Esaminando le storie di inversione dei capelli grigi in modo naturale

Esaminando le storie di inversione dei capelli grigi in modo naturale

Le erbe sono state utilizzate nella medicina popolare tradizionale da molte culture per migliaia di anni per trattare condizioni di invecchiamento precoce come l'ingrigimento precoce dei capelli. È vero che i farmaci tradizionali non sono sempre stati efficaci nel trattamento dei capelli grigi e, ad oggi, non esiste una cura erboristica o medicinale per le condizioni genetiche e legate all’età dei capelli grigi. Ciononostante, i rimedi erboristici hanno registrato un’enorme impennata recentemente e ora rappresentano ben oltre il 50% di tutti i prodotti per la cura dei capelli venduti. Il loro fascino deriva principalmente dalla convinzione generale che siano privi di effetti collaterali negativi e stimolino i processi di guarigione naturali nel corpo e possano quindi invertire naturalmente i sintomi.

Di gran lunga il rimedio erboristico più popolare per invertire i capelli grigi oggi è la radice Fo-Ti. Può essere trovato come principale ingrediente attivo in quasi tutti i prodotti naturali per capelli grigi. Il Fo-Ti (polygonum multiflorum) è una pianta rampicante originaria della Cina ed ormai diffusa anche in Giappone e Taiwan. Viene utilizzato da migliaia di anni nella medicina tradizionale cinese come popolare tonico giovanile perché si dice sia in grado di contrastare i processi di invecchiamento del corpo. In Cina è conosciuto come He shou wu, che sta per “Mr. He dai capelli neri”. La leggenda narra che un vecchio abitante del villaggio, il signor He, vissuto nel IX secolo d.C., prese Fo-Ti e gli restituì i capelli neri, l'aspetto giovanile e la vitalità, e generò figli alla veneranda età di 60 anni con i suoi capelli neri. Oltre a influenzare il processo di invecchiamento, si dice che Fo-Ti abbia molte altre proprietà benefiche per la salute che sono molto apprezzate nella medicina tradizionale cinese. Tra le altre cose, si ritiene che allunghi i cicli di crescita dei capelli e per questo motivo si trova spesso in molti prodotti commerciali contro la caduta dei capelli. Come spesso accade con i rimedi erboristici, Fo-Ti non è mai stato studiato clinicamente come potenziale trattamento per i capelli grigi. Non esiste alcuna prova scientifica o empirica recente che possa aiutare a invertire i capelli grigi.

Il PABA (acido para-aminobenzoico) e l'acido folico sono due vitamine del gruppo B che si dice abbiano la capacità di invertire i capelli grigi. La loro presenza nell'organismo è essenziale per mantenere il colore originale dei capelli ed è possibile che una carenza di una di queste due vitamine possa far diventare grigi i capelli. Assumerli in aggiunta può essere utile in caso di capelli grigi causati da carenza di vitamina B, ma non ripristinerà il colore originale dei capelli in condizioni causate da fattori ereditari o dalla vecchiaia. Tuttavia, queste due vitamine sono utilizzate in quasi tutti i trattamenti commerciali per capelli grigi che puoi acquistare.

Ci sono molti altri ingredienti a base di erbe come Ginkgo Biloba, Radice di Eleuthero, Ginseng asiatico, Centella asiatica, Tè verde, Rosmarino, Camomilla, Equiseto, ecc. che puoi trovare nei prodotti naturali per capelli grigi, la maggior parte dei quali hanno funzioni ausiliarie come il mantenimento di un ambiente sano del cuoio capelluto o la fornitura di nutrienti aggiuntivi ai follicoli piliferi. Alcune altre erbe, come la salvia, possono essere utilizzate per aggiungere colore ai capelli agendo come una tintura naturale e donando ai capelli più lucentezza, dando l'aspetto di capelli meno grigi. Un metodo tradizionale per invertire i capelli grigi, che può sembrare aneddotico, è quello di strofinare le unghie per favorire la circolazione sanguigna (poiché ci sono terminazioni nervose sotto le unghie), riducendo così la quantità di capelli grigi.

Si può concludere che non esiste prova scientifica che qualsiasi esercizio fisico o erbe, vitamine, minerali o sostanze nutritive contenute nei rimedi naturali possano invertire l’ingrigimento precoce o legato all’età dei capelli. Se decidi di provare un rimedio erboristico commerciale per i capelli grigi, tieni presente che, a parte il fatto che non esiste alcuna garanzia della sua efficacia, non è stata stabilita alcuna dose giornaliera e possono verificarsi effetti collaterali, anche se generalmente si ritiene che i rimedi erboristici siano sicuri e privi di essi.