gibt es alle Bio-Kakaoprodukte, die natürlich gesund sind und Kräuteraufgüsse enthalten, die die Immunabwehr und die körperliche Leistungsfähigkeit stärken. Mehrere gesundheitsorientierte Unternehmen haben ihren heißen Kakaoprodukten die immunstärkenden Eigenschaften von Cordyceps und Ganoderma hinzugefügt. Diese chinesischen Kräuter sind seit langem dafür bekannt, die körperliche Leistungsfähigkeit und die Reaktion des Immunsystems zu steigern. Die …

Der Zyklus des Mondes beträgt 28 Tage und hat einen starken Einfluss auf unsere Energien. Während ein Neumond die Energien der Schöpfung, Geburt, Wiedergeburt und Manifestation bringt, vervollständigt der Vollmond diesen Zyklus und bringt die Energien der Vollendung, des Endes, der Veränderung und der Befreiung jener Dinge, die uns nicht mehr dienen. Der Vollmond ist die ideale Zeit des Monats für Reinigungsrituale, weshalb es der perfekte Zeitpunkt für Ihre Entlassungszeremonie ist. Der Vollmond wirft sein wunderschönes Licht auf unser Leben, beleuchtet die Dinge, die unser spirituelles Wachstum blockieren oder hemmen, und bringt sie in unser Bewusstsein, damit wir sie erkennen …

Ginseng, auch bekannt als Panax Ginseng, ist eine fleischige Wurzel, die typischerweise in kühleren Klimazonen auf der Nordhalbkugel vorkommt und bekanntermaßen in Korea, China und Nordamerika beheimatet ist. Das lateinische Wort „Panax“ bedeutet „alles heilen“. Panax-Ginseng sind adaptogene Kräuter. „Adaptogene“ ist ein Oberbegriff für Heilmittel, die die Widerstandskraft von Organismen gegen ein breites Spektrum physikalischer, chemischer und biologischer schädlicher Faktoren (Stress, Krankheit, Müdigkeit) erhöhen. Der Hauptwirkstoff in Ginseng sind Ginsenoside (Saponine). Ginsenoside kommen auch in den Blättern und Stängeln der Ginsengpflanze vor, aber die fleischige Wurzel besitzt die größte Konzentration derselben. Etwa 29 Ginsenozide wurden in der Ginsengwurzel gefunden. Ginseng …

Natürliche Heilkräuter zur Heilung des menschlichen Körpers und Geistes gibt es seit mehreren Jahrhunderten und sie sind in fast allen Kulturen der Welt weit verbreitet. Aber das Aufkommen der modernen Medizin hat ihre Verwendung ausgeschlossen, was dazu führte, dass unsere alte Verbindung mit den pflanzlichen Gesundheitsentscheidungen der Natur durchtrennt wurde. Der moderne medizinische Ansatz ist nicht gesundheitszentriert, sondern hat einen krankheitsbasierten Ansatz und bietet wenig Möglichkeiten, um eine optimale Gesundheit zu erreichen. Die Pflanzenheilkunde hingegen behandelt den menschlichen Körper ganzheitlich. Es konzentriert sich nicht nur auf Krankheit; Es achtet auf das gesamte Wohlbefinden des menschlichen Körpers und verhindert, dass Krankheiten …