Omgaan met zelfmoord (deel 2)

Omgaan met zelfmoord (deel 2)

Bij het omgaan met dood en zelfmoord is het belangrijk om ervoor te zorgen dat u de emoties loslaat, de omstandigheden accepteert, hun onvermogen accepteert om de omstandigheden te veranderen en zichzelf ernstig positieve activiteiten te wijden. Dit zal werken als een katalysator voor het opbouwen van uw stad met een nieuw en verbeterd leven.

tranen stroomden uit de borst van mijn emotionele grondwaterladder. Meedogenloos in zijn zoektocht naar zijn uitgang. De pijn was diep en zonder genade. We werden gescheiden van onze biologische moeder toen we pas 9 of 10 maanden oud waren, en werden gedwongen om kort te worden grootgebracht door onze stiefmoeder en vervolgens door onze zussen toen hun tijd eindigde. Maar met dit alles was het verlangen naar mannelijke band altijd een hete vervolging. We hebben altijd daarna gejaagd, maar mijn vader bleef racen. De vraag of we zonder hem konden leven, ontstond niet als je bedenkt dat hij er was maar vele jaren niet aanwezig was, en we ontwikkelden een coping -strategie die het voor ons mogelijk maakte om een ​​carrière te maken, enz. Voor mij was het een kwestie van verloren hoop dat hij ooit bewust zou besluiten op te staan ​​en de vader te zijn. Ik dacht dat ik misschien naïef ben om te geloven dat we na 27 jaar zelfverdediging ooit zouden hebben. Dus hoe leef ik om met deze pijn om te gaan die mijn emoties verplettert? Ik hoop dat mijn vader me zal leren hoe ik een man moet zijn, ik heb tenslotte geen andere keuze. Ik heb te snel geleerd dat de antwoorden die ik nodig had op de meest onverwachte plek zouden komen; mijn wijs in mij.

Laat het als de pijn overweldigend is. Omdat ik nooit heb geleerd hoe ik een man kon zijn, vertrouw ik heel erg op mijn eigen observaties van gedragingen die alomtegenwoordig waren in mijn omgeving. Ik heb mijn vader nooit zien huilen, dus ik dacht dat mannen waarschijnlijk niet zouden moeten huilen. It was a sissy until I realized that wines were there to help with the healing, and every tear that ran over my face spoke volumes about my own fragile humanity. Het sprak over mijn vermogen om empathie en sympathie voor anderen te voelen. Het leerde me iets over mijn vermogen om lief te hebben. Ik was zo koud geworden dat ik niet langer de betekenis van warmte kende, en mijn ervaring als een jonge man die het ene gevecht na het andere moest doorstaan, maakte me boos op God, boos op de kerk. Het bracht me ertoe het geloof in de mensheid te verliezen om te geloven in mijn vermogen om een ​​integratieve man te worden. Ik was gewoon hopeloos. Maar mijn huilen hielp me om mijn pijn los te laten. Het verhinderde dat ik mijn "pap" miste, zoals ik hem liefdevol noemde, nee, maar toen het huilen stopte, was de stop voor mij een indicatie dat ik kon doorgaan. Toen ik merkte dat ik de mogelijkheid had om te stoppen met huilen, maakte ik van de gelegenheid gebruik om te lachen om een ​​mooie herinnering. We hebben allemaal de mogelijkheid om ons rijk na een verlies opnieuw op te bouwen, maar we moeten accepteren dat we het eerst kunnen doen.

Je kunt niet de plaats innemen van degenen van wie je houdt, noch heb je de mogelijkheid om het feit om te keren. We hebben allemaal onze autonomie en onze vrije wil om de wetten van alle jurisdictie te beschermen. Als iemand besluit zelfmoord te plegen, moet u het feit accepteren dat u zijn mening niet hebt veranderd. Om na te denken over wat er had kunnen gebeuren of wat ze hadden kunnen doen, zal de persoon niet terugbrengen, hun hoop zal alleen maar verder in de afgrond gaan. Dus hoe eerder je kunt accepteren dat het niet jouw schuld was en je bent machteloos om het ongedaan te maken, hoe sneller je kunt passeren om een ​​leven te bouwen dat verder gaat dan verwondingen.

Neem deel aan activiteiten die helpen om deze gevoelige hormonen vrij te geven. Sport, Bewegung, Gute Gespräche Mit Viel Lachen, Ein Buch Lesen, Ein Gutes Lied Signiers. Er is veel. Zelfmoord is ook moeilijk voor familieleden en daarom wilt u ervoor zorgen dat u het beste materiaal gebruikt wanneer u probeert de gebroken stad van uw hart opnieuw op te bouwen. Op deze manier zijn de bouwstenen van hun karakter sterker dan voor de catastrofe om de zelfmoord van een geliefde te ervaren. Ik schreef liedjes tijdens de ervaring die ik in 2014 had. In die tijd maakten ze me meer dan wat dan ook. Maar hoe meer ik huilde, hoe meer ik genezen was. Ik heb ook echt een geweldige lach gehad met vrienden die spraken over de grappige dingen die mijn vader vroeger deed. Soms waren de eenvoudigste dingen zoals de uitspraak van de naam van mijn vrouw met een Frans accent altijd een klassieker. Of zijn vreemde manier om ons te vertellen, ik rook, maar durf niet. Toen we in de buurt waren, ging hij altijd naar een donkere plek onder een boom om te roken. Ik denk dat het zijn manier was om te proberen zijn eigen demonen niet in ons leven te brengen.

Als u kunt oefenen wat hierboven wordt gezegd; Als u de huidige omstandigheden accepteert, accepteert u uw onvermogen om te veranderen, erover te huilen en zich te concentreren op het positieve tijdens uw tijd van omgaan met de dood en vooral de zelfmoord van een geliefde, u zult op de beste manier staan ​​om uzelf te helpen, een productieve en prachtige genezende ervaring.