Vaihdevuosien tuki – eteeriset öljyt käytettäväksi ja levitysmenetelmät parhaiden tulosten saavuttamiseksi

Vaihdevuosien tuki – eteeriset öljyt käytettäväksi ja levitysmenetelmät parhaiden tulosten saavuttamiseksi

Luonnollisesti säätelee ja tasapainottaa hormonaalista vastettasi puhtaiden eteeristen öljyjen synergistisellä sekoituksella, joka lievittää vaihdevuosien oireita, kuten kuumia aaltoja, unettomuutta, mielialan vaihteluita, päänsärkyä, masennusta, ahdistusta, väsymystä ja hermostuneisuutta.

Eteeristen öljyjen synergistinen sekoitus voi olla tehokkaampi haluttujen tulosten saavuttamisessa kuin mikään yksittäinen eteerinen öljy. Puhtaat eteeriset öljyt, joita suosittelen käyttämään sekoituksessa hormonaalisen ja autonomisen hermoston vasteen luonnollisesti säätelemiseksi ja tasapainottamiseksi luonnollisen vaihdevuosien tukemiseksi:

Clary Sage, Geranium Bourbon (Reunion), Petitgrain, sypressi ja laventeli

Clary Sage (Salvia sclarea) – Erityisen kutsuva, herkästi kukkainen ja makea öljy! Kirkkasalvialla voi olla syvästi rauhoittava vaikutus hermostoon sekä miehillä että naisilla. Clary Sage, joka tunnetaan luonnollisesta affiniteetistaan ​​naisten lisääntymiselimiin, on vahvasti yang ja auttaa siksi tasapainottamaan liiallisia Yin-tiloja.

GERNIUM BOURBON (Pelargonium graveolens) Madagaskarin Réunion-saarilta. Monet pitävät Madagaskarista peräisin olevan geraniumöljyn Bourbon-lajiketta halutuimpana hormonitasapainon kannalta. Geranium Bourbonilla on erityisen huumaava ja aistillinen aromi, joka stimuloi aistejasi. Geraniumöljyn tärkeimpien kemiallisten komponenttien tehokasta tutkimusta ja kliinisiä arviointeja on tehty Saksassa. Näiden tutkimusten tulokset osoittavat autonomisen hermoston epätasapainon onnistuneen hoidon.

LAVENTELI (Lavendula augustifolia) – Voimakkaasti tuoksuva laventeli on selkeän makea kukka-maustetuoksu, joka on hieman villi ja puinen. Elvyttävän laventelin lempeät ravitsevat ja parantavat vaikutukset kehoon, mieleen, sieluun ja tunteisiin johtuvat sen merkittävästä kyvystä harmonisoida ja vakauttaa koko ihmisen energiajärjestelmää tai chakroja.

PETITGRAIN (Citrus aurantium) – Lämmin, raikas appelsiinin tuoksu, joka kimaltelee kirkkaasti. Petitgrain on hajuvedessä usein käytetty ylätuoksu. Lähes kaikki Kölnin vedet sisältävät petitgrain-öljyä. Phytoestrogen petitgrain edistää hormonitasapainoa miehillä ja naisilla ja sillä on erityisen hyvä synergia salviaan kanssa.

CYPRESS (Cupressus sempervirens) Sypressiöljyssä on selkeästi puhdas, raikas, puumainen tuoksu, joka on kevyt ja kirkas, mausteen aavistus, muistuttaa männyn ja katajan marjoja. Öljy tislataan Välimeren alueelta peräisin olevan pylväsmäisen, ikivihreän sypressin lehdistä (neuloista) ja käpyistä. Sypressiöljy auttaa säätelemään hormonaalisia vaikutuksia. Stimuloi kuukautisten alkamista. Tehokas hoito naisten hormonaaliseen epätasapainoon ja kuukautiskierron säätelyyn sekä vaihdevuosiin liittyviin ongelmiin. Käytä sypressiöljyä vaikeiden kuumien aaltojen vähentämiseen!

KÄYTTÖTAVAT MENOPONAALISEN KIPUN LEVITTÄMISEEN:

TAPA 1: Lisää 15 tippaa eteeristen öljyjen synergiasekoitusta 1 unssin kantajaöljypulloon, ravista hyvin ja anna öljyjen synergisoitua 24 tuntia tai pidempään ajan salliessa.

Annostele 1-3 tippaa synergiasekoitustasi, hengitä ja levitä rintakehälle, lantiolle, alaselkään ja munuaisalueille. Öljyt tunkeutuvat näiden alueiden neurovaskulaaristen pisteiden kautta laukaisemaan tehokkaasti rentoutumis- ja paranemisvastettasi, edistämään tasapainoa ja tukemaan hormonijärjestelmääsi.

Huomautus kantajaöljyistä: Suosittelen puhdasta, kevyttä kookosöljyä ihanteellisena kantajaöljynä. Kookosöljy metaboloituu elimistössä täysin, eikä se, toisin kuin useimmat öljyt, imeydy kehon rasvasoluihin ja kudoksiin, joten se on ihanteellinen kantaja eteerisille öljyille kulkeutumaan ihon alla olevien rasvasolujen läpi ja lihaksia hoitaviin verisuoniin jne. Kevytkin kookosöljy pysyy huoneenlämmössä nestemäisenä ja tukkii kevyen koostumuksensa vuoksi ihon herkälle tai ongelmalliselle iholle.

MENETELMÄ 2: Suora inhalaatio on yleisimmin käytetty menetelmä Saksassa ja se, jota käytän useimmiten aromaterapiassani.

KÄYTTÖ - Lisää 1-3 tippaa puhdasta eteeristä öljyseosta nenäpyyhkeeseen tai vanupukuun. Hengitä eteeristen öljyjen höyryjä 30-60 sekunnin ajan. Hengitä sisään hitaasti ja pysähdy hetkeksi sisään hengittäessäsi. Hengitä sitten hitaasti ulos ja päästä irti mahdollisista jännityksistä. Toista tämä hidas, rytminen hengitys vielä viisi kertaa.

Huomaa: Voit myös käyttää ilma- tai tuuletinhajotinta öljyjen toimittamiseen suoraan sisäänhengitykseen.

Aromaattiset öljyt stimuloivat hajuhermojasi, jotka lähettävät signaalin aivojen neuroreseptoreille ja laukaisevat lukuisia sähkökemiallisia reaktioita. Tutkimukset osoittavat, että eteeriset öljyt pysyvät verenkierrossasi jopa 4-6 tuntia.

HUOMAA: Saatavilla on monia halpoja synteettisiä kopioita aromaattisista öljyistä, mutta niitä ei suositella terapeuttiseen käyttöön. Saat parhaat tulokset ostamalla korkealaatuisimpia öljyjä. Käytä sertifioituja orgaanisia eteerisiä öljyjä tai öljyjä, jotka on testattu ja jotka ovat torjunta-ainevapaita.

MindBody holistinen terapia, mukaan lukien puhtaat eteeriset öljyt, on hellävarainen, ei-invasiivinen täydentävä terveydenhuoltomuoto, joka tasapainottaa ja synkronoi kehon, mielen ja hengen ja on luonnollinen, turvallinen ja tehokas tapa parantaa terveyttäsi ja hyvinvointiasi. Vaihtoehtoinen terveydenhuolto voi tuottaa tyydyttäviä tuloksia silloin, kun muut menetelmät ovat epäonnistuneet. Ota yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on vakavia terveysongelmia, äläkä yritä tehdä itsediagnoosia.