Kako napraviti domaće biljne čajeve za borbu protiv kašlja, hladnoće i gripe

Kako napraviti domaće biljne čajeve za borbu protiv kašlja, hladnoće i gripe

Trebate li olakšanje za dijete kašljanja usred noći? Jeste li puni vlastitog nosa i začepljene glave? Možete pripremiti domaće biljne čajeve i biljne čajeve za ublažavanje neugodnih simptoma kašlja, prehlade i gripe. Ovaj članak sadrži popis biljaka koje se bore protiv prehlade i gripe, njihovih ljekovitih svojstava i jasne upute za njihovu upotrebu.

Prirodno ljekovito bilje za liječenje kašlja, hladnoće i gripe

Mnoga biljaka je prikladna kao glavna komponenta zacjeljivanja čaja protiv kašlja, hladnoće i gripe. Bilje navedeno u nastavku koristi se u biljnim detaljima koji su namijenjeni podržavanju procesa ozdravljenja.

• Echinacea (Echinacea angustifolia) -an pojačalo imuniteta s jakim anti-grippijskim svojstvima, traje samo tri tjedna, a zatim unos završava dva tjedna. Ne primjenjujte ljude s djecom mlađim od dvanaest godina ili ljudi koji pate od astme.
• SVJETLE SVJETLE (OENOTHERA BIENNIS)-Njihovi listovi imaju protuupalne, gripe i mnoga druga svojstva koja promoviraju zdravlje.
• Francuski Tarragon (Artemisia Dracunculus) -Helps s kašljem i ima anti-flu, antibakterijska i anti-alergijska svojstva.
• Grčki origano (Origanum vulgar Hiretum)- ima mnogo antibakterijskih i antibakterijskih svojstava. Može se koristiti za ublažavanje simptoma alergije kao što su sijena groznica i alergija na okoliš. Majoran se može koristiti u slične svrhe.
• Balzam limuna (Melissa officinalis)-Sedativ koji pomaže u smirivanju i pokretanju spavanja, a također ima i svojstva protiv hladnih i anti-FLU-a.
• PEPPERMINT (MENTHA PIPERITA)-Obožava probleme u želucu, pomaže u boli, a također ima i antibakterijska i antibakterijska svojstva. Ne dajte djeci mlađe od dvanaest godina.
• Samoizlječenje (Prunella vulgaris)-ima mnoge zdravstvene koristi, od kojih je jedna anti-flu. Može se koristiti kao tonik.
• Zelena metvica (Mentha SpiCata) -slična pepermint. Ne dajte djeci mlađe od dvanaest godina.
• Thyme (Thymus vulgaris)-ima svojstva protiv kokača i anti-smetanja. Također protuupalno sredstvo koje pomaže kod boli, probavnih i želučanih problema.
• Ružmarin (Rosemary officinalis) - poput grčkog origana, ali također pomaže u sjećanju. Međutim, uzmite unos samo tri tjedna, a zatim unos završite na dva tjedna.

Kako napraviti domaće biljne čajeve

Za gore spomenuto bilje na popisu žarišnih popisa hladnoće i gripe, koristite lišće biljaka za pripremu domaćih biljnih čajeva. Možete pripremiti čaj sa samom biljkom ili dodati bilje u bazik poput zelenog čaja ili čaja od kamilice.

Ako želite, po želji možete dodati limunov sok, med ili druge zaslađivače. Međutim, većina biljnih čajeva ima okus kao da su prilično ugodni. Mali med će većinu čajeva učiniti ukusnijim za djecu, ali imajte na umu da se med ne preporučuje djeci mlađoj od dvije godine.

Ako tretirate kašalj, hladno ili gripu, najbolje je piti tekućinu sve dok je još uvijek vruće. Naravno, čajeve za djecu moraju se ohladiti na sigurnu temperaturu prije nego što ih mogu popiti.

Trebat će vam:

• Očistite kuhanu vodu, po mogućnosti proljetnu vodu, slatku ili kišnu vodu
• Šalice čajnika i/ili čajne šalice ili šalice, idealno porculan, staklo, keramika ili caklina
• Čaj Cite (neobavezno)
• Limunov sok, med ili javorov sirup (neobavezno)
• čaj od zelenog čaja ili kamilice (neobavezno)

za svoj domaći biljni čaj možete koristiti svježe ili sušeno bilje. Za svaku potrebnu šalicu čaja koristite malu šaku biljaka s velikim limama ili 2-3 grančice malog lišća. To odgovara žlici biljaka po šalici. Pažljivo rastrgajte veliko biljke, tako da se sekundarne biljne tvari mogu lakše širiti u vodi.

Stavite bilje u šalicu čajnika ili čaj i prelijte ga kipućom vodom. Stavite poklopac za čaj ili prekrijte šalicu čaja tanjurom kako biste apsorbirali esencijalna ulja u njemu. Ostavite da strmi najmanje pet minuta. Ako koristite čajnik, možete opteretiti bilje dok čaj ulijevate u šalicu čaja. Ako ste pripremili čaj u šalici čaja, samo pustite da bilje stavi na pod. Slatko po želji.

Priprema biljnih čajeva vrlo je slična pripremi čaja. Jedina je razlika što lišće ostaje duže od biljnih čajeva, obično najmanje dvadeset minuta. Dugo natapajući bilje, njihove se kemikalije oslobađaju u mnogo većoj koncentraciji. Alternativno, možete pustiti bilje u čajnik neograničeno i ulijevati tekućinu za jačanje tijekom dana.

Ako ste trudni, imate astmu ili alergije, imate problem sa štitnjačom ili želite djetetu dati biljne čajeve ili infuzije, provjerite koristite li začinjene biljke koje su sigurne za ove bolesti.