Comment faire du thé dans leurs herbes

Comment faire du thé dans leurs herbes

Il y a tellement d'utilisations pour les herbes qu'ils poussent dans leur jardin. Ils les utilisent pour fabriquer leurs propres bougies, savons, lotions, pot pour les épices pour cuisiner et même les thés à base de plantes. L'utilisation de vos herbes pour des tasses de thé chaud saines et fumantes est une option simple. Ils apprécient le goût unique de l'herbe et reçoivent également le bénéfice naturel de la santé qui vient de ce thé déterminé. Ces avantages vont de la réduction de votre niveau de stress à la réduction de votre risque de cancer.

Il y a tellement d’herbes qui font une bonne théière. Vos options sont pratiquement illimitées. Certaines herbes populaires appréciées sous forme de thé comprennent :

camomille

Mélisse officinale

Chat menthe (pas seulement pour votre chat)

Échinacée

menthe

sage

jasmin

Cannelle

Pissenlit

Racine de gingembre

Gingseng

Vous êtes également invités à expérimenter en combinant différentes herbes. Parfois, la combinaison de deux herbes ou plus est un goût unique du thé. Vous n'avez besoin que d'une si petite quantité d'herbes pour expérimenter le thé. Vous n'avez donc pas à vous soucier de gaspiller le système inutilement. Un exemple de combinaison possible serait le baume de citronnage avec la menthe ou le jasmin et la camomille.

Certains ont même aimé organiser un thé avec leur jardin d'herbes. Laissez vos invités sélectionner vos propres arômes à base de plantes et profitez de sélectionner les plantes et de cueillir les feuilles (ou les fleurs, les graines, les racines, les tiges) et combiner les saveurs que vous souhaitez essayer. Chaque tasse de thé sera une création unique! Faites une compétition et voyez qui peut faire la meilleure tasse de thé. Servez les scones et les petits sandwichs aux doigts et dégustez de belles théières et tasses à thé.

Voici quelques conseils supplémentaires pour utiliser vos herbes pour le thé:

* N'attendez pas trop tard une journée pour choisir vos herbes pour la préparation du thé. Plus tôt vous les récoltez le matin, mieux c'est. En effet, plus tard une journée, lorsque la température augmente, la chaleur peut éliminer certaines des huiles de l'herbe qui contribuent à son goût.

*Vous souhaiterez peut-être également récolter vos herbes à un moment où il n’a pas plu. La pluie peut également minimiser ces huiles précieuses sur les plantes.

* La plupart des herbes ont le meilleur goût lorsqu'ils les collectent avant que leurs fleurs ne fleurissent.

Si vous avez déterminé que c'est le bon moment pour récolter certaines de vos herbes pour le thé, voici quelques instructions générales pour préparer la tisane :

Les thés à base de plantes peuvent être fabriqués avec 2-3 cuillères à soupe de fleurs, feuilles, graines ou racines fraîches ou séchées. Coupez simplement la portion dont vous avez besoin de votre plante à base de plantes. Le goût est plus avec des herbes fraîches. Si vous utilisez des herbes séchées, vous devrez probablement utiliser deux fois le montant. La préparation du thé avec les tiges, les racines, les graines ou les fleurs de votre herbe est excellente, sinon ces parties de la plante peuvent être considérées comme «non utilisables» à d'autres fins.

Une fois que vous avez rassemblé la quantité d'herbes nécessaire, placez-les dans votre théière et versez de l'eau bouillante sur les parties de la plante. Laissez-les s'asseoir là pendant quelques minutes. Si l'herbe que vous utilisez est un peu trop amère, ajoutez simplement du miel, du sucre ou de la stévia pour adoucir le goût.

Asseyez-vous, détendez-vous et profitez d'un autre avantage de votre jardin d'herbes aromatiques en sirotant la tasse de thé que vous avez créée et en sentant le stress et la tension de la journée fondre.