Kako je zloglasni korov postao jedna od najmoćnijih prirodnih ljekovitih biljaka

Kako je zloglasni korov postao jedna od najmoćnijih prirodnih ljekovitih biljaka

Da, plodna i izdržljiva trava je zapravo poznata kao jedna od mnogih prirodnih ljekovitih biljaka. Zapravo, prehrambene i zdravstvene prednosti toliko su cijenjene da se maslačak komercijalno uzgaja diljem svijeta. Vrtlari i vlasnici farmi odbijaju obilne biljke i smatraju ih smetnjom. Zaista, maslačak je čudesna biljka. Dopustite da objasnim.

Cijela biljka maslačka, od vrha cvjetnog pupoljka do najmanjeg korijena, prepuna je hranjivih tvari. Pojedinci su ga stoljećima koristili zbog njegovih zdravstvenih dobrobiti. Kinezi su ga koristili među Indijcima kao pročišćivač krvi za liječenje probavnih problema i zadržavanja vode.

Mnogo je razloga zašto je ovo jedna od najpoznatijih prirodnih ljekovitih biljaka. Maslačak je nutritivno bogat. Izvor su minerala, antioksidansa i vitamina. Riječ je o biljci koja ima vrlo visok sadržaj kalija i kalcija. Ako usporedite težinu mlijeka i maslačka, sadržaj kalcija u maslačku nadmašuje mlijeko.

Kombinacija mineralnih komponenti kalcija i kalija smanjuje štetne bakterije sa sluznice u plućima. Ostali spojevi, ksantofil i lutein, djeluju kao prirodni antiseptik. Ovo potiče zdravo plućno tkivo.

Visok sadržaj vitamina C i vitamina A te organskih nutrijenata lecitin, karotenoidi, terpenoidi, tanini, steroli, kolin, inulin i asparagin jačaju imunološki sustav i daju mu prirodna antibiotska i antivirusna svojstva. Maslačak je bogat i mnogim mikronutrijentima: bakrom, kobaltom, cinkom, borom i molibdenom, kao i vitaminom D.

Više informacija o čaju od maslačka. Kako je zloglasni korov postao jedna od najmoćnijih prirodnih ljekovitih biljaka.

Bogata lipidima, lecitinom i ovim fosfolipidnim spojem, učinkovita je u emulgiranju masti u tijelu. Ne samo da pomaže probavi, već može i smanjiti kolesterol, zaštititi kardiovaskularni sustav i promicati zdravlje srca.

Također je utvrđeno da maslačak ima visoku razinu kolina. Ova se komponenta, zajedno s lecitinom, pretvara u kemijski acetilkolin. Ova kemikalija odgovorna je za komunikaciju između živčanih sinapsi i mozga. Acetilkolin je važan za našu sposobnost učenja, pamćenja i pokretanja mišića. Kao usputna napomena, otkriveno je da osobe s Alzheimerovom bolešću imaju niske razine acetilkolina.

Organski hranjivi sastojak inulin pretvara se u fruktozu (šećer) u želucu kada se spoji s klorovodičnom kiselinom. Fruktoza se pretvara u glikogen u jetri, a da gušterača ne mora oslobađati inzulin. Rezultat je održavanje konstantne razine šećera u krvi. Maslačak ima nizak glikemijski indeks, što ga čini dobrim za dijabetičare i one koji pate od hipoglikemije.

Maslačak je bogat flavanoidima i fenolnim kiselinama. To su vrlo učinkoviti antioksidansi i uništavaju slobodne radikale u tijelu. Slobodni radikali odgovorni su za bolesti koje se javljaju u našem tijelu. Ovi vrlo snažni antioksidansi bogati fenolnim kiselinama i flavanoidima zaslužni su za mnoge pozitivne učinke na zdravlje organizma. Organske hranjive tvari te vitamini i minerali sadržani u maslačku pomažu u smanjenju kiselosti tijela i čine ga alkalnijim. To pomaže u pročišćavanju krvi i uklanjanju toksičnog otpada iz tijela.

Visok sadržaj kalija u maslačku čini ovaj napitak vrlo učinkovitim pićem za poticanje rada bubrega i smanjenje zadržavanja vode.

Nadam se da ćete sljedeći put vidjeti tu jarko žutu biljku i biti frustrirani što raste u vašem vrtu. Sjetit ćete se i da je ovo čudesna biljka, jedna od najmoćnijih prirodnih ljekovitih biljaka na planetu. Razmislite o tome da popijete malo čaja od maslačka i iskoristite zdravstvene prednosti već danas. Posjetite nas i saznajte kako ispijanje ovog biljnog čaja utječe na vaše zdravlje.