Apoyo a la menopausia: aceites esenciales a utilizar y métodos de aplicación para obtener mejores resultados

Apoyo a la menopausia: aceites esenciales a utilizar y métodos de aplicación para obtener mejores resultados

Regula y equilibra naturalmente su respuesta hormonal con una mezcla sinérgica de aceites esenciales puros para aliviar los síntomas de la menopausia como sofocos, insomnio, cambios de humor, dolores de cabeza, depresión, ansiedad, fatiga y nerviosismo.

Una mezcla sinérgica de aceites esenciales puede ser más eficaz para lograr los resultados deseados que cualquier aceite esencial individual. Los aceites esenciales puros que recomiendo usar en una mezcla para regular y equilibrar naturalmente la respuesta hormonal y del sistema nervioso autónomo para un apoyo natural a la menopausia son:

Salvia, Geranio Bourbon (Reunión), Petitgrain, Ciprés y Lavanda

Clary Sage (Salvia sclarea): ¡un aceite particularmente atractivo, delicadamente floral y dulce! La salvia puede tener un efecto profundamente calmante sobre la tensión nerviosa tanto en hombres como en mujeres. Conocida por su afinidad natural con los órganos reproductores femeninos, Clary Sage es fuertemente Yang y, por lo tanto, útil para equilibrar los estados excesivos de Yin.

GERNIUM BOURBON (Pelargonium graveolens) de las Islas Reunión de Madagascar. Muchos consideran que la variedad Bourbon de aceite de geranio de Madagascar es la más deseable para el equilibrio hormonal. Geranium Bourbon tiene un aroma particularmente embriagador y sensual que estimulará tus sentidos. En Alemania se han llevado a cabo investigaciones y evaluaciones clínicas eficaces de los principales componentes químicos del aceite de geranio. Los resultados de estos estudios demuestran un tratamiento exitoso de los desequilibrios en el sistema nervioso autónomo.

LAVANDA (Lavendula augustifolia): la lavanda fuertemente perfumada tiene un aroma floral y especiado claramente dulce que es un poco salvaje y amaderado. Los suaves efectos nutritivos y curativos de una lavanda regeneradora en el cuerpo, la mente, el alma y las emociones se deben a su notable capacidad para armonizar y estabilizar todo el sistema energético humano o chakras.

PETITGRAIN (Citrus aurantium): un aroma de naranja cálido y refrescante que brilla con brillo. El petitgrain es una nota de salida que se utiliza a menudo en perfumería. Casi todas las aguas de Colonia contienen algo de aceite de petitgrain. Un petitgrain con fitoestrógeno favorece el equilibrio hormonal en hombres y mujeres y tiene una sinergia especialmente buena con la salvia.

CIPRES (Cupressus sempervirens) El aceite de ciprés tiene un aroma amaderado claramente limpio, fresco, ligero y claro con toques especiados, que recuerdan a las bayas de pino y enebro. El aceite se destila de las hojas (agujas) y conos del ciprés columnar de hoja perenne de la Europa mediterránea. El aceite de ciprés ayuda a regular los efectos hormonales. Estimula la aparición de la menstruación. Un tratamiento eficaz para los desequilibrios hormonales de la mujer y para regular el ciclo menstrual, así como problemas relacionados con la menopausia. ¡Utilice aceite de ciprés para reducir los sofocos intensos!

MÉTODOS DE APLICACIÓN PARA EL ALIVIO DEL DOLOR MENOPONAL:

MÉTODO 1: Agregue 15 gotas de su mezcla sinérgica de aceites esenciales a una botella de 1 onza de aceite portador, agite bien y permita que los aceites hagan sinergia durante 24 horas o más, según lo permita el tiempo.

Dispense de 1 a 3 gotas de su mezcla sinérgica, inhale y aplíquela en el pecho, las caderas, la espalda baja y las áreas de los riñones. Los aceites ingresan a través de los puntos neurovasculares en estas áreas para desencadenar efectivamente su respuesta de relajación y curación, promover el equilibrio y apoyar su sistema hormonal.

Una nota sobre los aceites portadores: recomiendo el aceite de coco puro y ligero como aceite portador ideal. El aceite de coco es completamente metabolizado por el cuerpo y, a diferencia de la mayoría de los aceites, no se absorbe en las células y tejidos grasos del cuerpo, lo que lo convierte en un portador ideal para que los aceites esenciales pasen a través de las células grasas debajo de la dermis y hacia los vasos sanguíneos que irrigan los músculos, etc. Incluso el aceite de coco ligero permanece líquido a temperatura ambiente y obstruye los poros de la piel debido a su consistencia ligera, lo que lo hace adecuado para pieles sensibles o problemáticas.

MÉTODO 2: La inhalación directa es el método más utilizado en Alemania y el que uso con más frecuencia en mi práctica de aromaterapia.

CÓMO UTILIZAR: agregue 1-3 gotas de su mezcla de aceites esenciales puros a un pañuelo de papel o bola de algodón. Inhale los vapores del aceite esencial durante 30 a 60 segundos. Inhale lentamente y haga una breve pausa mientras inhala. Luego exhale lentamente y libere cualquier tensión. Repita esta respiración lenta y rítmica cinco veces más.

Tenga en cuenta: También puede utilizar un difusor de aire o un ventilador para administrar sus aceites para inhalación directa.

Los aceites aromáticos estimulan los nervios olfativos, que envían una señal a los neurorreceptores del cerebro y desencadenan numerosas reacciones electroquímicas. Las investigaciones muestran que los aceites esenciales permanecen en el torrente sanguíneo hasta por 4 a 6 horas.

TENGA EN CUENTA: Hay muchas copias sintéticas y económicas de aceites aromáticos disponibles, pero no se recomiendan para uso terapéutico. Para obtener mejores resultados, compre aceites de la más alta calidad que pueda encontrar. Utilice aceites esenciales orgánicos certificados o aceites que hayan sido probados y no contengan pesticidas.

La terapia holística MindBody, que incluye aceites esenciales puros, es una forma complementaria de atención médica suave y no invasiva para equilibrar y sincronizar el cuerpo, la mente y el espíritu y es una forma natural, segura y eficaz de mejorar su salud y bienestar. La atención médica alternativa puede proporcionar resultados satisfactorios donde otros métodos han fracasado. Consulte a su médico si tiene algún problema de salud grave y no intente autodiagnosticarse.