Jak radzić sobie z bólem serca - czy możesz spać z bólem serca?

Jak radzić sobie z bólem serca - czy możesz spać z bólem serca?

Dręczenie, jak radzić sobie z bólem bólu serca, może upuścić go na kanapę z przepływem łez. Potem przychodzi jej pamięć o starym powiedzeniu: „Najlepszym sposobem na pokonanie swojego byłego jest przejście pod wspomnieniem innego”. Niezbędne są spanie lub „oszukiwanie” swojego byłego, aby przezwyciężyć separację. Ta myśl może zirytować twoją wrażliwość. Hmm ... mądra rada lub po prostu bezpodstawne drybling, które malują iluzję, która sprawia, że ​​ból znika w magiczny sposób?

Trudno jest wiedzieć, co do diabła jest dobre, a co nie, jeśli chodzi o miłość i relacje. Lepiej spryskaj zimną wodą w tym terminie. Wyglądaj bardziej szczerze, zanim odważy się na tej ścieżce.

separacja to zaufanie

Rozważ swoją „post-separacje” jako proces żalu ... ponieważ tak jest. Twoje serce boli. Czujesz się głuchy w tej ciemnej dziurze i błagasz „Kiedy ten żal zatrzymuje się”? Dylemat polega na tym, jak radzić sobie z bólem serca i natychmiast zakopał ten ból!

Ale ... istnieją fazy, aby opłakiwać utraconą miłość. Oczywiście wielu z nas woli pomijać parę. Trudno jest pokonać swojego byłego! Piekielnie. Dlaczego nie unikaj twardych części. Na przykład, aby uciec w czyjeś ramiona, aby wykluczyć ból przeszłości. Spanie z kimś może tymczasowo wypełnić pustkę. Dbać o siebie! Jest to krótki przepis na ból separacji.

spokojny, ale nie racjonalny

Niewątpliwie pragnienie jest raczej konieczne, aby szybko usunąć ból. Niemniej jednak reakcja podobna do odruchu nie jest zdrowym obchodzeniem się z bólem serca. Wszystkie twoje niespokojne myśli wykopują niepokojące uczucia ... i zniekształcają twój argument. Jeśli nie myślisz wyraźnie, napotkasz te nieprzewidywalne emocje.

Zamiast przezwyciężyć piekło serca, romans seksualny kończy się objazdem, który go rozszerza! Dokładne przeciwieństwo tego, czego chcesz. Jest to twój znak ochronny przed zakończonymi relacjami. Poważnie, myślisz o tym ... ile znasz ludzi, którzy naprawdę może uleczyć twój żal, śpiąc z kimś innym? A tak przy okazji - tłumią wszystkie myśli, że twój były zazdrosny.

Otrzymujesz program, aby nie zapobiegać złamanego serca

Jeśli podejmiesz bardziej konstruktywne środki, aby poradzić sobie z bólem serca, zostaniesz oderwany od złapania bólu bez sabotowania umysłu. Jest to niezbędne do stałej straty, czy to romantyczne, czy nie, jest odzyskiwaniem nadziei! Tak, brzmi tandetnie. Nie, to nie doprowadza mnie do talk show. Potrzebujesz tego, co działa, a nie czegoś chwytliwego.

jak to działa? Niech przeszłość będzie przeszłością. Nie możesz zmienić sposobu, w jaki zostałeś ranny w przeszłości. Dowiedz się, co możesz z tego zrobić i puść. Trzymaj się przeszłości, a ona trzyma She Geisel z twojej przyszłości.

Oto kamienna kropka. Twoje uzdrowienie odbierze się na wędrówkę, dopóki nie skończysz pokoju z przeszłością. Romantic znajdzie tylko Jeśli uwolnisz się od przeszłości. Pożegnaj się z tym. Puścić! Następnie odwróć oczy do przodu i nie do tyłu. To jest twój „widelec”. Cofnij się ... a utkniesz w emocjonalnym wolnym upadku.

Gdy tylko pocałowałeś przeszłość, wybacz sobie, aby zakończyć związek! Relacje są kruche i mogą się nie udać. Uczenie się, jak radzić sobie z bólem serca, oznacza rozwiązanie wszystkich tych rannych uczuć w środku. Zatrzymanie wszystkiego w butelkach nie jest zdrowe dla uzdrawiania lub zdrowia intelektualnego. Pozwól, aby żałobał z ciebie bańka. Wtedy twoje serce ma miejsce na romans ... jeśli znów jesteś gotowy.