Rovnako ako notoricky známa burina sa stala jednou z najsilnejších prírodných liečivých bylín
Rovnako ako notoricky známa burina sa stala jednou z najsilnejších prírodných liečivých bylín
Áno, produktívne a robustné buriny sú v skutočnosti známe ako jedna z mnohých prírodných liečivých bylín. V skutočnosti sa výživové a zdravotné prínosy odhadujú takým spôsobom, že púpava sa pestuje po celom svete. Záhradníci a majitelia fariem odmietajú veľa rastlín a považujú ich za nepríjemné. V skutočnosti sú púpava zázračné rastliny. Dovoľte mi vysvetliť.
Celá púpava, od špičky kvetu kvetov po najmenší koreň, je plná živín. Jednotlivci ho používajú po stáročia z dôvodu svojich zdravotných výhod. Číňania ho použili ako čistič krvi na liečbu tráviacich problémov a zadržiavania vody.
Existuje veľa dôvodov, prečo je to jedna z najznámejších prírodných liečivých bylín. Púpava je výživovo hustá. Sú zdrojom minerálov, antioxidantov a vitamínov. Je to rastlina, ktorá má veľmi vysoký obsah draslíka a vápnika. Ak porovnávate hmotnosť mlieka a púpača, obsah vápnika v púpava prekračuje mlieko.
Kombinácia minerálnych zložiek vápnika a draslíka znižuje škodlivé baktérie z sliznice v pľúcach. Iné spojenia, xantofyl a luteín, pôsobia ako prírodný antiseptik. To podporuje zdravé pľúcne tkanivo.
Vysoký obsah vitamínu C a vitamínu A, ako aj organických živín lecitínu, karotenoidov, terpenoidov, trieslovín, sterolu, cholínu, inulínu a šparginy posilňujú imunitný systém a dáva mu prírodné antibiotiká a antivírusové vlastnosti. Púpava je tiež bohatá na mnoho mikroživín: meď, kobalt, zinok, bór a molybdén, ako aj vitamín D.
Viac informácií o čajovom čaji. Rovnako ako notoricky známa burina sa stala jednou z najsilnejších prírodných liečivých bylín.
Bohaté na lipid, lecitín a toto fosfospolipidové spojenie je účinné pri napodobňovaní tuku v tele. Podporuje nielen trávenie, ale môže tiež znižovať hladinu cholesterolu, chrániť kardiovaskulárny systém a podporovať zdravie srdca.
Zistilo sa tiež, že púpava má vysokú hladinu cholíny. Táto zložka sa spolu s lecitínom zmenila na chemický acetylcholín. Táto chemikália je zodpovedná za komunikáciu medzi nervovými synapsiami a mozgom. Acetylcholín je dôležitý pre našu schopnosť naučiť sa zapamätať si a pohybovať sval. Okrajová poznámka zistila, že ľudia s Alzheimerovou chorobou majú nízke hladiny acetylcholínu.
Inulín organických živín sa zmení v žalúdku na fruktózu (cukor), keď sa kombinuje s kyselinou chlorovodíkovou. Fruktóza premieňa v pečeni na glykogén bez uvoľňovania inzulínu pankreasu. Výsledkom je udržiavanie rovnomernej hladiny cukru v krvi. Púpava má nízky glykemický index, vďaka ktorému je dobrý pre diabetikov a pre tých, ktorí trpia hypoglykémiou.
púpava je bohatá na flavanoidy a fenolové kyseliny. Sú to veľmi účinné antioxidanty a zničia voľné radikály v tele. Voľné radikály sú zodpovedné za choroby, ktoré sa vyskytujú v našom tele. Tieto veľmi účinné antioxidanty sú bohaté na fenolové kyseliny a flavanoidy a sú zodpovedné za mnoho pozitívnych účinkov na zdravie tela. Organické živiny, ako aj vitamíny a minerály obsiahnuté v púpavke pomáhajú znižovať kyslosť tela a urobiť z neho viac alkoholu. To pomáha čistiť krv a odstraňovať toxický odpad z tela.
Vysoký obsah draslíka v púpavke robí tento nápoj veľmi efektívnym nápojom na podporu funkcie obličiek a zníženie zadržiavania vody.
Dúfam, že keď nabudúce uvidíte túto jasne žltú rastlinu a sú frustrovaní, že rastie vo vašej záhrade. Tiež si pamätáte, že ide o zázračnú rastlinu, jednu z najsilnejších prírodných liečivých bylín na planéte. Zvážte piť nejaký čaj z púpača a stále ťažiť zo zdravotných výhod. Navštívte nás a zistite, ako pitie tohto bylinného čaju ovplyvňuje vaše zdravie.