Οφέλη από τα βοτανικά και τα φυτικά προϊόντα

Οφέλη από τα βοτανικά και τα φυτικά προϊόντα

Σε αντίθεση με το κανονικό τσάι, το τσάι βοτάνων είναι ένα μείγμα βοτάνων και όχι φύλλα τσαγιού. Είναι κατασκευασμένο από φρέσκα ή αποξηραμένα φύλλα, ρίζες, σπόρους, φρούτα και λουλούδια φαρμακευτικών βοτάνων. Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα τσάι από βοτανικά όπως - catnip, γλυκόριζα, ιβίσκος, θυμάρι, τσουκνίδα, τριαντάφυλλο, χαμομήλι, yarrow, μάραθο, μέντα και πολλά άλλα.

Όπως και άλλα φυτικά προϊόντα, το τσάι βοτάνων είναι καλό για την υγεία. Έχει χαλαρωτικές ιδιότητες και μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως ενεργειακό ποτό. Τα φυτικά τσάγια προσφέρουν ποικίλα οφέλη για την υγεία, όπως: Β. Ενίσχυση του νευρικού συστήματος, εμποδίζοντας τους βήχας και τα κρυολογήματα, προωθώντας τον ύπνο, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα, υποστηρίζοντας την πέψη, προστατεύοντας τα κύτταρα του σώματος από βλάβες και απομάκρυνση της κατάθλιψης.

Πώς να αγοράσετε φυτικά προϊόντα

Αγοράστε φυτικά προϊόντα online

Εάν θέλετε να αγοράσετε φυτικά προϊόντα στο διαδίκτυο, πρέπει να ψωνίσετε προσεκτικά και να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην ποιότητα, τα συστατικά, τον κατασκευαστή και την ημερομηνία λήξης. Υπάρχουν σίγουρα προϊόντα υψηλής ποιότητας σε απευθείας σύνδεση, αλλά το αντίθετο ισχύει επίσης. Κάντε την έρευνά σας. Όσο περισσότερη έρευνα κάνετε, τόσο καλύτερα θα βρείτε.

Βρείτε αξιόπιστους κατασκευαστές βοτάνων

Ένας καλός τρόπος για να βρείτε αξιόπιστους φυτικούς παραγωγούς είναι να ζητήσετε από τους ανθρώπους που γνωρίζετε. Μιλήστε με τους φίλους και την οικογένειά σας και μάθετε περισσότερα για μερικούς από τους πιο αξιόπιστους κατασκευαστές βότανα. Ρωτήστε τους εάν έχουν χρησιμοποιήσει προσωπικά φυτικά προϊόντα από αυτούς τους κατασκευαστές.

Δώστε προσοχή στη σύνθεση

Δώστε προσοχή στη σύνθεση του προϊόντος για να μάθετε αν τα ποσά των συστατικών είναι καλά για εσάς. Μερικοί κατασκευαστές βοτάνων αναμιγνύουν επιβλαβή συστατικά βάσης ή έκδοχα στα φυτικά προϊόντα τους. Βεβαιωθείτε ότι το προϊόν σας είναι απαλλαγμένο από τέτοια συστατικά. Εάν δεν γνωρίζετε ένα συστατικό, μάθετε αν είναι καλό ή κακό για την υγεία σας.

Κολλήστε στη συνιστώμενη δόση

Παρόμοια με τη συμβατική ιατρική, τα φυτικά προϊόντα πρέπει πάντα να λαμβάνονται στις προβλεπόμενες ποσότητες. Είτε αγοράζετε τσάι βοτάνων ή συμπληρώματα βοτάνων ή άλλα φυτικά αντικείμενα, πάντα κολλάτε στη συνιστώμενη δοσολογία.

Επαλήθευση της τοποθεσίας όπου κατασκευάστηκε το προϊόν

Πρέπει να ελέγξετε τη διεύθυνση του εργοστασίου του κατασκευαστή των βοτάνων ως πρότυπα παραγωγής και τα πρότυπα ποιότητας είναι διαφορετικά σε κάθε χώρα. Ο έλεγχος της τοποθεσίας όπου κατασκευάστηκε και αποστέλλεται το προϊόν θα σας δώσει μια ιδέα για την ποιότητα και την αξιοπιστία του.

Συμβουλές από έναν εμπειρογνώμονα

Πριν από τη λήψη οποιωνδήποτε φυτικών προϊόντων ή τσάι βοτάνων, είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν εμπειρογνώμονα. Το άτομο δεν χρειάζεται να είναι ειδικός, αλλά πρέπει να έχει σχετικές γνώσεις γι 'αυτό. Ο εμπειρογνώμονας θα σας συμβουλεύσει αν είναι εντάξει για να πάρετε συμπληρώματα βοτάνων εάν παίρνετε ήδη φάρμακα τακτικά.