Hur man gör te från dina örter

Hur man gör te från dina örter

Det finns så många användningsområden för de örter du odlar i din trädgård. Du använder dem för att skapa dina egna ljus, tvålar, lotioner, pottenpouri, kryddor för matlagning och till och med örtte. Att använda dina örter för friska, ångkoppar varmt te är ett enkelt alternativ. Du kommer att njuta av den unika smaken på örten och också få de naturliga hälsofördelarna som kommer från just detta te. Dessa fördelar sträcker sig från att minska dina stressnivåer till att sänka risken för cancer.

Det finns så många örter som gör en bra kruka med te. Dina alternativ är praktiskt taget obegränsade. Några populära örter åtnjöt som te inkluderar:

kamomill

Citronbalk

Catnip (inte bara för din katt)

Echinacea

mynta

salvia

jasmin

Kanel

Maskros

Ingefära rot

Gingseng

Känn dig fri att experimentera genom att kombinera olika örter. Ibland skapar kombinationen av två eller flera örter en unik smak av te. Du behöver bara en så liten mängd ört för att experimentera med te. Så du behöver inte oroa dig för att slösa bort systemet onödigt. Ett exempel på en möjlig kombination skulle vara citronbalsam med mynta eller jasmin och kamomill.

Vissa har till och med haft att vara värd för en teselskap med sin örtträdgård. Låt dina gäster välja sina egna växtbaserade smaker och ha kul att välja växter och plocka bladen (eller blommor, frön, rötter, stjälkar) och kombinera de smaker de vill smaka. Varje kopp te kommer att vara en unik skapelse! Ha en tävling och se vem som kan göra den bästa koppen te. Servera scones och rosa smörgåsar och njut av vackra tekannor och tekoppar.

Här är några ytterligare tips för att använda dina örter för te:

* Vänta inte för sent på dagen för att välja dina örter för att göra te. Ju tidigare du skördar dem på morgonen, desto bättre. Detta beror på att senare på dagen, när temperaturen stiger, kan värmen ta bort några av oljorna på örten som bidrar till dess smak.

*Du kanske också vill samla in dina örter vid en tidpunkt då den inte har regnat. Regn kan också minimera dessa värdefulla oljor på växterna.

* De flesta örter har den bästa smaken om du samlar dem innan deras blommor blommar.

Om du har bestämt att det är en bra tid att skörda några av dina örter för te, här är några allmänna instruktioner för att göra örtteet:

Örtte kan tillverkas med 2-3 matskedar färska eller torkade blommor, blad, frön eller rötter. Klipp helt enkelt av den del du behöver från din örtanläggning. Smaken är mer med färska örter. Om du använder torkade örter måste du förmodligen använda dubbelt så mycket. Att göra te med stjälkar, rötter, frön eller blommor i din ört är bra, eftersom dessa delar av växten annars kan betraktas som ”oanvändbar” för andra ändamål.

När du har monterat den erforderliga mängden örter, placera dem i tekaren och häll kokande vatten över växtdelarna. Låt dem sitta där i några minuter. Om örten du använder är lite för bitter, tillsätt helt enkelt honung, socker eller stevia för att söta smaken.

Luta dig tillbaka, koppla av och skörda en annan fördel med din örtträdgård när du smutar på koppen te du skapade och känner stress och spänningar på dagen smälter bort.