更年期的支持 - 使用和应用方法的精油，以获得最佳结果

更年期的支持 - 使用和应用方法的精油，以获得最佳结果

当然可以调节并使您的荷尔蒙反应与纯精油的协同混合在一起，以减轻更年期症状，例如炎热闪光，睡眠障碍，情绪波动，头痛，头痛，抑郁，焦虑，焦虑，疲劳和紧张。

与每种精油相比，精油的协同组合可以更有效地获得所需的结果。 我在混合物中建议的纯精油以调节和补偿荷尔蒙和自主神经系统以自然方式对更年期的自然支持的反应是：

Muskatellersalbei，Geranium Bourbon（团聚），Petitgrain，Cypress和Lavender

muskatellersalbei（salvia sclarea） - 一种特别诱人，精致的花香和甜油！ Muscatellers的救赎可能会对男性和女人的神经紧张产生深刻的镇定作用。 Muscatelers以其对女性生殖器官的自然亲和力而闻名，其强烈的Yang是强烈的，因此有助于弥补过度的阴形状态。

gernium bourbon（Pelargonium Gravelens）。 来自马达加斯加的天竺葵油的波旁威士忌品种被许多人认为是荷尔蒙平衡最理想的。 鲍邦天兰氏菌具有特别令人陶醉和感性的香气，可刺激您的感官。 在德国进行了对天竺葵油最重要的化学成分的有效研究和临床评论。 这些研究的结果表明，成功治疗自主神经系统的失衡。

薰衣草（Lavendula Augustifolia） - 淡淡的薰衣草具有明显的甜美花香气，有点野性和木质。 再生薰衣草对身体，思想，灵魂和情感的温和滋养和康复作用是基于它的非凡能力，可以协调和稳定整个人类能量系统或脉轮。

petitgrain（柑橘刺） - 一种温暖，清爽的橙色香气，闪闪发光。 Petitgrain是经常用于香水的头号。 几乎所有的古龙水水都含有一些小油。 植物雌激素petitgrain促进了男性和女性的荷尔蒙平衡，并且与穆斯喀特鼠尾草具有特别好的协同作用。

赛普拉斯（Cupressus sempervirens）赛普拉斯油具有非常干净，新鲜，木质的香气，易于淡淡，淡淡的香料，让人想起颌骨和杜松浆果。 从叶子（针头）和水龙头从欧洲地中海地区蒸馏出来。 柏树油有助于调节激素作用。 刺激月经的开始。 有效治疗女性激素失衡，调节月经周期以及与更年期有关的问题。 使用柏树油减少强烈的潮热！

可缓解更年期症状的应用方法：

方法1：将15滴精油协同的混合物放入1英寸的载油瓶中，摇动它，并将油留24小时或更长时间，并可以协同出现。

提交1-3滴协同混合物，吸入它们，然后将它们涂在胸部，臀部，下背部和肾脏区域。 这些油通过这些区域的神经血管点出现，以有效触发其放松和愈合反应，以促进平衡和支持其激素系统。

关于载体油的注释：作为理想的载油，我建议纯净的椰子油。 椰子油完全由人体代谢，与大多数油相反，不包含在人体的脂肪细胞和组织中，这使其成为精油通过真皮和血管下的脂肪细胞的理想携带者，这些载体和血管下的肌肉供应肌肉，这使皮肤不适合皮肤，这使它不适合敏感或有问题的皮肤。

方法2：直接纳力是德国最常见的方法，也是我在芳香疗法实践中最常使用的方法。

用纯净的精油在手帕或棉球上涂上1-3滴纯精油的混合物。 在精油阻尼器中呼吸30-60秒。 吸入时慢慢呼吸并短暂停留。 然后慢慢呼吸，放开任何张力。 重复此缓慢的有节奏的呼吸五次。

请注意：您也可以使用空气或阀门锯齿剂放弃油来直接吸入。

芳香油刺激其气味神经，他们向大脑的神经受体发送信号，并触发许多电化学反应。 研究表明，精油在血液中保持长达4-6个小时。

请注意：有许多便宜的香气油合成副本，但不建议将其用于治疗。 为了获得最佳效果，请购买您可以找到的最高品质油。 使用来自受控的有机种植的精油或已测试并且没有农药的油。

包括纯精油在内的整体思维体疗法是一种温和，无创的互补疗法的医疗保健形式，可补偿和同步身体，思想和灵魂，以及一种自然，安全有效的方法，可改善您的健康和福祉。 替代医疗保健可以在其他方法失败的情况下提供令人满意的结果。 请在严重的健康方面咨询您的医生，不要试图提供自我诊断。