¿Qué es un té de hierbas que estropea tus sentidos y reduce su estrés? Té de limón Melissa
¿Qué es un té de hierbas que estropea tus sentidos y reduce su estrés? Té de limón Melissa
Una taza de Lemon Lemal Rises tiene una fragancia cítrica fresca, un sabor a frutas y la capacidad de calmar sus nervios y reducir su miedo. El anhelo era conocido mucho antes de la Edad Media como uno de los remedios populares de té de hierbas para una larga vida. Fue anunciado como un elixir para mantener la longevidad en el siglo XVIII.
Hoy en día, beber lemalisiones de limón se usa para superar el insomnio, la ansiedad, la depresión, los trastornos digestivos y la hinchazón. Los aceites de esta planta maravillosamente fragante contienen citral, linalol, eugenol, citronelal, geraniol, taninos, polifenoles y flavanoides. Se descubrió que estos componentes de los aceites tienen un efecto ligeramente calmante en el sistema nervioso y el tracto digestivo.
Un estudio de investigación alemán encontró que los aceites actúan sobre el sistema nervioso autónomo del cerebro y protegen el cerebro de los estímulos externos del mundo exterior. El efecto de aromaterapia del té junto con las ventajas del aceite aumenta el estado de ánimo y ayuda a relajarse.
Un estudio de investigación mostró resultados calmantes positivos en pacientes con demencia agitados. Se cree que la fragancia y los aceites de este té de hierbas tuvieron un efecto calmante en estos pacientes. También se encuentra que las personas que sufren un trastorno por déficit de atención de hiperactividad tienen un efecto calmante.
Algunos estudios han examinado que otras ventajas del té de pérdida de limón pueden ser una memoria mejorada y un aumento en la capacidad de atención. Esto puede ser una ventaja para las personas con enfermedad de Alzheimer. Se cree que los antioxidantes fuertes protegen a las células del cuerpo de la oxidación y, por lo tanto, protegen las células cerebrales y detienen el proceso químico nocivo que ocurre en personas con Alzheimer.
El efecto calmante de los aceites también causa relajación de sus vasos sanguíneos periféricos y puede reducir la presión arterial. Aunque esta es una gran ventaja, hay otros remedios hechos de té de hierbas que son mucho más efectivos para el tratamiento de la presión arterial alta.
Los componentes del ácido de romero y los polifenoles le dan a este té sus componentes antibióticos y antivirales. Sin embargo, actualmente no hay estudios publicados en personas que apoyen la creencia de que es efectivo contra las bacterias o las infecciones fúngicas. Es importante tener en cuenta que hay estudios de laboratorio que prueban esto lem en Balm funcionó contra ambos
Esta hierba también se usa para tratar el hipertiroidismo. Los investigadores han descubierto que beber té Meliss en realidad puede inhibir la absorción de medicamentos para la tiroides. No consuma un té Meliss si sufre una enfermedad tiroidea.
Los efectos secundarios o la reacción tóxica a esta hierba son raros. Sin embargo, se recomienda no consumir esta hierba mujeres embarazadas o lactantes .
Puede preparar el té Meliss fresco de su jardín (esta es una historia diferente) o usar hojas secas. Vierta una taza de agua caliente sobre las cuchillas de limón trituradas. Déjalo reposar durante cinco a diez minutos y tensar. Si bebe esto en el té varias veces al día, puede relajarse y dormir bien.
Bebe bálsamo de limón para irritar sus sentidos, reducir los efectos del estrés y elevar su estado de ánimo. Duerme bien y beba una taza antes de acostarse. Relájate y disfrútalo.
También encontrarás usos bálsamo de limón al cocinar. Lo uso para delicado pescado al hornear lobos lobo. Se puede agregar a un menú de fiesta de té tanto como una bebida de té como como un ingrediente en el pastel de té.