什么是灵芝？ 从营养师那里了解真相

什么是灵芝？ 从营养师那里了解真相

不可否认，许多人因为不知道灵芝在人类生活中代表着什么而剥夺了自己健康的生活方式。 尽管这种天然物质已经存在了几个世纪，但无数人仍然问自己灵芝到底是什么。 在这里你会发现它的真正答案。

没有人不想要一种有效的方法来改善他们的健康，而食用灵芝是一种安全的治疗和健康方法。 它是一种天然存在的植物材料，对人体有多种好处。 简而言之，它是一种生长在树皮上的真菌，尤其是死了、腐烂的树皮上。 事实上，植物通常会分泌可以分解木材的酶，而这些酶已被证明是促进健康的物质。 蘑菇大而扁平，孢子棕黄色。

值得注意的是，人们对这种草药植物有了很多了解，并且发现蘑菇具有大约 250 种药用特性，可以很好地帮助身体机能。 过去，亚洲人，尤其是中国人和印度人，经常使用灵芝蘑菇来治疗疾病。

如今，除了其治疗功效外，它还是一种天然疗法，可以帮助您过上更健康、更长寿的生活。 在使用药用植物之前，您不必生病。 如果没有多年来进行的一系列科学研究，就不会知道它的巨大好处。 事实证明，灵芝是人类已知的最有用的蘑菇植物。

在西方世界，蘑菇植物被称为灵芝（GL）。 相当有趣的是，许多美国人通过所谓的健康咖啡（灵芝咖啡）间接消费它，大约80%的人每天都会喝这种咖啡。 当谈到强健、无压力和抗衰老的身体时，这种植物作为日常草药补充剂/食品的一部分发挥着至关重要的作用。

另外，它给人体带来的强大免疫力的好处也值得关注。 想要拥有一个健康的身体，能够有效对抗疾病，强大的免疫力就成为必需。 服用膳食补充剂（通常是灵芝提取物）会对此有所帮助，因为该物质富含多糖、腺苷、锗和三萜类化合物。

此外，药用植物的使用没有副作用。 人们通常说灵芝是“适应原之王”，即无毒性且作用不限于身体特定部位的物质。 适应原通过使身体功能正常化作为治愈过程来发挥作用。 换句话说，通过补充使用适应原，可以轻松实现疾病的彻底治愈，使身体功能恢复到原来的自然状态。 这就是灵芝在体内发挥作用的方式。

以下是灵芝的一些好处：

*它作用于身体的细胞水平。 它深入渗透到细胞中发挥作用。 这意味着它会进入身体系统的根源来发挥作用。

* 减轻身体和精神压力，从而提高身体的活力和活力。

* 与药物同时使用不会引起任何生理并发症。 它还可以减轻药物的副作用。

* 它增强身体的免疫系统。 这是人们在这个被污染的世界中所需要的巨大福利。

* 它是一种天然抗生素物质。

* 它作为一种抗氧化剂。

* 它降低体内胆固醇水平，从而促进有效的血液循环。

* 它可以保护身体免受病毒感染。

*它有助于排除体内毒素。

*它作为抗衰老剂。

这种真菌植物可以作为常见疾病的替代草药。 实际上，可以治疗的症状包括：

– 溃疡

- 糖尿病

- 高血压

- 失眠

– 过敏

- 癌症

– 哮喘

使用灵芝提取物绝对不能替代药物。 咨询医生仍然很重要。

综上所述，对于那些问“什么是灵芝”的人来说，已经很清楚了。 应该能够体会到蘑菇对于地球上人类生存的本质。 如果可能，应与食物或饮料一起服用。