Чай от загуба на лимон (Melissa officinalis) - полза за здравето

Чай от загуба на лимон (Melissa officinalis) - полза за здравето

Лимоново хранене чай е билков чай ​​от кофеин -от растението. Melissa officinalis . Melissa officinalis е една от многото билки, които имат естествен лимонов аромат без киселината и киселинността, причинени от лимонената киселина в лимоните. В тази статия се изследват ползите за здравето и медицинската употреба на лимонов балсам и предимствата на пиенето на билков чай ​​от тази билка.

лимоновият балсам е много лесен за размножаване в умерени климатични зони с достатъчно валежи. Може да се преработи или напое в гореща напитка и след това да се охлади, за да образува билков чай. Може да се консумира самостоятелно или да се смесва с други билки или дори с кофеинови чайове.

Намалете страха:

Има някои предварителни индикации, че лимоновият балсам може да бъде ефективен за лечение или намаляване на тревожността. Ефектите изглежда не са толкова силни, колкото при другите билки като страстните цветя, но те са достатъчно големи, за да бъдат измерими и значими в няколкото проучвания.

лимоновият балсам е естествено без кофеин и е добра алтернатива на кофеиновите напитки като кафе или чай за хора, които по -късно искат естествена топла напитка на зеленчукова основа. Неговата природа без кофеин, комбинирана с леко успокояващия си ефект, го прави идеална вечер или напитка за лягане.

Превенция или лечение на Алцхаймер и/или деменция:

лимоновият балсам също беше тестван като възможно лечение на Алцхаймер и други форми на деменция. Въпреки че в задълбочени проучвания не е показано, че той е в състояние всъщност да предотврати или обърне тези състояния, беше показано, че той облекчава вълненията и подобрява когнитивната функция при хора, страдащи от тези състояния

Антимикробни ефекти: антивирусен, противогъбичен и антибактериален ефект:

Показано е, че лимоновият балсам има различни антимикробни ефекти, включително ефекта срещу бактерии, гъби и дори вируси. Установено е, че етеричното масло на растението е ефективно срещу вируса HSV -2 (херпес), дори ако се използва в безопасни количества. Ефективността на маслото срещу бактерии и гъби беше показана за различни племена.

Обобщаване:

Лимоновият чай е приятна напитка, която може да се консумира горещо или замразено. Въпреки че няма научни проучвания, които да се отбележат, че задълбоченото лечение на заболявания е ефективно, има все повече индикации, че билката може да има различни положителни ефекти върху здравето, включително антимикробна активност (срещу бактерии, гъбички) и вируси), релаксиращи или успокояващи ефекти и евентуално невропротективни ефекти, които подобряват познавателната функция при хората, страдат от деменции или други форми.