应避免哪些天然保健品？

应避免哪些天然保健品？

一些好的但坏的自然疗法怎么样？

如今，网上有很多地方可以找到草药和营养疗法的盛宴，当您看到一些提供具有极端副作用的天然产品的广告时，可能会有点困惑。 这听起来可能对您很有吸引力，特别是如果您已经在研究自然疗法，但有很多自然疗法可能会给您带来比其价值更多的麻烦。

大麻

您可能听说过这个名字……有时被称为大麻、杂草或草，它是世界上最受欢迎的非法毒品之一。 网上有很多地方可以购买大麻种子以及种植大麻种子的详细信息和设备。 它们的药用特性包括缓解疼痛、镇静作用、欣快感甚至产生幻觉。 他们没有告诉你的是潜在的长期记忆丧失、吸烟的致癌问题，以及一旦你开始喜欢大麻就必须去非法场所获取现成的大麻。 不值得坐牢。

鼠尾草

这种具有精神活性的植物也被称为算命鼠尾草或先知鼠尾草，在许多地方都有出售，您可以天真地尝试找出如何自然降低血压的方法。 当干燥和熏制时，这种小植物可以产生类似于迷幻蘑菇或LSD的效果，当大量或集中使用时，它会非常可怕。 如果您正在寻找健康的东西，请避免使用这种草药。

派对药丸

有许多不同类型的派对药丸，全部都以咖啡因和其他兴奋剂为基础。 它们通常以胶囊形式出售，提供大量咖啡因促进剂，可以合法地复制摇头丸或速度的效果。 虽然一些网站试图将它们放在货架上与辅酶 Q10 100 毫克和 Coq10 100 毫克等产品一起出售，这两种药物都具有积极的天然健康特性，但派对药丸可能对您的健康有害。

卡痛

这种具有精神活性的叶子实际上在泰国和马来西亚等国家被禁止，因为从技术上讲它是一种阿片类药物。 叶子通常可以咀嚼，或者在网上购买时进行加工并以胶囊形式出售。 虽然某些网站会告诉您卡痛可以降低您的焦虑水平并产生刺激作用，但事实是它会导致食欲不振、便秘、睡眠时间延长和皮肤变黑。

下次您寻找自然疗法时，请注意这些其他“疗法”及其潜在的不良影响。