Avantajele ceaiului pe bază de plante și al produselor pe bază de plante

Avantajele ceaiului pe bază de plante și al produselor pe bază de plante
Spre deosebire de ceaiul normal,ceaiul din plante este un amestec de ierburi și nu este făcut din lame de ceai. Este fabricat din frunze proaspete sau uscate, rădăcini, semințe, fructe și flori de ierburi medicinale. Există o selecție mare de ceaiuri pe bază de plante, cum ar fi - catnip, licorice, hibiscus, cimbru, urzică, trandafir, mușețel, yarrow, fenicul, mentă și multe altele.
Ca și alte produse din plante, ceaiul pe bază de plante este bun pentru sănătate. Are proprietăți calmante și poate acționa, de asemenea, ca o băutură energetică. Ceaiurile din plante oferă beneficii pentru sănătate diverse, cum ar fi: B. Consolidarea sistemului nervos, prevenirea tusei și frigului, promovarea somnului, consolidarea sistemului imunitar, sprijin pentru digestie, protejarea celulelor corpului de deteriorarea și apărarea împotriva depresiei.
Cum se cumpără produse vegetale
cumpărați produse pe bază de plante online
Dacă doriți să cumpărați produse vegetale online, trebuie să faceți cumpărături cu atenție și să acordați o atenție deosebită calității, ingredientelor, producătorilor și datei de expirare. Cu siguranță există produse de înaltă calitate pe internet, dar este și opusul. Cercetare. Cu cât cercetați mai extins, cu atât veți găsi produse mai bune.
Găsiți producători de plante de încredere
O modalitate bună de a găsi producători de frabili pe bază de plante este de a cere oamenilor pe care îi cunosc. Discutați cu prietenii și familia și aflați mai multe despre unii dintre cei mai renumiți producători de plante. Întrebați -i dacă ați folosit personal produse pe bază de plante de la acești producători.
acordați atenție compoziției
acordați atenție compoziției produsului pentru a ști dacă cantitățile ingredientelor sunt bune pentru dvs. Unii producători din plante amestecă ingrediente de bază dăunătoare sau substanțe auxiliare în produsele lor pe bază de plante; Asigurați -vă că produsul dvs. este lipsit de astfel de ingrediente. Dacă nu cunoașteți un ingredient, veți afla dacă este bun sau dăunător sănătății voastre.
aderați la doza recomandată
similar cu medicina convențională, produsele vegetale ar trebui să fie întotdeauna luate în cantitățile prescrise. Indiferent dacă cumpărați ceai pe bază de plante sau suplimente pe bază de plante sau alte articole din plante se lipesc întotdeauna de doza recomandată.
Revizuirea locației în care a fost fabricat produsul
trebuie să verificați adresa fabricii a producătorului pe bază de plante, deoarece standardele de fabricație și standardele de calitate diferă în fiecare țară. Revizuirea locației pe care a fost fabricat și trimis produsul vă oferă o impresie de calitatea și fiabilitatea acestuia.
Sfaturi de către un expert
Înainte de a lua produse pe bază de plante sau ceaiuri pe bază de plante, este important să vorbim cu un expert. Persoana nu trebuie să fie un specialist, dar trebuie să aibă cunoștințele adecvate. Expertul vă sfătuiește dacă este în regulă să luați suplimente nutritive pe bază de plante dacă luați deja medicamente în mod regulat.