Ceai de pierdere de lămâie (Melissa officinalis) - Benefit pentru sănătate

Ceai de pierdere de lămâie (Melissa officinalis) - Benefit pentru sănătate

ceaiul de masă cu lămâie cu lămâie este un ceai din plante din plante fără cafeină din plantă. Melissa officinalis . Melissa officinalis este una dintre numeroasele ierburi care au un parfum natural de lămâie, fără acid și aciditate cauzate de acidul citric în lămâi. În acest articol, sunt examinate beneficiile pentru sănătate și utilizarea medicală a balsamului de lămâie și avantajele consumului de ceai din plante din această plantă.

Balsamul de lămâie este foarte ușor de reprodus în zonele climatice moderate, cu precipitații suficiente. Poate fi procesat sau înmuiat într -o băutură fierbinte și apoi răcit pentru a forma un ceai din plante. Poate fi consumat singur, fie amestecat cu alte ierburi, fie chiar cu ceaiuri caffeinate.

Reduceți frica:

Există unele indicații preliminare că balsamul de lămâie poate fi eficient pentru tratamentul sau reducerea anxietății. Efectele nu par a fi la fel de puternice ca în cazul altor plante, precum Flowers Passion, dar sunt suficient de mari pentru a fi măsurabile și semnificative în puținele studii.

Balsamul de lămâie este în mod natural cofeină -Free și o alternativă bună la băuturile cafeinate, cum ar fi cafeaua sau ceaiul pentru persoanele care mai târziu își doresc o băutură caldă naturală pe bază de legume. Natura sa fără cafeină, combinată cu efectul său ușor calmant, îl face o băutură ideală de seară sau de culcare.

Prevenirea sau tratamentul Alzheimer și/sau demență:

balsam de lămâie a fost, de asemenea, testat ca un tratament posibil pentru Alzheimer și alte forme de demență. Deși nu s -a arătat în studii minuțioase că este capabil să prevină sau să inverseze aceste condiții, s -a demonstrat că scutește tulburările și îmbunătățește funcția cognitivă la persoanele care suferă de aceste condiții

efecte antimicrobiene: efect antiviral, antifungic și antibacterian:

S -a demonstrat că balsamul de lămâie are o varietate de efecte antimicrobiene, inclusiv efectul împotriva bacteriilor, ciupercilor și chiar a virușilor. S -a constatat că uleiul esențial al plantei este eficient împotriva virusului HSV -2 (herpes), chiar dacă este utilizat în cantități sigure. Eficacitatea uleiului împotriva bacteriilor și ciupercilor a fost arătată pentru o varietate de triburi diferite.

rezumare:

ceaiul de lămâie cu lămâie este o băutură plăcută care poate fi consumată fierbinte sau congelată. Deși nu există suficiente studii științifice pentru a remarca faptul că tratamentul minuțios al bolilor este eficient, există din ce în ce mai multe indicii că planta poate avea diferite efecte pozitive asupra sănătății, inclusiv activitatea antimicrobiană (împotriva bacteriilor, ciupercilor) și a virușilor), efectele de relaxare sau calmare și eventual efecte neuroprotective care îmbunătățesc funcția cognitivă la om suferă de demență sau alte forme.