Kako napraviti čaj iz njihovog bilja

Kako napraviti čaj iz njihovog bilja

Toliko koristi za bilje da rastu u svom vrtu. Koriste ih da izrađuju vlastite svijeće, sapune, losioni, lonac uri, začine za kuhanje, pa čak i biljne čajeve. Upotreba vašeg bilja za zdrave, pare šalice vrućeg čaja je jednostavna opcija. Uživaju u jedinstvenom ukusu biljke i također dobivaju prirodnu korist za zdravlje koje dolazi iz ovog odlučnog čaja. Ove prednosti kreću se od smanjenja razine stresa na smanjenje rizika od raka.

Postoji toliko biljaka koje čine dobar čaj od vrča. Vaše su mogućnosti praktički neograničene. Neka popularno bilje u kojima se uživa kao čaj jesu:

kamilica

limunov balzam

Catnip (ne samo za vašu mačku)

echinacea

metvica

kadulja

jasmin

Cinnamon

maslačak

korijen đumbira

gingeng

Također ste dobrodošli za eksperimentiranje kombinirajući različito bilje. Ponekad je kombinacija dva ili više bilja jedinstveni okus čaja. Potrebna vam je samo tako mala količina biljke za eksperimentiranje s čajem. Dakle, ne morate brinuti da ćete sustav nepotrebno trošiti. Primjer moguće kombinacije bio bi limunov balzam s mentom ili jasminom i kamilicom.

Neki su čak uživali u organiziranju čajanke sa svojim biljnim vrtom. Neka vaši gosti odaberu vlastite biljne arome i uživaju u odabiru biljaka i odabiru lišća (ili cvijeća, sjemenki, korijena, stabljika) i kombiniranju okusa koje želite isprobati. Svaka šalica čaja bit će jedinstvena kreacija! Napravite natjecanje i pogledajte tko može napraviti najbolju šalicu čaja. Poslužite pogače i sendviče s malim prstom i uživajte u prekrasnim čajnicima i šalicama čaja.

Evo nekoliko dodatnih savjeta za korištenje bilja za čaj:

* Ne čekajte prekasno dan da biste odabrali bilje za pripremu čaja. Što ih ranije berete ujutro, to bolje. To je zato što kasnije na dan, kada temperatura raste, toplina može ukloniti neka ulja na biljci koja doprinose njegovom ukusu.

* Možda ćete također htjeti sakupljati svoje bilje u vrijeme kada nije padala kiša. Kiša također može umanjiti ta dragocjena ulja na biljkama.

* Većina biljaka ima najbolji ukus kad ih sakuplja prije cvijeća cvijeta.

Ako ste ustanovili da je pravo vrijeme za skupljanje nekih biljaka za čaj, naći ćete neke opće upute za pripremu biljnog čaja:

Biljni čajevi mogu se napraviti s 2-3 žlice svježeg ili suhog cvjetova, lišća, sjemenki ili korijena. Jednostavno odsjecite dio koji vam je potreban iz biljne biljke. Okus je više sa svježim biljem. Ako koristite sušeno bilje, vjerojatno ćete morati koristiti dvostruko više od iznosa. Priprema čaja sa stabljikama, korijenom, sjemenkama ili cvijećem vaše biljke je izvrstan, u protivnom se ovi dijelovi biljke mogu smatrati "ne upotrebljivim" u druge svrhe.

Čim ste sastavili potrebnu količinu bilja, stavite ih u čajnik i prelijte kipuću vodu preko dijelova biljaka. Pustite ih da ih povuku tamo nekoliko minuta. Ako je biljka koju koristite malo previše gorko, samo dodajte med, šećer ili steviju kako biste zasladili okus.

Nagnite se, opustite se i iskoristite još jednu prednost vašeg bilja, dok pijuckate čaj na šalici čaja koji ste sami stvorili i osjetite kako se stres i napetost dana tope.