如何用草药泡茶

如何用草药泡茶

您在花园里种植的草药有很多用途。 您可以用它们制作自己的蜡烛、肥皂、乳液、锅、烹饪香料，甚至花草茶。 用草药泡一杯健康、热气腾腾的热茶是一个简单的选择。 您将享受到这种草药的独特味道，并获得这种特殊茶带来的天然健康益处。 这些好处包括降低压力水平和降低患癌症的风险。

有如此多的药材，才能泡出一壶好茶。 您的选择实际上是无限的。 一些受欢迎的草药茶包括：

洋甘菊

柠檬香脂

猫薄荷（不仅仅适合你的猫）

紫锥菊

薄荷

圣人

茉莉花

肉桂

蒲公英

姜根

人参

请随意尝试组合不同的草药。 有时两种或多种草药的组合会产生独特的茶味。 你只需要这么少量的草药就可以尝试泡茶。 所以你不必担心不必要地浪费系统。 可能的组合的一个例子是柠檬香脂与薄荷或茉莉花和洋甘菊。

有些人甚至喜欢在他们的药草园举办茶会。 让您的客人选择自己的草药口味，并享受选择植物和采摘叶子（或花、种子、根、茎）并结合他们想要品尝的口味的乐趣。 每一杯茶都将是独一无二的创作！ 来一场比赛，看看谁能泡出最好的茶。 供应烤饼和粉红三明治，并享用漂亮的茶壶和茶杯。

以下是使用草药泡茶的一些额外提示：

* 不要等到太晚才采摘药草来泡茶。 早上越早收获越好。 这是因为在当天晚些时候，随着温度升高，热量会去除药草上的一些有助于其风味的油。

*您可能还想在不下雨的时候采集草药。 雨水还可以减少植物上这些珍贵的油脂。

* 如果您在开花前采集大多数草药，它们的味道会最好。

如果您确定现在是采摘一些草药泡茶的好时机，这里有一些制作草药茶的一般说明：

花草茶可以用 2-3 汤匙新鲜或干花、叶子、种子或根制成。 只需从药草植物上切下您需要的部分即可。 味道更带有新鲜香草的味道。 如果您使用干草药，则可能需要使用双倍的量。 用草药的茎、根、种子或花泡茶很棒，因为植物的这些部分可能被认为“无法用于其他目的”。

一旦你收集了所需数量的草药，将它们放入茶壶中，然后将沸水倒在植物部分上。 让他们坐在那里几分钟。 如果您使用的药草有点太苦，只需添加蜂蜜、糖或甜菊糖即可使味道变甜。

坐下来，放松身心，享受药草园的另一个好处，啜饮您制作的茶，感觉一天的压力和紧张都消失了。