Warren Buffetts regler för investeringar inspirerar VERKLIGA friskvårdsregler för att blomstra och frodas

Warren Buffetts regler för investeringar inspirerar VERKLIGA friskvårdsregler för att blomstra och frodas

Introduktion: Finansiella och personliga investeringar

Warren Buffett och jag har något gemensamt. Vi är både inofficiellt, bekvämt och mer eller mindre kärleksfullt kända somDen största,han som världens största aktieinvesterare, jag som världens största RIKTIGA friskvårdsmyndighet. (Än så länge är jag den enda personen som skriver om RIKTIGT välbefinnande, vilket placerar mig i toppen av denna imponerande kategori.)

Warren är VD för Berkshire Hathaway - han har 85 miljarder dollar på sina bankkonton; Jag har inte grundat något, mina bankkonton är mer blygsamma än herr Buffetts, men chockerande nog överensstämmer herr Buffetts syn på investeringar med dem om välfärd.

Jag kommer att förklara hur mina åsikter om hälsofrågor speglar Warrens övertygelse om att investera i aktier. Tja, om inte en helt spegelbild, så har du säkert en vag likhet om du letar tillräckligt hårt efter ett sådant sammanflöde.

Jag tror att det bästa sättet att frodas och frodas, och att göra det med minimalt beroende av läkare, mediciner och medicinska behandlingar, är att förstå och hålla fast vid en äkta hälsolivsstil. The REAL in REAL Wellness är en akronym och står för dimensionerna förnuft, överflöd, sportighet och frihet. En uppsättning livsstilsprinciper i var och en av dessa fyra dimensioner kompletterar Warren Buffetts investeringsregler.

Regler för två typer av investeringar

Denna orientering fick jag till stor del genom min personliga bekantskap med . upptäcktDen störstaAuktoritet över Visen från Omaha, nämligen Robert P. Miles. Bob är författare till de bästsäljande böckerna om Mr. Buffett, inklusiveWarren Buffetts VD: Secrets of Berkshire Hathaway's Managersoch101 skäl att äga världens största investering: Warren Buffetts Berkshire Hathaway.

Mina intryck av sambandet mellan Mr. Buffetts regler och mina idéer om RIKTIGT välbefinnande kompletterades också något av två korta investeringsartiklar. En var den av Stephanie LoiaconoRegler som Warren Buffett lever efter(Investopedia, 24 juni 2019), den andra Seth SpearsWarren Buffetts tio regler för framgång(Spears Marketing, 23 januari 2012).

Det finns många investeringsregler som kan hänföras till Mr. Buffett, av vilka han faktiskt uttryckte många. Låt oss titta på dessa verkliga regler som bäst återspeglar och överensstämmer med VERKLIGA hälsoprinciper. Jag ska komma på tio Buffett-regler och sedan kommentera var och en.

Regel #1: Förlora aldrig pengar.

När det gäller RIKTIGT friskvård gör du allt du kan för att aldrig tappa din hälsa. Denna regel kan inte lämnas åt slumpen. Det finns inte mycket du kan göra åt många av de nyckelfaktorer som påverkar ditt välbefinnande (t.ex. biologi, kultur och miljö), men att anta en positiv livsstil för att förbättra hälsan ligger i dina händer.

Regel #2: Glöm aldrig regel #1.

Dito RIKTIGT välbefinnande.

Regel #3: Om verksamheten är bra kommer aktien så småningom att följa.

Om din kultur och miljö är stödjande (d.v.s. vänner och familj modellerar sunda attityder och beteenden), kommer du sannolikt att följa efter. Välj vänner klokt och ta vid behov avstånd från fåniga, självklara eller beteendeproblematiska släktingar.

Regel #4: Den viktigaste egenskapen för en investerare är temperament, inte intellekt.

För att trivas och frodas, fokusera på känslomässiga och psykologiska attityder och övertygelser som främjar lugn, anpassningsförmåga och riklig överflöd.

Regel #5: Börsen kommer att fluktuera - fokusera på investeringsmål och förbli stabil under turbulens på marknaden.

Livet formas av slumpmässiga händelser; Styr vad du kan med kloka personliga beslut, med vetskapen om att motgångar påverkar även de mest medvetna och omtänksamma bland oss.

Regel #6. Återinvestera dina vinster.

Denna regel innebär att du ser till att skydda din förmögenhet, det vill säga undviker att riskera kapital som behövs för de gemensamma behoven av ett gott liv. Ur ett friskvårdsperspektiv är lektionen att inte kompromissa med grundläggande resurser (t.ex. fysisk rörlighet) med spänningssökande för tillfällig tillfredsställelse.

Naturligtvis är detta svårt till omöjligt för de allra unga och de flesta tonåringar, men för stillasittande vuxna är det genomförbart och klokt. Särskilt när du blir äldre, akta dig för överdrifter som är omedelbart attraktiva (t.ex. vilda fester, droger, överdriven alkoholkonsumtion och associationer med skumma eller bedrövliga karaktärer).

Regel #7. Var villig att vara annorlunda.

Förvara inte dina insikter och idéer i följdfrågor. Utöva din rätt att diskutera alla viktiga, allvarliga och materiella frågor. Gör detta med öppenhet, skicklighet och hänsyn till olika målgrupper. Identifiera arten och sundheten i dina impopulära åsikter och var sedan annorlunda vid strategiska tillfällen eller bara ha kul med dina vänner, särskilt i frågor som rör politik, sex och religion.

Regel #8. Var beslutsam. Som Mr. Buffett uttrycker det: Sug aldrig på tummen.

Naturligtvis innebär detta att du försörjer dig själv efter att ha fattat beslut och att du undviker överdrivet eller obegränsat idisslingar till gränsen till förlamning. Sådant tjurande leder till desorienterande stress, förlust av möjligheter och/eller uppkomsten av rädsla och svaghet. Även om beslut visar sig vara tveksamma eller värre, förtjänar dina felaktiga beslut (själv)respekt om du agerat utifrån den bästa tillgängliga informationen. Lär dig av goda och annorlunda erfarenheter och gå framåt, klokare och ståndaktig, beslutsam och orädd.

Regel #9: Var ihärdig. Odla uthållighet och fyndighet.

Om det vore lätt att tänka kritiskt, övervinna dogmer, stå emot flamflam-artister, bedragare och vidskepelser, leva sprudlande med mycket glädje och mening, äta bra (hälsosamt) för det mesta, se bra ut och vara vältränad och i stort sett leva det liv du värdesätter, vem skulle inte göra det? Inte många. Att leva väl på ett sätt som optimerar välbefinnandet och möjliggör att blomstra och frodas kräver att du tillämpar Mr. Buffetts nionde regel om uthållighet i investeringar på ditt sätt att leva. Det betyder att du måste vara beslutsam – gör vad du måste för att odla envishet samtidigt som du vägleder dig själv med uppfinningsrikedom, både mentalt och fysiskt.

Regel #10. Vet vad framgång egentligen betyder.

Hur kommer du att förstå om du är sjuk eller frisk, glad eller ledsen, framgångsrik eller misslyckad, vältränad eller olämplig, levande eller nästan död, om du inte vet exakt vad det innebär att vara på den ljusare sidan av dessa och andra dikotomier? Utveckla en nyfiken natur om innebörden av utmärkt hälsa bortom mediokra normer. Leta efter insikter om vad som är möjligt när det gäller dina atletiska förmågor med tanke på din ålder, nuvarande funktionella status, resurser och allmänna situation - och se sedan hur du kan övervinna att klara dig, i ett tillstånd eller låg normalitet som de flesta andra du observerar. Upptäck karaktären hos exceptionella egenskaper och mångfalden av möjligheter att utvecklas mot ett boende med hög kapacitet.

Sammanfattning

Mr. Buffett förstår fullt ut att även med den överväldigande mängden rikedom i hans personliga rapporter, mäts inte kvaliteten på hans existens på det sättet. Istället vilar dess framgång på årtionden av att tillhandahålla resurser som lindrar globala problem, lindrar misär och skapar möjligheter för många. I slutändan är det sättet han använder sina färdigheter och den unika roll han spelar i livet som återspeglar hans ovärderliga personlighet, det mest värdefulla elementet av värde och förtjänst.

Om du vill uppmärksamma dina idéer, hitta någon att länka till. På så sätt kommer du att framstå som mer förnuftig än vad du egentligen är. Jag vill inte skryta, men jag tror inte att jag kunde ha anammat en bättre modell för RIKTIGA friskvårdsregler än Warren Buffett.

Jag hoppas att han inte har något emot det.

(Tillägg – svar från Robert P. Miles):

Jag har ofta trott att Don Ardell och Warren Buffett var bröder från olika mödrar. Även om du och Warren inte delar en diet (han dricker sex körsbärscola om dagen, gillar inte grönsaker, motion eller vatten - han föredrar See's Chocolates och Dairy Queen sundaes - 300 till 600 kalorier), men ni har båda fortfarande många saker gemensamt.

Ni är båda åttaåriga, har yngre fruar, är politiskt likasinnade, sparsamma, agnostiska, laterala tänkare, glupska läsare, utmärkta kommunikatörer och verkar pressa ut varje droppe ur livet eller, som din idol Ingersoll tipsade om, suga livets apelsin torr.

Slutligen misstänker jag att när slutet äntligen kommer och en parad av celebranter paraderar förbi era respektive kistor, kanske ni båda föredrar att ingen påstår att Warren var den rikaste eller Don den starkaste, utan att Warren och Don var bland de äldsta.