Menopauzės palaikymas - eteriniai aliejai, skirti naudoti, ir taikymo metodai, siekiant geriausių rezultatų

Menopauzės palaikymas - eteriniai aliejai, skirti naudoti, ir taikymo metodai, siekiant geriausių rezultatų

Natūraliai reguliuoja ir subalansuoja jūsų hormoninį atsaką su sinergetiniu grynų eterinių aliejų mišiniu, kad palengvintų menopauzės simptomus, tokius kaip karšti blyksniai, nemiga, nuotaikos svyravimai, galvos skausmai, depresija, nerimas, nuovargis ir nervingumas.

Sinergetinis eterinių aliejų mišinys gali būti efektyvesnis siekiant norimų rezultatų nei bet kuris atskiras eterinio aliejus. Gryni eteriniai aliejai, kuriuos aš rekomenduoju naudoti mišinyje, kad natūraliai reglamentuotumėte ir subalansuotumėte hormoninės ir autonominės nervų sistemos reakciją į natūralią menopauzės palaikymą:

Clary Sage, Geranium Bourbon (Reunion), Petitgrain, Cypress ir levandos

Clary Sage (Salvia Sclarea) - ypač kviečiantis, subtiliai gėlių ir saldus aliejus! Clary Sage gali turėti giliai raminantį poveikį tiek vyrams, tiek moterims. Clary Sage, žinomas dėl natūralaus giminingumo su moteriškais reprodukciniais organais, yra stipriai yang ir todėl yra naudingas subalansuojant per dideles Yin būsenas.

Gernium Bourbon (Pelargonium Graveolens) iš Madagaskaro Reuniono salų. Daugelis geraniumo aliejaus iš Madagaskaro veislės yra labiausiai pageidautina hormoninei pusiausvyrai. Geranium burbonas turi ypač svaiginantį ir jausmingą aromatą, kuris stimuliuos jūsų pojūčius. Vokietijoje buvo atlikti veiksmingi pagrindinių geraniumo aliejaus cheminių komponentų tyrimai ir klinikiniai vertinimai. Šių tyrimų rezultatai rodo sėkmingą autonominės nervų sistemos disbalansą.

Levandos (Lavendula Augustifolia)-stipriai kvapnūs levandos turi aiškiai saldų gėlių prieskonio aromatą, kuris yra šiek tiek laukinis ir sumedėjęs. Švelnus regeneruojančių levandų maitinantis ir gydantis poveikis kūnui, protui, sielai ir emocijoms atsiranda dėl puikaus sugebėjimo suderinti ir stabilizuoti visą žmogaus energijos sistemą ar čakras.

Petitgrain (Citrus aurantium) - šiltas, gaivus oranžinis aromatas, kuris spindi ryškumu. Petitgrain yra viršutinė natos, dažnai naudojamos parfumerijoje. Beveik visuose Kelno vandenyse yra šiek tiek naftos aliejaus. Fitoestrogeno peticgrain skatina vyrų ir moterų hormoninę pusiausvyrą ir turi ypač gerą sinergiją su Clary Sage.

„Cypress“ („Cupressus Sempervirens“) kipariso aliejus turi aiškiai švarų, šviežią, sumedėjusį aromatą, kuris yra lengvas ir skaidrus su prieskonių užuominomis, primenančiomis pušies ir kadagio uogas. Aliejus distiliuojamas iš lapų (adatų) ir stulpelio kūgių, Evergreen kiparisų iš Viduržemio jūros regiono Europos. Kipariso aliejus padeda reguliuoti hormoninį poveikį. Stimuliuoja menstruacijų pradžią. Veiksmingas moterų hormoninio disbalanso gydymas ir menstruacinis ciklas, taip pat su menopauze susijusiomis problemomis. Naudokite kiparisų aliejų, kad sumažintumėte stiprius karščius!

Menoponinio skausmo taikymo metodai:

1 metodas: Įpilkite 15 lašų eterinio aliejaus sinergijos mišinio prie 1 uncijos buteliuko nešiklio aliejaus, gerai suplakite ir leiskite aliejams sinergizuoti 24 valandas ar ilgiau, kiek laiko leidžia laikas.

Išmeskite 1-3 lašus savo sinergijos mišinio, įkvėpkite ir tepkite ant krūtinės, klubų, apatinės nugaros ir inkstų sričių. Aliejai patenka per neurovaskulinius taškus šiose srityse, kad veiksmingai sukeltų atsipalaidavimą ir gydomąją reakciją, skatintų pusiausvyrą ir palaikytų jūsų hormoninę sistemą.

Pastaba apie nešiklio aliejų: Aš rekomenduoju gryną, lengvą kokosų aliejų kaip idealų nešiklio aliejų. Kokosų aliejų kūnas visiškai metabolizuoja ir, skirtingai nei dauguma aliejaus, nėra absorbuojamas į kūno riebalų ląsteles ir audinius, todėl tai yra idealus karininkas, kad eteriniai aliejai galėtų praeiti per riebalų ląsteles po derma ir į kraujagysles, kurios raumenims tiekia, ir tt Net ir šviesos kokosų aliejus išlieka skystas kambario temperatūroje ir užklijuotuose dėl savo šviesos, todėl oda yra tinkama ar tt.

2 metodas: Tiesioginis įkvėpimas yra dažniausiai naudojamas metodas Vokietijoje, o aš dažniausiai naudoju savo aromaterapijos praktikoje.

Kaip naudoti-įpilkite 1–3 lašų gryno eterinio aliejaus mišinio prie audinio ar medvilnės rutulio. Įkvėpkite eterinių aliejų garų 30–60 sekundžių. Kvėpuokite lėtai ir trumpai pristabdykite, kai kvėpuojate. Tada lėtai kvėpuokite ir paleiskite bet kokią įtampą. Pakartokite šį lėtą, ritmingą kvėpavimą dar penkis kartus.

Atkreipkite dėmesį: taip pat galite naudoti orą ar ventiliatoriaus difuzorių, kad patalptumėte aliejų tiesiogiai įkvėpti.

Aromatiniai aliejai stimuliuoja jūsų uoslės nervus, kurie siunčia signalą jūsų smegenų neuroreceptoriams ir sukelia daugybę elektrocheminių reakcijų. Tyrimai rodo, kad eteriniai aliejai išlieka jūsų kraujyje iki 4–6 valandų.

Atkreipkite dėmesį: yra daug pigių, sintetinių aromatinių aliejų kopijų, tačiau jų nerekomenduojama naudoti terapiniam naudojimui. Norėdami gauti geriausius rezultatus, įsigykite aukščiausios kokybės aliejų, kuriuos galite rasti. Naudokite sertifikuotus ekologinius eterinius aliejus ar aliejus, kurie buvo tiriami ir be pesticidų.

„MindBody“ holistinė terapija, įskaitant grynus eterinius aliejus, yra švelni, neinvazinė papildoma sveikatos priežiūros forma, skirta subalansuoti ir sinchronizuoti kūną, protą ir dvasią, yra natūralus, saugus ir efektyvus būdas pagerinti jūsų sveikatą ir gerovę. Alternatyvi sveikatos priežiūra gali duoti patenkinamų rezultatų, kai kiti metodai nepavyko. Kreipkitės į gydytoją, jei turite rimtų sveikatos problemų ir nebandykite savarankiškai diagnozuoti.