Čaj z citronu (Melissa Officinalis) - výhoda pro zdraví

Čaj z citronu (Melissa Officinalis) - výhoda pro zdraví

Citronovou citronovou jídelní čaj je bylinkový čaj bez kofeinu z rostliny. Melissa Officinalis . Melissa officinalis je jednou z mnoha bylin, které mají přirozenou citronovou vůni bez kyseliny a kyselosti způsobené kyselinou citronovou u citronů. V tomto článku jsou zkoumány zdravotní přínosy a lékařské použití balzámu citronu a výhody pití bylinného čaje z této byliny.

Balzám citronu se velmi snadno rozmnoží v mírných klimatických zónách s dostatečným srážením. Může být zpracován nebo namočen do horkého nápoje a poté se ochladit, aby vytvořil bylinkový čaj. Může být buď spotřebován samostatně nebo smíchal s jinými bylinkami, nebo dokonce s kofeinovými čaji.

Snížení strachu:

Existují určité předběžné náznaky, že balzám citronu může být účinný pro léčbu nebo snížení úzkosti. Účinky se nezdá být tak silné jako u jiných bylin, jako jsou muminky, ale jsou dostatečně velké, aby byly v několika několika studiích měřitelné a významné.

Citronový balzám je přirozeně bez kofeinu a dobrá alternativa k kofeinovým nápojům, jako je káva nebo čaj pro lidi, kteří později chtějí přirozený horký nápoj na zeleninové bázi. Jeho povaha bez kofeinu, kombinovaná s mírně uklidňujícím efektem, z ní činí ideální večer nebo spaní.

Prevence nebo léčba Alzheimerovy a/nebo demence:

Balzám citronu byl také testován jako možnou léčbu Alzheimerovy choroby a dalších forem demence. Ačkoli nebylo prokázáno, že důkladné studie nebyly prokázány, že jsou schopny tyto podmínky skutečně zabránit nebo zvrátit, bylo prokázáno, že zmírňuje nepokoje a zlepšuje kognitivní funkci u lidí trpících těmito podmínkami

Antimikrobiální účinky: Antivirové, antimykotické a antibakteriální účinek:

Bylo prokázáno, že balzam citronu má řadu antimikrobiálních účinků, včetně účinku proti bakteriím, hubám a dokonce i virům. Bylo zjištěno, že éterický olej rostliny je účinný proti viru HSV -2 (herpes), i když se používá v bezpečném množství. Účinnost oleje proti bakteriím a houbám byla prokázána pro řadu různých kmenů.

shrnutí:

Citron citronový čaj je příjemný nápoj, který lze konzumovat buď horký nebo zmrazený. Ačkoli není dostatek vědeckých studií, které by si všimly, že důkladná léčba nemocí je účinná, existuje stále více a více náznaků, že bylina může mít různé pozitivní účinky na zdraví, včetně antimikrobiální aktivity (proti bakteriím, hubům) a virům), relaxaci nebo uklidňující účinky, které zlepšují kognitivní funkci u lidových funkcí u lidí.