Como lidar com o desgosto - dormir com alguém pode ajudar com o desgosto?

Como lidar com o desgosto - dormir com alguém pode ajudar com o desgosto?

Atormentar-se sobre como lidar com a dor do coração pode fazer com que você caia no sofá em lágrimas. Então sua memória volta a um velho ditado: “A melhor maneira de superar seu ex é superar o de outra pessoa”. A essência é dormir com alguém ou “trair” seu ex para superar o rompimento. Esse pensamento pode irritar sua sensibilidade. Hmm… conselhos sábios ou apenas dribles infundados que pintam uma ilusão que magicamente faz a dor desaparecer?

É difícil saber o que diabos é bom e o que não é quando se trata de amor e relacionamentos. Melhor jogar um pouco de água fria nesse período. Dê uma olhada mais honesta antes de se aventurar por esse caminho.

SEPARAÇÃO É CONFIANÇA

Pense no seu “pós-separação” como um processo de luto… porque É. Seu coração dói. Você se sente entorpecido naquele buraco escuro, implorando “quando essa dor de cabeça vai parar”? O dilema é como lidar com o desgosto e enterrar essa dor imediatamente!

Mas... há etapas no luto pelo amor perdido. Claro, muitos de nós preferimos pular alguns. Superar seu ex é difícil! Difícil como o inferno. Por quenãoevite as partes difíceis. Por exemplo, escapar para os braços de outra pessoa para afastar a dor do passado. Dormir com alguém pode preencher temporariamente o vazio. Tome cuidado! É uma receita de curta duração para a dor do rompimento.

CALMO, MAS NÃO RACIONAL

Sem dúvida, o desejo de apagar rapidamente a dor é bastante convincente. Ainda assim, uma reação instintiva não é uma maneira saudável de lidar com um coração partido. Todos os seus pensamentos inquietos minam sentimentos perturbadores... e distorcem o seu raciocínio. Quando você não está pensando com clareza, essas emoções imprevisíveis o levam a agir impulsivamente.

Em vez de superar o inferno do desgosto, um caso sexual termina com um desvio que o prolonga! Exatamente o oposto do que você deseja. É o seu escudo protetor contra o relacionamento encerrado. Sério, pense nisso... quantas pessoas você conhece que podem realmente curar sua dor dormindo com outra pessoa? E a propósito – suprima qualquer pensamento sobre o seu ex ficar com ciúmes.

OBTENHA UMA AGENDA PARA EVITAR DESgosto

Tomar medidas mais construtivas para lidar com o desgosto irá tirá-lo das garras da dor sem sabotar sua mente. Essencial para uma perda duradoura, romântica ou não, é recuperar a esperança! Sim, parece extravagante. Não, isso não vai me levar aos talk shows. Você precisa do que funciona, não de algo cativante.

Como isso funciona?Deixe o passado ser o passado. Você não pode mudar a forma como foi ferido no passado. Aprenda o que puder com isso e deixe para lá. Segure-se ao passado e ele duraráElaRefém do seu futuro.

Aqui está o ponto frio da pedra. Sua cura irá caminhar até que você faça as pazes com o passado. romancevaiencontre-se novamenteapenasquando você se liberta do seu passado. Diga adeus a isso. Solte! Então olhe para frente e não para trás. Esta é a sua “bifurcação na estrada”. Afaste-se disso... e você ficará preso em uma queda livre emocional.

Depois de beijar o passado, perdoe-se pelo fim do relacionamento! relacionamentossãofrágil e pode falhar. Aprender como lidar com o desgosto significa liberar todos os sentimentos feridos que existem dentro de você. Manter tudo reprimido não é saudável para a cura ou para a saúde mental. Deixe a tristeza sair de você. Então seu coração terá espaço para o romance... quando você estiver pronto novamente.