柠檬损失茶（Melissa officinalis） - 健康的好处

柠檬损失茶（Melissa officinalis） - 健康的好处

柠檬柠檬餐茶是植物中的无咖啡因凉茶。 Melissa officinalis 。 Melissa officinalis是众多具有天然柠檬香气的草药之一，而没有柠檬中柠檬中柠檬酸引起的酸和酸度。 在本文中，检查了柠檬香脂的健康益处和医疗用途以及从这种草药中喝草药的优势。

柠檬香脂非常容易在适度的气候区域繁殖，并具有足够的降水。 它可以加工或浸泡在热饮中，然后冷却以形成草药。 它可以单独食用，也可以与其他草药混合，甚至与含咖啡因的茶混合。

减少恐惧：

有一些初步的迹象表明柠檬香脂可以有效地治疗或减轻焦虑。 这种效果似乎并不像其他草药那样强大，例如激情花，但是它们足够大，可以在少数研究中可测量和重要。

柠檬香脂自然不含咖啡因，是咖啡因饮料（例如咖啡或茶）的好替代品，对于后来想要天然蔬菜的天然热饮料的人们。 它的无咖啡因性质，结合其轻微平静的效果，使其成为理想的夜晚或睡前饮料。

预防或治疗阿尔茨海默氏症和/或痴呆症：

柠檬香脂还被测试为阿尔茨海默氏症和其他形式的痴呆症的可能治疗。 尽管在彻底的研究中没有表明它能够实际预防或扭转这些条件，但表明它可以缓解动荡并改善患有这些条件的人的认知功能

抗菌作用：抗病毒，抗真菌和抗菌作用：

表明柠檬香脂具有多种抗菌作用，包括针对细菌，真菌甚至病毒的作用。 发现该植物的精油对HSV -2（疱疹）病毒有效，即使它被安全使用。 为各种不同的部落显示了油对细菌和真菌的有效性。

总结：

柠檬柠檬茶是一种令人愉悦的饮料，可以被热或冷冻食用。 尽管没有足够的科学研究可以注意到，对疾病的彻底治疗是有效的，但越来越多的迹象表明，草药可以对健康具有各种积极影响，包括抗菌活性（针对细菌，真菌）和镇定效果，可能会影响摄入症或其他形式的认知功能。