دعم انقطاع الطمث - استخدام الزيوت العطرية وطرق التطبيق للحصول على أفضل النتائج

دعم انقطاع الطمث - استخدام الزيوت العطرية وطرق التطبيق للحصول على أفضل النتائج

ينظم ويوازن استجابتك الهرمونية بشكل طبيعي مع مزيج متآزر من الزيوت العطرية النقية لتخفيف أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة والأرق وتقلب المزاج والصداع والاكتئاب والقلق والتعب والعصبية.

قد يكون المزيج التآزري من الزيوت العطرية أكثر فعالية في تحقيق النتائج المرجوة من أي زيت أساسي فردي. الزيوت العطرية النقية التي أوصيك باستخدامها في مزيج لتنظيم وموازنة استجابة الجهاز العصبي الهرموني والمستقل لدعم انقطاع الطمث الطبيعي هي:

كلاري سيج، إبرة الراعي بوربون (ريونيون)، البيتيتغرين، السرو واللافندر

Clary Sage (Salvia sclarea) – زيت جذاب وزهري وحلو بشكل خاص! يمكن أن يكون لمريمية كلاري تأثير مهدئ عميق على التوتر العصبي لدى كل من الرجال والنساء. يشتهر Clary Sage بتقاربه الطبيعي مع الأعضاء التناسلية الأنثوية، وهو يانغ بقوة وبالتالي يساعد في موازنة حالات الين المفرطة.

جيرنيوم بوربون (Pelargonium Graveolens) من جزر ريونيون في مدغشقر. يعتبر الكثيرون أن مجموعة بوربون من زيت إبرة الراعي من مدغشقر هي الأكثر تفضيلاً لتحقيق التوازن الهرموني. يتميز إبرة الراعي بوربون برائحة مسكرة وحسية بشكل خاص من شأنها أن تحفز حواسك. تم إجراء أبحاث فعالة وتقييمات سريرية للمكونات الكيميائية الرئيسية لزيت إبرة الراعي في ألمانيا. وتظهر نتائج هذه الدراسات العلاج الناجح للاختلالات في الجهاز العصبي اللاإرادي.

اللافندر ( Lavendula augustifolia ) - يتميز اللافندر ذو الرائحة القوية برائحة توابل زهرية حلوة مميزة وهي برية وخشبية قليلاً. إن التأثيرات المغذية والعلاجية اللطيفة لللافندر المجدد على الجسم والعقل والروح والعواطف ترجع إلى قدرته الرائعة على تنسيق واستقرار نظام الطاقة البشري بأكمله أو الشاكرات.

PETITGRAIN (الحمضيات أورانتيوم) - رائحة برتقالية دافئة ومنعشة تتألق بالسطوع. Petitgrain هي نوتة عليا غالبا ما تستخدم في صناعة العطور. تحتوي جميع مياه كولونيا تقريبًا على بعض زيت البيتيتغرين. تعمل الحبوب البيتيتروجين النباتية على تعزيز التوازن الهرموني لدى الرجال والنساء ولها تآزر جيد بشكل خاص مع الميرمية.

السرو (Cupressus sempervirens) يتمتع زيت السرو برائحة خشبية منعشة ونظيفة بشكل واضح وخفيفة وواضحة مع لمحات من التوابل، تذكرنا بالصنوبر وتوت العرعر. يتم تقطير الزيت من أوراق (إبر) وأقماع شجرة السرو العمودية دائمة الخضرة من أوروبا المتوسطية. يساعد زيت السرو على تنظيم التأثيرات الهرمونية. يحفز بداية الدورة الشهرية. علاج فعال للاختلالات الهرمونية لدى النساء ولتنظيم الدورة الشهرية، وكذلك المشاكل المتعلقة بانقطاع الطمث. استخدمي زيت السرو لتقليل الهبات الساخنة الشديدة!

طرق التطبيق لتخفيف آلام الطمث:

الطريقة الأولى: أضف 15 قطرة من مزيج الزيوت العطرية إلى زجاجة زيت ناقل سعة 1 أونصة، ثم رجها جيدًا، واترك الزيوت تتضافر لمدة 24 ساعة أو أكثر حسب ما يسمح به الوقت.

قم بتوزيع 1-3 قطرات من المزيج التآزري الخاص بك، واستنشق وضعه على مناطق الصدر والوركين وأسفل الظهر والكلى. تدخل الزيوت من خلال نقاط الأوعية الدموية العصبية في هذه المناطق لتحفيز استجابة الاسترخاء والشفاء بشكل فعال، وتعزيز التوازن ودعم نظامك الهرموني.

ملاحظة حول الزيوت الحاملة: أوصي بزيت جوز الهند الخفيف النقي باعتباره الزيت الحامل المثالي. يتم استقلاب زيت جوز الهند بالكامل من قبل الجسم، وعلى عكس معظم الزيوت، لا يتم امتصاصه في الخلايا والأنسجة الدهنية في الجسم، مما يجعله حاملًا مثاليًا للزيوت الأساسية للمرور عبر الخلايا الدهنية تحت الأدمة وإلى الأوعية الدموية التي تغذي العضلات، وما إلى ذلك. حتى زيت جوز الهند الخفيف يظل سائلاً في درجة حرارة الغرفة ويسد مسام الجلد بسبب تماسكه الخفيف، مما يجعله مناسبًا للبشرة الحساسة أو التي تعاني من مشاكل.

الطريقة الثانية: الاستنشاق المباشر هو الطريقة الأكثر استخدامًا في ألمانيا وهي الطريقة التي أستخدمها كثيرًا في ممارستي للعلاج العطري.

كيفية الاستخدام - أضف 1-3 قطرات من مزيج الزيوت العطرية النقية إلى منديل أو كرة قطنية. استنشق أبخرة الزيت العطري لمدة 30-60 ثانية. تنفس ببطء وتوقف لفترة وجيزة أثناء الشهيق. ثم أخرج الزفير ببطء وتخلص من أي توتر. كرر هذا التنفس البطيء والمنتظم خمس مرات أخرى.

يرجى ملاحظة ما يلي: يمكنك أيضًا استخدام موزع الهواء أو المروحة لتوصيل الزيوت للاستنشاق المباشر.

تحفز الزيوت العطرية أعصابك الشمية، والتي ترسل إشارة إلى المستقبلات العصبية في دماغك وتثير العديد من التفاعلات الكهروكيميائية. تظهر الأبحاث أن الزيوت الأساسية تبقى في مجرى الدم لمدة تصل إلى 4-6 ساعات.

يرجى ملاحظة: هناك العديد من النسخ الاصطناعية الرخيصة من الزيوت العطرية المتوفرة، ولكن لا ينصح باستخدامها علاجيًا. للحصول على أفضل النتائج، قم بشراء الزيوت عالية الجودة التي يمكنك العثور عليها. استخدم الزيوت العطرية العضوية المعتمدة أو الزيوت التي تم اختبارها وهي خالية من المبيدات الحشرية.

يعد علاج MindBody الشامل، بما في ذلك الزيوت العطرية النقية، شكلاً تكميليًا لطيفًا وغير جراحي من الرعاية الصحية لتحقيق التوازن والمزامنة بين الجسم والعقل والروح، وهو وسيلة طبيعية وآمنة وفعالة لتحسين صحتك ورفاهيتك. يمكن أن توفر الرعاية الصحية البديلة نتائج مرضية حيث فشلت الطرق الأخرى. يرجى استشارة طبيبك إذا كان لديك أي مخاوف صحية خطيرة ولا تحاول التشخيص الذاتي.