Hogyan készítsünk házi gyógynövény teát a köhögés, a hideg és az influenza leküzdésére
Hogyan készítsünk házi gyógynövény teát a köhögés, a hideg és az influenza leküzdésére
Szüksége van megkönnyebbülésre egy köhögő gyermekhez az éjszaka közepén? Tele vagy a saját orroddal és az eltömődött fejed? Készíthet házi gyógynövény -teákat és gyógyteákat, hogy enyhítse a köhögés, a hideg és az influenza kellemetlen tüneteit. Ez a cikk tartalmazza a gyógynövények listáját, amelyek a megfázás és az influenza ellen küzdenek, gyógyító tulajdonságaikat és egyértelmű utasításokat azok használatához.
Természetes gyógynövények köhögés, hideg és influenza kezelésére
Sok gyógynövény jól alkalmas, mint a teát a köhögés, a hideg és az influenza elleni gyógyító tea fő alkotóeleme. Az alább felsorolt gyógynövényeket olyan gyógynövény részletekben használják, amelyek célja a gyógyulási folyamat támogatása.
- Echinacea (echinacea angustifolia)-egy erős, grippy-ellenes tulajdonságokkal rendelkező immunitási erősítő, csak három hétig tart, majd véget vet a bevitelnek két hétig. Ne adjon be embereket tizenkét év alatti gyermekekkel vagy asztmában szenvedő embereket.
- Nighting gyertyák (Oenothera biénnák)-Leveleik gyulladásgátló, influenza és sok más egészségügyi elősegítő tulajdonsággal rendelkeznek.
- Francia tárkonya (Artemisia dracunculus)-köhögéssel ellátott, anti-FLU, antibakteriális és anti-allergiás tulajdonságokkal rendelkezik.
- Görög oregánó (origanum vulgáris hiretum)- számos anti-becsélelő és antibakteriális tulajdonsággal rendelkezik. Felhasználható az allergia tüneteinek, például a szénanáther és a környezeti allergia enyhítésére. A majoran hasonló célokra használható.
- Citrombalzsam (Melissa officinalis)-nyugtató, amely segít megnyugtatni és elindítani az alvást, és hűvös és anti-FLU tulajdonságokkal is rendelkezik.
- Borsmenta (Mentha Piperita)-A gyomorproblémák releváltak, segít a fájdalomban, és antibakteriális és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik. Ne adjon tizenkét év alatti gyermekeket.
- Az öngyógyulás (Prunella vulgaris)-sok egészségügyi előnye van, amelyek közül az egyik anti-FLU. Használható tonikként.
- Zöld menta (Mentha spicata) -hoz hasonló borsmenta. Ne adjon tizenkét év alatti gyermekeket.
- Kakukkfű (thymus vulgaris) -has-cough és markolatellenes tulajdonságok. Ugyancsak gyulladásgátló eszköz, amely segít a fájdalom, az emésztési és a gyomorproblémák során.
- Rosemary (Rosemary officinalis) - mint a görög oregánó, de segít a memóriában is. Ugyanakkor csak három hétig vegye be a bevitelt, majd végezze el a bevitelt két hétig.
Hogyan készíthet házi gyógynövény teákat
A fent említett gyógynövények esetében a hideg- és influenza -fókuszlistában használja a növények leveleit a házi gyógyteák elkészítéséhez. Készíthet egy teát egyedül a gyógynövényjével, vagy hozzáadhat gyógynövényeket egy basisztaushoz, például zöld teát vagy kamillateát.
Ha akarod, hozzáadhat citromlevet, mézet vagy más édesítőszereket. A legtöbb gyógynövényes tea ugyanakkor olyan ízű, mintha nagyon kellemes. Egy kis méz a legtöbb teát finomabbá teszi a gyermekek számára, de vegye figyelembe, hogy a méz nem ajánlott két év alatti gyermekek számára.
Ha köhögést, hideg vagy influenzát kezel, akkor a legjobb, ha a folyadékot inni, mindaddig, amíg az még meleg. Természetesen a gyermekeknek szóló teákat biztonságos hőmérsékleten kell lehűteni, mielőtt inni tudnák őket.
Szüksége lesz:
- Tisztítsa meg a főtt vizet, lehetőleg rugóvíz, édes vagy esővíz
- Teapot és/vagy teáscsészék vagy csésze, ideális esetben porcelán, üveg, kerámia vagy zománc
- Tea idézi (opcionális)
- citromlé, méz vagy juharszirup (opcionális)
- Basistee, például zöld tea vagy kamilla tea (opcionális)
Friss vagy szárított gyógynövényeket használhat házi gyógyteahoz. Használjon egy kis maréknyi nagy levelű gyógynövényt vagy 2-3 gally kislevelű gyógynövényt minden szükséges csésze teahoz. Ez egy evőkanál gyógynövénynek felel meg csészénként. Óvatosan szakítsa meg a nagy, elítélt gyógynövényeket, hogy a másodlagos növényi anyagok könnyebben terjedjenek a vízben.
Helyezze a gyógynövényeket a teáskannájába vagy a teáscsészébe, és öntse át forrásban lévő vízzel. Helyezze fel a tea burkolatát, vagy fedje le a teáscsészét egy csészealjval, hogy felszívja az illóolajokat. Hagyja, hogy legalább öt percig meredek. Ha teáskannát használ, akkor megfeszítheti a gyógynövényeket, amikor a teát egy teáscsészébe önti. Ha egy teáscsészében készítette a teát, csak hagyja, hogy a gyógynövények tegyék a padlóra. Édes, ahogy a kívánt.
A gyógyteák előkészítése nagyon hasonló a tea előkészítéséhez. Az egyetlen különbség az, hogy a levelek hosszabb ideig maradnak, mint a gyógyteák, általában legalább húsz perc. A gyógynövények hosszú ideig történő áztatásával vegyszereik sokkal magasabb koncentrációban szabadulnak fel. Alternatív megoldásként hagyhatja, hogy a teáskannában lévő gyógynövények korlátlanul menjenek, és szükség szerint öntsük a erősítő folyadékot a nap folyamán.
Ha terhes, asztmával vagy allergiával rendelkezik, pajzsmirigyproblémája van, vagy ha gyógynövényes teát vagy infúziót szeretne adni, ellenőrizze, hogy használ -e olyan gyógynövényeket, amelyek biztonságosak ezekre a betegségekre.